1. Doctrina ccreada por Alexander Lowen que afirma que no tenemos cuerpo, sino que "somos cuerpo" Neurociencia del cuerpo Meditación Trascendental Bioenergética.
2. Según la Bioenergética, la "coraza muscular": Es el cúmulo de conflictos y bloqueos psicológicos que van imprimiendo su huella en nuestro cuerpo Se refiere a una postura corporal tensa y rígida que se manifiesta como "protección" Ambas opciones son correctas.
3. Según la Bioenergética de Lowen: En el cuerpo queda la memoria de las experiencias vitales Se considera que el cerebro es el órgano más sensible del cuerpo Las personas que han experimentado ansiedad en una etapa temprana de su vida desarrollan muchas defensas para proteger su cerebro del peligro de un trastorno en su funcionamiento.
4. El enfoque corporal de Eugene Gendlin, creador del Focusing, considera que: Es cuerpo es un mero instrumento El cuerpo es habitado y auto-poseído Prestar atención (focus) a las señales corporales permite que se forme una sensación total directamente percibida y sentida, lo que denominó "auto-percepción".
5. Algunos trabajos sobre la psicobiología de la meditación, como la Meditación Trascendental de Rodríguez Zafra, indican que: La meditación produce un estado de alerta relajada que se caracteriza por una disminución en la actividad del SNP, pero una actividad sostenida del SNC La meditación mejora la capacidad de recuperación de la homeostasis por parte del SNSimp, haciéndolo más flexible y adaptable La meditación produce un estado de relajación que se caracteriza por una disminución en la actividad del SNP y del SNC.
6. Actualmente, las teorías que se basan en la indiferenciación mente-cuerpo más aceptadas son: La Neurociencia del cuerpo de Nazareth Castellanos y la Hipótesis del marcado somático de Damasio El Focusing de Eugene Gendlin y la Meditación Trascendental de Rodríguez-Zafra La Bioenergética de Alexander Lowen y el Focusing de Eugene Gendlin.
7. La Hipótesis del marcador somáticos de Damasio indica que: El cerebro es una parte al igual que el resto del cuerpo, conformando una unidad corporal Solamente el cerebro sirve como base para las representaciones mentales El cerebro no es la más importante del propio cuerpo.
8. La hipótesis del marcador somático de Damasio indica que: El cuerpo reacciona ante un E, y luego el cerebro asimila estos cambios realizando mapas topográficos cerebrales asociados a cada cambio corporal El cerebro percibe y procesa los E antes de que lo haga el cuerpo, creando mapas topográficos cerebrales que el cuerpo interpreta posteriormente Las emociones y sus cambios fisiológicos son únicas, por lo que no pueden repetirse dos veces de la misma manera.
9. Según la hipótesis del marcador somático de Damasio: Los sentimientos son lo mismo que las emociones Los marcadores somáticos son las respuestas anticipadas que se activan por los mapas topográficos en la memoria, siendo únicamente aprendidos Los marcadores somáticos sirven para anticipar las consecuencias positivas o negativas de diferentes decisiones.
10. Damasio: Considera que las emociones son programas de acción, cuya percepción consciente produce los sentimientos, es decir, que los sentimientos surgen de la atribución cognitiva que hacemos de la activación emocional fisiológica y psíquica Posee una teoría similar a la de Cannon-Bard Ha recibido gran apoyo experimental gracias a su teoría de los marcadores somáticos.
11. Nazareth Castellanos: Crea la "neurociencia del cuerpo" Estudia cómo el cerebro procesa la info. interoceptiva y cómo influye en el comportamiento y la experiencia subjetiva Ambas opciones son correctas.
12. Según la neurociencia del cuerpo (señala la opción INCORRECTA): Cuerpo y cerebro son entes independientes Toda la info. visceral interoceptiva cambia el funcionamiento y la organización del cerebro Toda la info. cognitiva cambia el funcionamiento y la organización del cuerpo.
13. Friston propone que: Las aferencias viscerales llegan, principalmente, a la ínsula posterior, la corteza cingulada, la amígdala anterior y la corteza somatosensorial; y estas regiones conectan con otras áreas La mayor parte del cerebro recibe info. visceral únicamente de forma indirecta La info. visceral influye en muy pocos procesos psicológicos.
14. Según Friston, la info. del organismo, al llega al cerebro por numerosas vías: Dota al sistema de una redundancia que lo protege ante lesiones o alteraciones Sirve como "copia de seguridad" en caso de extravíos en la info. almacenada Puede ser consciente o inconsciente.
15. Margolis ha puesto de manifiesto la importancia del eje __1__ en el mantenimiento de la homeostasis por sus afecciones __2__: 1. Microbiota-intestino-cerebro
2. Anímicas y afectivas 1. Adenohipofisario
2. Hormonales 1. Gónada-columna-cerebro
2. En la conducta reproductiva y el sueño.
16. La comunicación entre el intestino y el cerebro: Se producen por el nervio vago (X) Se producen por la dopamina, sintetizada en un 80% en el intestino Es unidireccional, de la forma intestino-cerebro.
17. El intestino regula al cerebro a través de __1__ que __2__ las interferencias internas y externas que nos distraen cuando nos concentramos 1. Las ondas alfa
2. Inhiben 1. La amígdala
2. Impide 1. El córtex preforntal
2. Impide.
18. El eje intestino-cerebro tiene efectos sobre (señala la opción INCORRECTA): El afecto y la motivación Funciones cognitivas superiores como la toma de decisiones intuitiva La conducta de sueño .
19. Hasta el momento, se ha demostrado que: Los cambios en el estado visceral influyen sobre las emociones y sobre el sentido del ser La base somática de la sensación de individualidad corporal integra información multisensorial propioceptiva, vestibular y visceral Ambas opciones son correctas.
20. Hasta el momento, se ha demostrado que: El cerebro utiliza un marco objetivo (sensación de nuestro cuerpo, postura...) para integrar la información sensorial y permitir la consciencia La actividad cerebral durante la percepción visual varía según la perspectiva del observador Los ritmos cardiacos ejercen una influencia sustantiva y rítmica sobre la percepción, modulando la ganancia neuronal.
21. Según Azzalini, en __1__ se observa una respuesta neuronal a __2__ que influye en la representación cortical del valor subjetivo y en las decisiones que tomamos: 1. La CPFvm
2. Los latidos del corazón 1. La CPFdl
2. Los ritmos respiratorios 1. La amígdala
2. Los ritmos circadianos.
22. Park, investigando cómo las fluctuaciones espontáneas en la actividad cerebral durante el reposo influyen en la capacidad de detección de un E visual, descubrió que: No existe una correlación entre las fluctuaciones espontáneas en la actividad cerebral durante el reposo y la capacidad de los participantes para detectar la luz parpadeante Solamente vemos un objeto si el cerebro responde a los latidos del corazón Los eventos neurales sincronizados con los ritmos circadianos antes del inicio del E, predicen la detección de un E en el lóbulo parietal inferior derecho posterior y la corteza cingulada anterior ventral.
23. Gracias a las investigaciones de Doll sabemos que: La atención consciente a la respiración regula las emociones gracias a una mayor conectividad entre la AMG y la CPF, afectando a las emociones Al aumentar la atención en la respiración, se produce un aumento en la activación en la AMG que incrementa su integración con las regiones de la CPF La atención consciente a la respiración regula las emociones gracias a una mayor conectividad entre el tálamo y los alveolos pulmonares, afectando a las emociones.
24. Yakle investigó cómo las células del centro de control de la respiración en el cerebro pueden influir en el estado de vigilia y el comportamiento, y demostró que: Ciertas células del centro de control de la respiración eran más activas durante la vigilia y el comportamiento activo Las células del centro de control de la respiración eran igual de activas durante la vigilia y el sueño, pero se activaban de forma diferente durante el comportamiento activo y el reposo Las células del centro de control de la respiración se activaban de forma diferente durante la vigilia y el sueño, pero eran igual de activas durante el comportamiento activo y el reposo.
25. Los resultados anteriores de Yakle se dan gracias a la info. que manda __1__ (el centro troncoencefálico que controla la respiración) al cerebro, siguiendo una vía concreta que denominaron __2__ 1. El complejo Pre-Bötzinger
2. Pranayama 1. El complejo Pranayama
2. Pre-Bötzinger 1. El complejo K
2. Purkinje.
26. Se ha observado que la __1__ modula la actividad eléctrica de las estructuras más involucradas en la emoción (amígdala e hipocampo), y mejora nuestra capacidad de __2__ 1. Respiración nasal
2. Memoria 1. Frecuencia cardiaca
2. Resistencia cuanto mayor es 1. Respiración rítmica
2. Relajación cuanto más lenta es.
27. El psiconectoma: Fue propuesto por Antonio Damasio Formaliza la idea de que los constructos psicológicos forman una red dinámica de elementos interdependientes Formaliza la idea de que el cerebro es el órgano más importante del cuerpo, pues es el único que funciona como una red integradora.
28. Roca, investigndo el modo en el que la atención plena influye en la conectividad estructural y funcional cerebral, determinó que la meditación de atención plena se asoció con: Cambios en la conectividad de ciertas regiones del cerebro como la ínsula, la CPF y la corteza cingulada posterior Mejoras en la regulación emocional y la autoconsciencia Ambas opciones son correctas
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29. Conocer el mensaje de las emociones es el primer paso para autorregularlas. Por ejemplo, la alegría: Se acompaña de un aumento de serotonina y una activación de los circuitos de recompensa Provoca la sensación de ser capaz, la necesidad de expandirse, de conocer y de vincularse a otras personas No es una fuente de motivación y de recompensa por sí misma, sino que necesita de otras emociones.
30. Señala la opción correcta: El enfado no tiene una función defensiva La tristeza puede ir asociada a un encierro introspectivo que no tiene ninguna función adaptativa ni positiva El enfado supone un problema si se sobreactiva y descontrola en situaciones donde no es adaptativo o impide la autorregulación.
31. Señala la opción INCORRECTA: El enfado conlleva alteraciones en la respiración, cambios vasculares, en el tono de voz, musculares y faciales El miedo activa el SNS, facilitando acciones preparatorias para enfrentarse ante un E potencialmente peligroso El miedo produce un aumento de adrenalina, la focalización de la atención dado un aumento de la capacidad visual, un aumento de la frecuencia cardiaca y de la respiración, la evacuación de la vejiga y el intestino para un menor gasto energético, y la elevación del umbral del dolor.
32. La parálisis o estatismo: Es una respuesta instintiva de miedo, pero desadaptativa Sirve para evitar un ataque al fingir la muerte No es una respuesta instintiva.
33. El asco: Puede sentirse ante pensamientos, valores o personas Tiene la misma función adaptativa que el enfado Ambas opciones son correctas.
34. Señala la opción correcta: Los E que provocan asco se suelen acompañar de náuseas, alteraciones en la frecuencia cardiaca e incremento en la conductancia de la piel, indicadores de que también se activa la respuesta de enfado El amor y el afecto promueven la cohesión grupal y el cuidado a los congéneres El malestar psíquico surge en gran medida de la angustia y la sensación de miedo.
35. Para que pueda establecerse el contacto relacional: Es necesario sentir empatía No es necesario sentir empatía Es necesario saber estar solo.
36. A finales del siglo XX, Jaak Panksepp creó la neurociencia afectiva: Que parte de la base de que el psiquismo (funciones psíquicas) se desarrolla siempre en la soledad "plena", pues el cerebro no necesita la conexión relacional para terminar su maduración Basada en la idea de que las emociones son una parte esencial de la experiencia humana, y tienen un papel importante en el comportamiento y la salud mental Ambas opciones son correctas.
37. Algunas de las aportaciones de la neurociencia afectiva de Panksepp incluyen: La existencia de 4 sistemas emocionales subyacentes en el cerebro que se activan ante E específicos: el de miedo, de placer, de ira y de tristeza El papel de las emociones en la salud mental, contribuyendo al desarrollo de fármacos basados en estudio del funcionamiento neuroendocrino en los momentos de bienestar, conexión y placer La teoría de las emociones básicas, similar a la de Mead, en la existen emociones universales e innatas.
38. Doctrina que estudia cómo funcionan las emociones y los procesos mentales inconscientes y sobre las bases psicobiológicas de ciertos presupuestos psicoanalíticos (compulsión a la repetición; procesamiento inconsciente de la info. basado en la ontogenia; influencia del inconsciente en la toma de decisiones; origen de los falsos recuerdos; mecanismos del olvido voluntario, de la represión selectiva y de las parálisis emocionales...): Neopsicoanálisis Neuropsicoanálisis Freudianismo moderno.
39. La teoría polivagal de Porges: Indica que el nervio vago modula nuestras respuestas características solamente en situaciones que experimentamos como peligrosas o amenazadoras Determina que cuando nos sentimos seguros, la rama más madura del nervio vago (vago ventral mielinizado), pulsa el "freno vagal", que atenúa al SNS (calmando el cuerpo y ralentizando el ritmo cardiaco) y permite el trato social Ambas opciones son correctas.
40. Según la teoría polivagal de Porges (señala la opción INCORRECTA): Cuando nos sentimos en peligro, se suelta el freno vagal, desinhibiendo el SNS y movilizándonos para la lucha o la huida Si percibimos un peligro mortal, el vago dorsal no mielinizado, más primitivo, provoca la paralización parasimpática y la inmovilización, haciéndonos los muertos Si percibimos un peligro mortal, el vago dorsal mielinizado, más maduro, provoca la paralización simpática y la inmovilización, haciéndonos los muertos.
41. El __1__ tiene el control primario de los órganos viscerales y de la musculatura de la cara y de la cabeza necesarias para la comunicación social. Cuando el vago ventral queda completamente anulado por el peligro, la movilización del __2__ y la inmovilización del __3__, produce respuestas desadaptativas, especialmente cuando los traumas del pasado erosionan la eficiencia del __4__ con la consiguiente propensión a la lucha, la huida o la parálisis en situaciones no peligrosas. 1. Sistema vagal ventral
2. SNSimp
3. SNPar
4. Freno vagal 1. Sistema vagal ventral
2. SNPar
3. SNSimp
4. Freno vagal 1. Sistema vagal medial
2. SNSimp
3. SNPar
4. SNSimp.
42. Señala la opción correcta: El contacto físico puede activar el sistema vagal ventral de forma positiva, reduciendo la frecuencia cardíaca y la presión arterial La oxitocina, producida por la hipófisis (glándula pituitaria), tiene efectos en la regulación emocional Ambas opciones son correctas.
43. La oxitocina: Se ha relacionado con la respuesta de estrés, la conexión social y el vínculo emocional Es inhibidora del nervio vago, con lo que calma y relaja la mente Se ha relacionado con la conducta de sueño.
44. Proceso a través del cual dos o más personas interactúan y se influyen mutuamente para regular o modificar sus emociones y comportamientos: Co-regulación emocional Interdependencia emocional Conexión emocional.
45. La co-regulación emocional (señala la opción INCORRECTA): Es consciente Puede ser bidireccional Se basa en la idea de que cuando los humanos se sienten seguros, sus SN respaldan las funciones homeostáticas de salud, crecimiento y restauración, mientras que simultáneamente se vuelven accesibles para los demás sin sentir o expresar amenaza o vulnerabilidad.
46. La CPF: Madura y se desarrolla independientemente de la experiencia, el entorno y la educación Está implicada en el desarrollo de conductas inapropiadas y desadaptativas Madura y se desarrolla en la infancia y la adolescencia, continuando durante la edad adulta.
47. Los mecanismos que resultan de las interacciones córtico-subcorticales son: Top-down y bottom-up Corticales y subcorticales Adaptativas y desadaptativas.
48. Cuando las personas se enfrentan a experiencias para las que no poseen habilidades que permitan una adecuada conectividad cortico-subcortical: Sucede una desregulación del sistema dinámico top-down y bottom-up, y se establece predominancia subcortical (bottom-up) Existen terapias cognitivo-conductuales que se concentran en el predominio cortical (una mayor consciencia, top-down) para que a largo plazo se establezca una conectividad óptima con las áreas sub-corticales Ambas opciones son correctas.
49. Se ha postulado que aquellas terapias con mecanismo top-down (con un enfoque consciente y cortical, en la forma mente-cuerpo) son __1__; mientras que terapias con un mecanismo bottom-up (con un enfoque subcortical, más instintivo, en la forma de cuerpo-mente) son __2__ 1. Las terapias cognitivo conductual, psicodinámica, experiencial gestáltica y la familiar-sistémica
2. La terapia de Aceptación y Compromiso, Dialéctica Conductual, Activación Conductual, Cognitiva basada en Mindfulness y corporales y experienciales 1. La terapia de Aceptación y Compromiso, Dialéctica Conductual, Activación Conductual, Cognitiva basada en Mindfulness y corporales y experienciales
2. Las terapias cognitivo conductual, psicodinámica, experiencial gestáltica y la familiar-sistémica 1. Las terapias de primera y segunda generación
2. Las terapias de tercera generación.
50. Diez y Castellanos han estudiado los beneficios del mindfulness y descubierto: Una mayor recuperación del estado basal después de un estímulo desagradable Una mejora en la expresión de las emociones, del estado de ánimo y de la creatividad Ambas opciones son correctas.
51. Señala la opción INCORRECTA: La amígdala que suele presentar mayor actividad en personas con ansiedad, estados de miedo o autodefensa La red frontolímbica es más fuerte en meditadores expertos, y estos muestran un aumento de la actividad de la amígdala Con la autorregulación se producen cambios cerebrales; aumento de las conexiones de top-down (arriba hacia abajo), aumento de la corteza prefrontal y disminución de la actividad de la amígdala.
52. Los variados procesos de autorregulación emocional: Requieren siempre de toma de consciencia y de decisión, y de interocepción consciente No siempre requieren de toma de consciencia o de decisión, pero sí de interocepción (al menos inconsciente) No requieren de toma de consciencia o de decisión ni de interocepción.
53. Los traumas psicológicos pueden ser __1__ si son resultado de un evento único, o __2__ si son resultado de una serie de eventos repetidos a lo largo del tiempo 1. Agudos
2. Crónicos 1. Únicos
2. Seriales 1. Simples
2. Complejos.
54. La persona traumatizada: Sufre de pesadillas o flashbacks del evento, ansiedad o ataques de pánico que se disparan sin conexión consciente con la situación traumatizante, estado de shock, problemas para dormir o concentrarse, irritabilidad o cambios en el estado de ánimo, sobreadaptación a las situaciones del entorno, dificultad para relacionarse... Vive en un estado de permanente hipervigilancia que afecta a la percepción y al modo en el que interpreta el significado de los E percibidos, internos y externos, y ve limitado su acceso a las vías de calma del nervio vago ventral Ambas opciones son correctas.
55. Si sufro de dificultad para confiar en otros, problemas para establecer y mantener relaciones saludables, sentimientos de inseguridad o vulnerabilidad en las relaciones, dificultad para expresar emociones o necesidades de manera saludable, problemas para establecer límites o decir «no» y ansiedad o depresión; probablemente sea a consecuencia de: Un trauma relacional Un trauma del desarrollo Memoria traumática.
56. El trauma del desarrollo: Puede suceder en cualquier momento vital, afectando al desarrollo normal Causa síntomas como problemas para establecer relaciones saludables, dificultad para regular las emociones y la conducta, problemas de atención o concentración, dificultad para aprender o procesar la información, problemas de memoria y sentimientos de ansiedad o depresión Ambas opciones son correctas.
57. Respecto al trauma del desarrollo: Los adultos que experimentaron adversidades en la infancia tienen más probabilidades de sufrir depresión y ansiedad, ya que han visto alterado el desarrollo de todos los circuitos neuronales susceptibles a los efectos del estrés Produce afecciones en el desarrollo por el aumento de dopamina (hormona del estrés) en el cuerpo durante periodos largos Puede cambiar la estructura y el funcionamiento de áreas del cerebro como la corteza prefrontal, importante para la memoria y el aprendizaje.
58. La memoria traumática: Se caracteriza por la sensación de realismo y vividez, incluyendo a veces imágenes, olores, sonidos y emociones intensas relacionadas con el evento traumático Suele suceder en forma de flashbacks o pesadillas Ambas opciones son correctas.
59. Respecto a la memoria traumática: Se almacena de la misma manera que otras memorias, pero puede ser más difícil de procesar de forma narrativa, por que que suele incluir lagunas Queda almacenada como relatos de las cosas que sucedieron en lugar de como sensaciones físicas Suele ir acompañada de emociones negativas intensas de miedo, vergüenza, ira y colapso; resultado de la dificultad de los sistemas cerebrales para crear recuerdos autobiográficos y memorias narrativas en base a la memoria tarumática.
60. El trauma (señala la opción INCORRECTA): Puede conllevar dificultades en la regulación de las emociones y la memoria dadas sus afecciones en el sistema límbico Puede correlacionar con problemas de memoria y aprendizaje dadas sus afecciones en el hipocampo Puede conllevar problemas para tomar decisiones y controlar el comportamiento dadas sus afecciones en la amígdala.
61. El trauma correlaciona con reacciones emocionales desproporcionadas a la situación actual o inapropiadas ante situaciones estresantes por sus daños a: La amígdala La CPF El hipocampo.
62. Los correlatos neurobiológicos que se han observado en las personas con estrés postraumático son: La sobreactivación de las áreas cerebrales que procesan la info. emocional y la hipoactivación de la CPF La hipoactiavacióon de las áreas cerebrales que procesan la info. emocional y de la CPF La hipoactivación de las áreas cerebrales que procesan la info. emocional y la sobreactivación de la CPF.
63. Señala la opción correcta: Según Levine, para sanar un trauma es necesario crear un estado de protección desde donde se puedan explorar las huellas físicas del trauma y reconectar el cuerpo con la mente Actualmente, se considera que la mejor forma para ayudar en la recuperación del trauma consiste en la elaboración de la situación o situaciones en un entorno seguro y ante la presencia de un terapeuta, pues el control sobre uno mismo puede recuperarse si la persona es ayudada a sentirse interiormente segura y en calma Ambas opciones son correctas.
64. El maltrato en la infancia se ha relacionado con: Alteraciones funcionales y anatómicas de la AMG, que se halla hipertrofiada, hipoactivada, y con una menor excitabilidad Hipoactividad de la CPF, en la sustancia gris prefrontal dorsolateral, parietal y en el córtex cingulado; así como con la atrofia de la CPFm y de la ínsula Una reducción del volumen de las zonas posteriores del hipocampo y la hipoactividad crónica del sistema de alarma dependiente de la activación del eje hipotálamo-hipófisisario-adrenal.
65. Daniels ha planteado que la disfuncionalidad en el eje hipotálamo-hipofisario-adrenal que presentan las personas con estrés postraumático: Afecta al sistema atencional, promoviendo un estado de hipovigilancia Provoca problemas en la regulación emocional, la autoconsciencia y la empatía Produce una subida en el umbral de reactividad y una mayor facilidad para condicionar respuestas de miedo.
66. Desde el punto de vista neurobiológico, la recuperación del trauma se basa en (señala la opción INCORRECTA): La capacidad plástica del SN Aumentar la regulación de la CPFm El aumento de la hipoactividad del eje hipotálamo-hipófisisario-adrenal.
67. Las terapias narrativas: Ayudan a los pacientes a comprender cómo su historia personales afecta a su forma de pensar, sentir y comportarse; y a desarrollar una narrativa más saludable y adaptativa No se han mostrado eficaces en el tratamiento del trauma Ponen de manifiesto que las memorias traumáticas son dinámicas y cambiantes, pudiendo cambiar y adaptarse al nuevo entorno.
68. La experiencia somática de la reparación del trauma: Tiene que ver con desaprender las respuestas condicionadas al trauma Tiene que ver con la creación de nuevas experiencias que contrasten las sensaciones abrumadoras de impotencia; y que permitan a la persona conectar con sus fortalezas y su dominio de las propias reacciones y sensaciones Ambas opciones son correctas.
69. El EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) y el Brainspotting son técnicas que se basan en la idea de que: El cerebro tiene la capacidad natural de procesar y almacenar la info. de manera efectiva Cuando ocurre un evento traumático, la info. puede quedar «atrapada» en la memoria a corto plazo (MCP) y puede ser difícil de procesar de manera adecuada Ambas opciones son correctas.
70. El EMDR: Es una terapia de segunda generación Implica que el terapeuta guía al paciente a través de una serie de movimientos oculares mientras se centra en el trauma No ha podido demostrar su efectividad, pues se necesita de más evidencia científica.
71. Una de las hipótesis sobre por qué funciona el EMDR indica que los movimientos oculares bilaterales (de lado a lado): Facilitarían la interacción interhemisférica mediante un aumento de la activación y la conectividad neuronal, promoviendo el procesamiento de la memoria episódica traumática que antes estaba "atascada", y facilitando su recuerdo e integración en la memoria semántica Provocarían cambios fisiológicos similares a los que se producen durante la fase del sueño NREM que, al darse la integración de la memoria episódica a la memoria semántica mientras dormimos, simularía esta condición durante la terapia Favorecerían la distracción del paciente mientras relata su angustia traumática, eliminando el componente emocional que mantiene a esta info. episódica "atascada", favoreciendo su integración a la memoria semántica al "pillar al paciente desprevenido".
72. El Brainspotting: Se basa en la idea de que hay ciertos lugares en el ojo relacionados con áreas cerebrales específicas asociadas a emociones pensamientos y recuerdos (brainspots), y que pueden ser usados para acceder y procesar el trauma Se basa en la estimulación de ciertas áreas cerebrales específicas (braisnpots) que podrían indicar el lugar de almacenamiento temporal de las memorias episódicas "atascadas" No es una terapia efectiva.
73. D’Antoni realizó un estudio en el que examinó la efectividad de tres intervenciones en el tratamiento de memorias dolorosas: el EMDR, el brainspotting y la meditación de escaneo corporal. Sus resultados indicaron: Que solo el EMDR y el Brainspotting fueron efectivas en el tratamiento de memorias dolorosas Que el brainspotting tuvo una mayor efectividad en el tratamiento de trastornos de ansiedad Que el EMDR tuvo una mayor efectividad en el tratamiento de trastornos depresivos.
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