Adicción a Internet

¿Con qué frecuencia te encuentras que llevas más tiempo en Internet del que pretendías estar?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Dejas cosas que hacer importantes (obligaciones, estudios, etc) por pasar más tiempo en Internet?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Prefieres ver videos o fotos de componente sexual por Internet antes de intimar con tu pareja?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Con qué frecuencia estableces relaciones de amistad con personas que has conocido solo en Internet?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Con que frecuencia personas de tu entorno te recriminan que pasas demasiado tiempo en Internet?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Tu actividad profesional (estudios, trabajo) se ve perjudicada porque dedicas demasiado tiempo a Internet?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Con que frecuencia miras el correo electrónico antes de realizar otras tareas prioritarias?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Tu rendimiento escolar o laboral se ve perjudicado por el uso de Internet?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Te sientes mal cuando alguien te pregunta en qué dedicas el tiempo que pasas navegando?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Te evades de los problemas de la vida real pasando un rato conectado a Internet?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Te encuentras alguna vez pensando en lo que vas a hacer la próxima vez que te conectes a Internet?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Temes que tu vida en Internet se vuelva aburrida y vacía?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Te sientes molest@ cuando alguien te interrumpe mientras estás navegando?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Con qué frecuencia pierdes horas de sueño por estar conectad@ a Internet?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Te encuentras a menudo pensando en cosas relacionadas con Internet cuando no estás conectad@?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Te ha pasado alguna vez eso de decir “solo unos minutitos más” antes de apagar el ordenador?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Has intentado alguna vez pasar menos tiempo conectado a Internet y no lo has logrado?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Tratas de ocultar cuanto tiempo pasas realmente navegando?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Prefieres pasar más tiempo online que con tus amigos en la vida real?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.

¿Te sientes ansios@, nervios@, deprimid@ o aburrid@ cuando no estás conectad@ a Internet?. Nunca. Casi nunca. Ocasionalmente. Frecuentemente. Muy a menudo. Siempre.