En general, los datos experimentales muestran que las personas optimistas tienden a atribuir los éxitos a causas: Externas-inestables-específicas Internas-inestables-globales Internas-estables-globales.
Una de las características del Afecto Positivo, según Pressman y Cohen (2005), es que está relacionado con: Menor informe de síntomas físicos relacionados con enfermedad Mayor sensibilidad al dolor Mayor riesgo de padecer una enfermedad.
Según la teoría del bienestar psicológico de Ryff (1989a), una de las dimensiones que suele disminuir a lo largo del ciclo vital es la dimensión de: Crecimiento personal Autonomía Dominio del medio ambiente.
En la propuesta teórica de Lyubomirsky y colaboradores (2005), el término "actividad" hace referencia: Exclusivamente a conductas motivacionales Exclusivamente a conductas potencialmente cognitivas A conductas potencialmente cognitivas, conductuales y motivacionales.
Los resultados de los estudios con gemelos indican, en general, que la heredabilidad del Bienestar Subjetivo: No cambia en función del sexo Es más alta en hombres Es más alta en mujeres.
Lyubomirsky y col. (2005) encuentran, cuando examinan los datos obtenidos a través de estudios transversales, que la correlación más alta entre ser feliz y tener éxito se produce en el dominio: Del trabajo De la salud De las relaciones sociales.
La teoría de la ampliación-construcción de las emociones positivas postula que este tipo de emociones: Están relacionadas con las conductas de evitación Son más automáticas que las emociones negativas. Introducen flexibilidad en los procesos cognitivos.
La revisión cuantitativa de Pressman y Cohen (2005) indica que altos niveles de afecto positivo: Disminuye la tasa de mortalidad sólo en personas menores de 55 años Está asociado con una mayor mortalidad en personas mayores internadas en centros asistenciales Disminuye el riesgo de padecer una enfermedad pero no mejora el estado general de salud.
Si en una investigación sobre el Bienestar Subjetivo (BS) se utiliza el Inventario de Felicidad de Oxford (Argyle y col.,1989), la información
obtenida hará referencia: Exclusivamente a los componentes afectivos del BS Exclusivamente al componente cognitivo del BS A los componentes afectivos y cognitivos del BS.
Aplicar el principio de la ley económica de la utilidad marginal decreciente para explicar la correlación entre estatus económico y Bienestar Subjetivo (BS) supone asumir que a medida que: Aumenta la renta personal disponible, cada euro adicional contribuye menos al BS Disminuye la renta personal disponible, cada euro adicional contribuye menos al BS Aumenta la renta personal disponible, cada euro adicional contribuye más al BS.
De acuerdo con el concepto de ratio de positividad propuesto por Fredrickson y Losada (2005), la persona con mayor capacidad de resistencia ante la adversidad sería aquella que presenta una ratio de: 2:1 1:3 3:1.
Según Garland y colaboradores (2010): Las espirales emocionales ascendentes promueven actividades exploratorias espontáneas y novedosas Las espirales emocionales ascendentes y descendentes sólo se diferencian en cuanto a su contenido emocional La ratio óptima entre emociones positivas y negativas es de 1:3.
Con relación al Bienestar Subjetivo (BS), Howell y colaboradores (2007) encontraron que: Tenía mayor efecto sobre la salud cuando ésta hacía referencia a estados de corta duración Aumentaba la respuesta del sistema inmune y los efectos estresantes negativos del estrés Mostraba una incidencia similar, tanto en personas sanas como enfermas.
De acuerdo con Pressman y Cohen (2005), el Afecto Positivo natural o inducido experimentalmente: No afecta a la tasa de mortalidad como ponen de relieve los resultados de las investigaciones prospectivas. Influye negativamente sobre el sistema inmune y cardiovascular Está relacionado con menor informe de síntomas físicos relacionados con enfermedad.
Respecto al porcentaje en que los genes explican la varianza en los niveles estables de Afecto Positivo, Afecto Negativo y Satisfacción con la vida, la mayoría de los teóricos aceptan que: Está por debajo del 10%. Oscila entre el 40-50%. Está por encima del 80%.
La evidencia experimental indica que el patrón atribucional de las personas optimistas ante el fracaso consiste en hacer una atribución a factores: Internos-Estables-Globales Externos-Inestables-Específicos Externos-Inestables-Globales.
Lyubomirsky y colb (2009) afirman que: El término "actividad" hace referencia exclusivamente a conductas potencialmente cognitivas Para producir un cambio sostenible la actividad intencional debe mantenerse durante un intervalo corto de tiempo y ser rutinaria El afecto positivo aumenta la generosidad.
Howell y cols. encontraron que a nivel de estatus inicial de salud el bienestar subjetivo tiene: Una mayor incidencia en las personas sanas Una mayor incidencia en las personas enfermas Una incidencia similar tanto en personas sanas como enfermas.
Frederickson define que los recursos personales que generan las experiencias positivas son: Temporales Duraderos Transitorios en función de la situación.
El Optimismo disposicional está relacionado con: Una buena recuperación en pacientes con cáncer Una mayor mortalidad y morbilidad Peor pronóstico en trastornos cardiovasculares.
La revisión de Lyubomirsky y cols. (2005) pone de manifiesto que el afecto positivo: A veces precede y conduce al éxito Siempre es consecuencia del éxito No incide en el éxito en la vida.
De la siguientes expresiones, ¿Cuál haría referencia a la dimensión de Control o Dominio del medio propuesta por Ryff (1989a) en su modelo teórico multidimensional?: Tengo claro la dirección y el objetivo de mi vida Me siento satisfecho conmigo mismo Creo que soy bueno manejando las responsabilidades cotidianas.
Cuando se examina el nivel de percepción de Bienestar Subjetivo (BS) entre las personas pertenecientes a culturas individualistas y colectivistas se encuentra que, en general, los individuos colectivistas, en comparación con los individualistas, muestran: Similar nivel de percepción de BS Mayor percepción de BS Menor percepción de BS.
Según la teoría del Bienestar Psicológico de Ryff (1989), las personas con alto dominio del mundo se caracterizan por tener: Un locus de control externo y un alto nivel de autoeficacia Un locus de control interno y un bajo nivel de autoeficacia Un locus de control interno y un alto nivel de autoeficacia.
La ratio de positividad definida por Frederickson y Losada (2005) como el cociente entre las emociones positivas y negativas, se considera óptima cuando su proporción es: 3:1 2:1 1:3.
De acuerdo con la teoría del Bienestar Psicológico de Ryff (1989a), la afirmación: "creo que soy bueno manejando las responsabilidades cotidianas" estaría vinculada a la dimensión: Sensación de sentido de la vida Control o dominio del medio Autonomía.
El Test de Orientación Vital se utiliza para medir el optimismo como: Estilo explicativo Disposición Estilo explicativo y disposición.
De las siguientes expresiones ¿cuál haría referencia a la dimensión de Control o Dominio del medio propuesta por Ryff (1989) en su modelo teórico multidimensional?: Creo que soy bueno manejando las responsabilidades cotidianas Me siento satisfecho conmigo mismo Tengo claro la dirección y el objetivo de mi vida.
Se ha constatado que personas con mayor flexibilidad cognitiva: Perciben peor los cambios que pueda haber en las situaciones Presentan una facilidad discriminativa más baja Son más capaces de interpretar los cambios que ocurren en las situaciones desde diferentes puntos de vista.
De acuerdo con la teoría de Ryff (1989): La dimensión de autonomía aumenta a lo largo del ciclo vital Las emociones positivas reducen la flexibilidad cognitiva Las personas con alto dominio del mundo se caracterizan por tener un locus de control externo y un alto nivel de autoeficacia.
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