1. Los productos lácteos ayudan sobre todo a: Mejorar la vista Mantener un peso adecuado Fortalecer y formar huesos y dientes. 2. ¿El desayuno es la comida más importante del día? No. La más importante es la cena Sí, ya que reporta la energía del comienzo del día Puede ser. Depende de la situación de los alimentos que tomamos.
