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ANSIEDAD

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Título del test:
ANSIEDAD

Descripción:
Sufres de ansiedad? Compruebalo con este cuestionario de ansiedad

Autor:
AVATAR

Fecha de Creación:
04/05/2020

Categoría:
Psicotécnicos
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Temario:
Sensación de angustia o aprensión. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Sensación de tensión muscular que puede ir acompañada de dolor en determinadas partes de tu cuerpo (cuello, espalda, cabeza, etcétera). Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Dificultad para estar quieto, intranquilidad. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Alteraciones en el sueño; tardas en quedarte dormido, te despiertas varias veces o despiertas antes de lo previsto. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Aumento de la frecuencia cardiaca (palpitaciones) sin enfermedad conocida que la justifique. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Fatiga, especialmente importante al final del día. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Dificultad para tomar decisiones (por ejemplo “das vueltas a la cabeza” sin llegar a decidirte). Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Dificultad para concentrarte. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Pensamientos o imágenes desagradables. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Sensación de bloqueo mental. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Falta de memoria (dificultad para recordar cosas). Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Anticipación de acontecimientos negativos. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Fumas, comes o bebes para calmar tu ansiedad. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Llanto para aliviar tu malestar. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Evitas o escapas de determinadas situaciones. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Movimientos torpes (por ejemplo se te caen las cosas). Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Haces movimientos repetitivos (tocarte el pelo, temblor de piernas). Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
Te mueves más de lo habitual. Nunca En alguna ocasión A menudo Casi todos los días.
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