¿Qué sientes cuando los músculos se adaptan a la actividad física Frió Que puedo realizar los movimientos con mayor facilidad(siento menos tensión) Menos agujetas al cabo de dos días. ¿Qué sientes cuando el corazón se adapta ala actividad física? Que late más rápido cuanto mas intenso es el esfuerzo Que late muy rapido independientemente del esfuerzo realizad Que late a la misma velocidad que en reposo.
