EL CALENTAMIENTO FÍSICO - FESVIP
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Título del Test: EL CALENTAMIENTO FÍSICO - FESVIP Descripción: El test debe ser contestado después de ver el vídeo |
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El calentamiento sirve para: Preparar al cuerpo para una actividad física. Mover todo el cuerpo. Sudar. Las tres partes del calentamiento son: Lubricar articulaciones, estiramiento, activar músculos. Activar músculos, estiramiento, flexibilidad. Lubricar articulaciones, activar músculos, estiramiento. ¿Qué sentiste cuando terminó el calentamiento ?. Mi corazón latía muy rápido, sudor, calor, sed. Mi corazón latía normal, sudor, calor, ganas de ir al baño. sudor, calor, sed. ¿Los ejercicios de saltos sirven para?. Lubricar articulaciones. Activar músculos. Estiramiento. ¿Los burpees sirven para?. Activar músculos. Lubricar articulaciones. Estiramiento. ¿La gimnasia cerebral sirve para?. Lubricar articulaciones. Activar músculos. Estiramiento. |
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