#2 Historia y reglament

LAS 3 COORDINACIONES PARA CROL : 1. Shoulder driven. 2. Body, core or hydrid driven:. 3. Hip driven:.

A principios de siglo 20 : espalda. “espalda trungen”,. Estilo Kiefer.

La espalda trungen, a ppios del siglo xx : Extremidades superiores alternas Piernas hacen un movimiento de tijera. Extremidades superiores simultaneas Piernas hacen un movimiento de tijera.

La espalda trungen, a ppios del siglo xx : Traccion con codo extendido Recobro con el codo flexionado. Traccion con codo flexionado Recobro con el codo extendido.

El estilo keifer, 1935: espalda. El cuerpo se inclina ligeramente quedando los hombros por fuera de la superficie y pelvis undida + Batido japonés. El cuerpo se inclina ligeramente quedando los hombros por dentro de la superficie y pelvis recta + Batido japonés.

En espalda, durante la fase subacuatica se introduce una flexion de codo en: JJOO 1948. 1980. 2005. JJOO 1935.

Cuando se introduce un rolido + extensión codo en recobro en ESPALDA. 1960. 1948. 1987. 2005.

Cuando se introduce el nado subacuatico MOS en ESPALDA. 1960. 1948. 1980. 2005.

EN ESPALDA: Hay salida nula?. si. no.

EN ESPALDA: se sale desde el agua. se sale desde el poyete y despues se gira.

EN ESPALDA: Durante el viraje, los hombros pueden girar sobre la vertical del pecho, pero el nadador debe haber vuelto a una posición de espalda al abandonar la pared. Durante el viraje, los hombros pueden girar sobre la horizontal del pecho, pero el nadador debe haber vuelto a una posición de espalda al abandonar la pared. Durante el viraje, los hombros no pueden girar sobre la vertical del pecho, pero el nadador debe haber vuelto a una posición de espalda al abandonar la pared.

EN ESPALDA: El toque con la pared puede hacerse con cualquier parte del cuerpo. El toque con la pared debe hacerse con la palma de las manos. El toque con la pared se tiene que hacer tocando las dos manos simultaneamente.

EN ESPALDA: Durante el viraje el cuerpo puede adoptar cualquier posición. Durante el viraje el cuerpo debe adoptar una posición ventral. Durante el viraje el cuerpo debe adoptar una posición dorsal. Durante el viraje el cuerpo debe adoptar una posición perpendicular al agua.

EN ESPALDA: se va en decubito supino (posicion dorsal). se va en decubito prono(posicion ventral).

EN ESPALDA: Al final de la carrera, el nadador debe tocar la pared mientras esté en posición dorsal. Al final de la carrera, el nadador debe tocar la pared mientras esté en posición ventral. Al final de la carrera, el nadador debe tocar la pared mientras esté en posición perpendicular al agua. Al final de la carrera, el nadador debe tocar la pared mientras esté en cualquier posición .

En que año la braza y la mariposa se separan y pasan a ser estilos diferentes?. 1953. 1970.

Que ocurria en 1970 que cambió posteriormente en 1980? BRAZA. La cabeza se obligaba a levarla fuera del agua, y paso a permitirse que pudiese estar sumergida durante todo el ciclo. La brazada se hacia por fuera del agua y se paso a hacerla por dentro del agua. Se prohibió la patada delfín.

Es el estilo más antiguo de todos. crol. braza. mariposa. espalda.

Se trataba de un estilo en el que la acción de brazos y piernas eran secuenciales y con movimientos muy amplios donde la mayor parte de la propulsión la proporcionaba la patada, así mismo, contaba con una gran fase de deslizamiento. crol. braza. mariposa. espalda.

Único estilo en que los pies van de rotación externa a rotación interna. crol. braza. mariposa. espalda.

REGLAMENTO : BRAZA. Todos los movimientos de los brazos y de las piernas serán simultáneos y en el mismo plano horizontal, sin movimientos alternativos. Todos los movimientos de los brazos y de las piernas serán alternos y en el mismo plano horizontal, sin movimientos alternativos.

REGLAMENTO : BRAZA. No están permitidos movimientos de “tijera” o de “aleteo” o patada hacia abajo tipo delfín. están permitidos movimientos de “tijera” o de “aleteo” o patada hacia abajo tipo delfín. No están permitidos despues del viraje movimientos de “tijera” o de “aleteo” o patada hacia abajo tipo delfín.

REGLAMENTO : BRAZA. Desde la temporada 2007-2008, se permite una patada delfín tras la salida y virajes y, además, no se limita la distancia de nado subacuático. Desde la temporada 2007-2008, se permite una patada delfín tras la salida y virajes y, pero si se limita la distancia de nado subacuático a 15m. Desde la temporada 2007-2008, se permite 2 patadas delfín tras la salida y virajes y, además, no se limita la distancia de nado subacuático.

REGLAMENTO : BRAZA. En cada viraje, y al finalizar la carrera, el toque deberá realizarse con ambas manos simultáneamente, ya sea por encima o por debajo de la superficie del agua. En cada viraje, y al finalizar la carrera, el toque deberá realizarse con cualquier parte del cuerpo, ya sea por encima o por debajo de la superficie del agua. En cada viraje, y al finalizar la carrera, el toque deberá realizarse con ambas manos simultáneamente, por encima de la superficie. En cada viraje, y al finalizar la carrera, el toque deberá realizarse con ambas manos simultáneamente, por debajo de la superficie.

REGLAMENTO : BRAZA. La cabeza deberà de estar sumergida en cada ciclo, solo pudiendo salir a la superficie en el momento de inicio del recobro. Durante cada ciclo completo de un movimiento de brazos y piernas (en ese orden) una parte de la cabeza debe romper la superficie del agua, excepto después de la salida y de cada viraje, en que el nadador podrá realizar una brazada y una patada completas y totalmente sumergido (filipina). Durante cada ciclo completo de un movimiento de piernas y brazos (en ese orden) una parte de la cabeza puede o no romper la superficie del agua, excepto después de la salida y de cada viraje, en que el nadador podrá realizar una brazada y una patada completas y totalmente sumergido (filipina).

COORDINACIÓN BRAZOS-PIERNAS: BRAZA. C. continua (continuous timing):. C. con deslizamiento (glide timing):. C. solapada (overlap timing):.

Que era la BRAZA-MARIPOSA. un híbrido en el que se realizaba una patada de braza por cada brazada. un híbrido en el que se realizaba una patada de mariposa por cada brazada.

1956 JJOO MELBOURNE. La braza pasó a ser el cuarto estilo de competición dentro del calendario olímpico. la mariposa pasó a ser el cuarto estilo de competición dentro del calendario olímpico.

REGLAMENTO: MARIPOSA. El cuerpo debe permanecer siempre en posición ventral, excepto en los virajes. El cuerpo debe permanecer siempre en posición ventral, excepto en las salidas. El cuerpo debe permanecer siempre en posición dorsal, excepto en los virajes. El cuerpo debe permanecer siempre en posición dorsal, excepto en las salidas.

REGLAMENTO: MARIPOSA. La línea de la cadera debe permanecer horizontal a la superficie del agua desde la primera brazada. La línea de hombros debe permanecer horizontal a la superficie del agua desde la primera brazada. La línea de hombros debe permanecer vertical a la superficie del agua desde la primera brazada. La línea de hombros debe permanecer horizontal a la superficie del agua desde la salida.

REGLAMENTO: MARIPOSA. se permite la patada de braza. no se permite la patada de braza.

REGLAMENTO: MARIPOSA. En la salida y en los virajes se pueden hacer varias patadas delfín y una tracción de brazos bajo el agua. En la salida y en los virajes se pueden hacer una patada delfín y una tracción de brazos bajo el agua.

En mariposa, la patada tiene un movimiento de recobro y otro de propulsion. Cual es cual. Ascendente-recobro Desdedente-propulsion. Ascendente-propulsion Descendente-recobro.

MARIPOSA CORDINACION. El primer batido (PATADA) (fase descendente) se realiza durante la entrada de las manos y el barrido hacia afuera. El primer batido (PATADA) (fase ascendente) se realiza durante la entrada de las manos y el barrido hacia afuera. El primer batido (PATADA) (fase descendente) se realiza durante la entrada de las manos y el barrido hacia adentro. El primer batido (PATADA) (fase ascendente) se realiza durante la entrada de las manos y el barrido hacia adentro.

MARIPOSA CORDINACION. El segundo batido (patada)(fase Ascendente) se realiza durante el final del barrido hacia adentro y durante el barrido ascendente. El segundo batido (patada)(fase descendente) se realiza durante el final del barrido hacia adentro y durante el barrido ascendente. El segundo batido (patada)(fase descendente) se realiza durante el final del barrido hacia adentro y durante el barrido descendente. El segundo batido (patada)(fase Ascendente) se realiza durante el final del barrido hacia adentro y durante el barrido descendente.