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Empareja el tipo de aprendizaje con sus características. Aprendizaje motor. Aprendizaje cognoscitivo. Aprendizaje social. Aprendizaje apreciativo.

Cuando queremos trabajar para conseguir un patrón adecuado y eficaz…y para ello:(pueden ser varias respuestas correctas). Debemos quedarnos en una aproximación local trabajando únicamente a nivel muscular. Debemos realizar una aproximación más profunda y global teniendo en cuenta la neuroplasticidad. No debemos realizar una aproximación más profunda y global teniendo en cuenta la neuroplasticidad. No debemos quedarnos en una aproximación local trabajando únicamente a nivel muscular.

El Aprendizaje Motor implica cambios relativamente permanentes en el sistema nervioso que permiten realizar movimientos con mayor coordinación, el equilibrio (reequilibrio) y las postura. Mientras que el Control Motor se centra en cómo el sistema nervioso central dirige y ejecuta movimientos que implican precisión, fluidez y eficacia. Verdadero. Falso.

El movimiento se producía gracias a la existencia de patrones estables de (1) (Bernstein, 1967), formados por la (2) del sujeto y creados a través de los continuos (3) experimentados por el sistema (4) a las distintas condiciones del medio a lo largo de la vida. coordinación. experiencia. ajustes. neuromuscular.

Este patrón inadecuado puede causar una lesión, o dicho patrón inadecuado puede haber sido causado por una lesión sufrida. Verdadero. Falso.

En la fase de adquisición de la destreza la activación cerebral es la misma que cuando se toma contacto con una habilidad motriz y, sólo cambia la intensidad debido al cambio de estímulo. Verdadero. Falso.

Ordena correctamente. Vista sigue a la mano. Mano sigue a las vista. Habilidades manuales.

La adquisición de una habilidad motora muestra una fase inicial rápida en la que se consiguen mejoras con los primeros estímulos pero en la segunda fase se va mejorando gracias a una práctica más continuada y, este proceso se acelera. Verdadero. Falso.

Las zonas cerebrales de mayor activación en los expertos son las mismas que en los principiantes y, lo único que cambia es el nivel de estimulación porque el principiante necesita mayor nivel de concentración. Verdadero. Falso.

El Aprendizaje Motor es un proceso continuo que mejora la capacidad para: La organización y control de los músculos y las extremidades para producir movimientos. La regulación y coordinación de los movimientos. Ejecutar habilidades motrices específicas.

El comportamiento motor se define de acuerdo cómo se percibe desde…. El exterior. El control motor. El control interior.

El concepto de aprendizaje motor, considerado como el conjunto de procesos internos asociados a la práctica y, la experiencia, que producen cambios adaptativos y condicionales en la capacidad de producir actividades motoras. Verdadero. Falso.

El aprendizaje motor es un conjunto de procesos asociados a la práctica o experiencia, que tienden a provocar cambios relativamente permanentes en el comportamiento para conseguir…. Una destreza motriz. Una habilidad motriz específica. Una capacidad coordinativa concreta. Una adaptación condicional.

El Aprendizaje Motor consigue el establecimiento de nuevas y estables relaciones del individuo con el entorno. Empareja conceptos en los tipos de cambios: Perceptivos y motores. Relaciones con el entorno. Personales. Neutrales.

Proceso mediante el cual el sistema neuromuscular controla y dirige los diferentes movimientos del cuerpo humano. Que son el resultado de la integración de las informaciones sensitivas y motoras mediante el control del sistema nervioso central. Verdadero. Falso.

Elige los tipos de movimientos son controlables por nosotros: Voluntarios. Reflejos. Automáticos. Todos ellos. Ninguno de ellos.

El desarrollo motor se centra en el desarrollo de las habilidades motoras básicas y deportivas basadas en los comportamientos motores producidos durante procesos de crecimiento, maduración y experiencia. Verdadero. Falso.

Empareja conceptos: Desarrollo motor. Aprendizaje motor.

El mecanismo de anticipación es mediante el cual el individuo se encarga de activar los sistemas funcionales adecuados y controlar el reclutamiento de unidades motoras necesarias para evitar que los músculos sufran una fatiga excesiva o un daño tisular permanente. Verdadero. Falso.

Cada tarea implica unas adaptaciones del (1) para la mejora del proceso de (2) y, posterior integración en el movimiento (3). Entendiendo que el Sexo y la Fatiga son (4) para el desarrollo de los procesos de aprendizaje motor. sistema nervioso. aprendizaje. contextualizado. determinantes.

Empareja los conceptos en función del nivel de atención que enuncia Fitts & Posner (1967) en su teoría sobre las etapas del aprendizaje. Etapa asociativa. Etapa autónoma. Etapa cognitiva.

En la teoría del aprendizaje motor centrada en la atención, la persona consigue dirigir el programa dentro de (1) ambientales específicas. Disminuirá el número de (2) en la actividad y logrará realizar con (3) esfuerzo la ejecución de la tarea. Los individuos comienzan a (4) cómo se interrelacionan los diferentes componentes de la (5). restricciones. errores. menor. comprender. destreza.

En la teoría que habla sobre los grados de libertad, en la fase avanzada, el sujeto comienza a ganar ciertos grados de libertad, pero aún no le permite el movimiento en el mayor número de articulaciones incluidas en la tarea. Verdadero. Falso.

En la segunda fase de la teoría de Gentile (1988) es cuando se redefine el (1) mediante el desarrollo de la capacidad de (2) el movimiento a los cambios de la (3) y del entorno y, el desarrollo de la tarea (4). movimiento. adaptar. tarea. consistente y eficientemente.

Los programas motores que rigen una (1) conducta compleja podrían ser creados a través de la (2) de programas motores que controlan unidades más pequeñas de la conducta, hasta completar el (3) total de ésta como una sola unidad. Esto se produce porque cambios (4) podrían ocurrir en el control del (5) cuando los programas motores se unen durante el (6) de una nueva tarea. conducta. combinación. control. jerárquicos. movimiento. aprendizaje.

La amígdala y los ganglios basales son las primeras zonas del cerebro en registrar el desafío, mediando en las respuestas adaptativas, activando las redes que detectan el desgaste neuroplástico y evaluando el potencial no liberado. Por eso, antes de iniciar un ejercicio, nuestro sistema nervioso central sabe cuáles son las limitaciones y las capacidades de nuestros sistemas, órganos y músculos, y cómo debe afrontar el estímulo al que será sometido. Verdadero. Falso.

Las fases de la readaptación funcional deportiva se pueden englobar en los factores de reaprendizaje motor. Empareja correctamente cada fase con su objetivo principal. Fase cognitiva. Fase asociativa. Fase automática.

Las fases de la readaptación funcional deportiva se pueden englobar en los factores de reaprendizaje motor. Empareja correctamente cada fase con sus características. Fase integradora. Fase Motriz. Fase Analítica.

La fase de recuperación del control motor en la readaptación funcional deportiva basada en los procesos del aprendizaje motor son (se permiten varias respuestas si fuera necesario). Patrón de movimiento. Unidad estructural (músculo). Contexto. Realidad. Unidad funcional (extremidad).

La fase de aprendizaje e integración en la readaptación funcional deportiva basada en los procesos del aprendizaje motor son (se permiten varias respuestas si fuera necesario). Unidad estructural (músculo). Contexto. Realidad. Patrón de movimiento. Unidad funcional (extremidad).

Cuando hablamos de sobrecargas inconscientes tenemos que tener presente que podemos crear (1) , que nos viene de un (2) , normalmente. patrón de fijación. patrón de compensación.

Para asegurarnos el aprendizaje de un movimiento, se debe utilizar la simplificación de las técnicas en función de los objetivos de la persona. Verdadero. Falso.

Cuando estructuramos el proceso por el cual queremos conseguir el rendimiento debemos empezar por perfeccionar los patrones motores y, mejorar a través de ejercicios correctivos pero se debe atender a: El proceso de aprendizaje es importante y determina hasta qué nivel o fase debe desarrollarse la técnica. Si se estabiliza el error en un movimiento, después es muy difícil corregirlo. Ambas son correctas.

Para conseguir el aprendizaje del movimiento debemos: Repetir por repetir para asegurarnos estar en exposición al problema. Repetir para automatizar el movimiento. Repetir para conseguir la concienciación del movimiento.

Las destrezas finas se van desarrollando a lo largo de la vida, especialmente en las etapas iniciales de la vida, pudiéndose mejorar y aprender nuevos movimientos en las etapas posteriores. Verdadero. Falso.

El nivel de tensión que es capaz de generar un músculo está íntimamente relacionado con la velocidad con que éste se produce y, por eso los niveles de fuerza conseguidos es más importante que la velocidad en la realización de un gesto deportivo. Verdadero. Falso.

Hay que ir realizando los movimientos en secuencias y progresiones, aumentando su complejidad para mejorar su respuesta coordinativa, hablamos de neuromotricidad. Verdadero. Falso.

Cuando hablamos de coordinación gruesa nos referimos a las capacidades motoras de una persona que implican grandes grupos musculares, pero también al control postural y a la locomoción. Verdadero. Falso.

Cuando hablamos de disfunción neuromuscular tenemos que tener presente que podemos crear (1) y, que nos viene de un (2) , normalmente. dolor o molestia. patrón de fijación.

Empareja la capacidad con su definición: Capacidad elástica en serie y en paralelo. Capacidad refleja. Capacidad contráctil. Capacidad de sincronización.

Las tareas motrices nos permiten lograr los objetivos programados, a través del orden y secuencia de situaciones de acciones motrices fijadas con anterioridad. Verdadero. Falso.

El feedback interno se basa en el control neuromuscular para conocer la resolución y poder mejorar el mecanismo perceptivo. Verdadero. Falso.

Empareja los conceptos con sus características según el grado de duración del movimiento. Continuas. Discretas. Seriadas.

Los deportes colectivos, como se realizan en contextos estables, son tareas cerradas. Verdadero. Falso.

Las tareas cuya secuencia se desconocen y, que pueden llegar a ser automatizadas se denominan tareas habituales. Verdadero. Falso.

Representa la concreción de los (1) en pequeñas unidades de (2), en función de unos objetivos concretos. Tiene el propósito de aumentar el (3) y la estructura cognitiva del (4). contenidos. aprendizaje. conocimiento. discente.

Empareja las características de las tareas con sus especificaciones: Obligatorias. Instructivas. Organizadas. Finalistas.

Empareja enunciado con su característica en función del grado del control de la acción: Regulación mixta. Autorregulación. Regulación externa.

Las tareas según el grado de participación corporal se dividen en: Globales. Finas. Ambas son correctas.

La relación entre los mecanismos de la ejecución y el aprendizaje de las destrezas motrices basados en los procesos (circuitos) de información se basa entre otras en: Ambas son correctas. El control neuromuscular. El mecanismo perceptivo.

La aptitud física, es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficaz, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Verdadero. Falso.

La actividad física planificada, programada, temporizada y estructurada, con el propósito de mejorar y/o mantener la aptitud física. Ejercicio físico. Deporte.

Empareja los conceptos: Estado psicológico. Fatiga de rendimiento. Homeostasis. Activación muscular. Fatiga percibida. Función contractil.

Los ejercicios en los vectores de fuerza se caracterizan, entre otros, por: (se permiten varias respuestas si es necesario). Diversificación de vectores. Axial y anteroposterior. Contracciones. Variabilidad y alternancia vectorial.

Los ejercicios funcionales y calisténicos pueden trabajar una o más partes del gesto deportivo como ejercicios complementarios. Verdadero. Falso.

La liberación miofascial se consigue a través del: (se permiten varias respuestas si es necesario). Cambio en la respuesta del tejido conectivo. Ninguna es correcta. Uso del Roller Foam. Cambio en el potencial de acción de las unidades motrices del músculo afectado.

Los reajustes dinámicos se consiguen mejor con movimientos monoaxiales que los que combinan varios planos y ejes de movimiento, porque así afianzamos el aprendizaje motor. Verdadero. Falso.

Trabajar primero de forma bilateral y después unilateral trabaja el reequilibrio mediante el equilibrio interno y el desequilibrio externo. Verdadero. Falso.

Empareja los conceptos: Dimensión metabólica. Dimensión cognitiva/volitiva. Dimensión neuromuscular.

Se entiende por actividad física a toda actividad que tenga como consecuencia el gasto energético basal y que ponga en compromiso a los sistemas corporal, psíquico y emocional en la persona. Verdadero. Falso.