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TEST BORRADO, QUIZÁS LE INTERESECalidad Vida 5

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Título del test:
Calidad Vida 5

Descripción:
Calidad Vida Temas 5 FCAFE 2022

Autor:
Batman
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Fecha de Creación:
05/06/2022

Categoría:
Deportes

Número preguntas: 18
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2. Al respecto de una valoración inicial adecuada de un cliente, señala la frase incorrecta: Algunas de las pruebas que generalmente se aplican en la valoración inicial son del siguiente tipo: Morfología del ejercitante mediante unas pruebas destinadas a determinar los niveles condicionales de las cualidades físicas básicas de salud. Se debe valorar con claridad quién es la persona que se tiene delante, qué pretende con la práctica sobre la que pide la supervisión y consejo, qué riesgo presenta ante determinadas ejercitaciones, qué programación es la más adecuada, y, posteriormente, con tal información se facilite el control de la evolución tras cierto período de ejercicio asiduo. Algunas de las pruebas que generalmente se aplican en la valoración inicial son del siguiente tipo: Aptitud global mediante un cuestionario, determinando así posibles contraindicaciones, el estado general de salud y la motivación y expectativas hacia la práctica física que va a comenzar. .
4. Al respecto de una valoración inicial adecuada de un cliente, y en relación concreta con la fase A (conocimiento del ejercitante, historial médico y estilo de vida), señala la frase incorrecta: a) Los primeros pasos a seguir consisten en identificar de forma general las expectativas que este nuevo ejercitante tiene respecto a su incorporación al programa de actividades que se le va a ofrecer. b) En esta etapa no es necesario conocer las razones globales por las que escogió nuestro servicio y, con una perspectiva comercial, como llegó a conocerlo. c) En esta etapa es importante saber de manera más concreta si anteriormente había realizado ejercicio físico y de qué tipo fue, cuáles son los motivos por los que acude, preferencias de ejercicios, días y el tiempo del que dispone para entrenar.
Al respecto de una valoración inicial adecuada de un cliente, señala la frase incorrecta: Garantizará unas programaciones más seguras y eficaces. No favorecerá una fidelización al ejercicio del cliente, ya que el servicio ofrecido no estará en consonancia con lo que el ejercitante desea. Se puede hacer desde la manera más sencilla y básica hasta la más compleja y completa en función de los medios de los que se disponga y del tipo de público/alumno. .
3. Al respecto de una valoración inicial adecuada de un cliente, señala la frase incorrecta: Cuando un ejercitante llega inicialmente, mediante una entrevista y un trato personalizado se intentará de forma amplia conocerlo y descubrir al máximo sus expectativas. Cuando un ejercitante llega inicialmente, también se valorarán posibles riesgos que pudieran surgir en el momento en el que dicha persona practicara un tipo u otro de actividad. Superada la primera fase de llegada del cliente, no es necesario delimitar unos niveles iniciales, tanto de aspectos íntimamente relacionados con la salud biomédica como de factores más directamente relacionados con la condición física. .
5. Al respecto de una valoración inicial adecuada de un cliente, y en relación concreta con la fase A y en consonancia con las preguntas de relevancia que deben plantearse de manera orientativa en el momento de cumplimentar el historial médico, señala la frase incorrecta: a) Preguntas de relevancia serían si recientemente ha pasado de forma satisfactoria algún reconocimiento médico, si en los últimos cinco años ha padecido alguna enfermedad o lesión grave, si a raíz de estas últimas tiene algún tipo de secuela, si está bajo tratamiento médico y/o farmacológico. b) Preguntas de relevancia también serían si sufre ataques de asma o existe algún tipo de enfermedad relevante entre sus parientes cercanos (diabetes, epilepsia, marcada obesidad, etc.) y si tiene problemas articulares que se puedan agravar con el ejercicio. c) Otras preguntas de relevancia serían si en el puente supino el carácter del esfuerzo local supera el valor de 6 sobre 10 después de mantener la postura durante 20 segundos y si alcanza el de 4 después de mantenerla durante 30 segundos.
6. Al respecto de una valoración inicial adecuada de un cliente, señala la frase incorrecta: a) Una vez conocidos en la “fase A” los datos de carácter más amplio, se recogerá en la “fase B” información sobre los más ligados con la identificación del posible riesgo cardiovascular que la práctica física puede suponer para esa persona. b) Para las personas que quieren realizar una práctica de intensidad baja o liviana es suficiente con repasar los datos ya recopilados en la fase A y comprobar de forma más puntual que no padecen problemas de hipertensión arterial, molestias en el corazón o alguna advertencia médica de posible alteración, trastornos osteomusculares de algún tipo, o que no son mayores de 65 años con un historial sedentario, se puede dar luz verde a una práctica segura. c) Para las personas que quieren realizar una práctica de intensidad media a alta es suficiente con repasar los datos ya recopilados en la fase A y comprobar de forma más puntual que no padecen problemas de hipertensión arterial, molestias en el corazón o alguna advertencia médica de posible alteración, trastornos osteomusculares de algún tipo, o que no son mayores de 65 años con un historial sedentario, se puede dar luz verde a una práctica segura.
7. Al respecto de una valoración inicial adecuada de un cliente, señala la frase incorrecta: a) No se considerará como factor de riesgo el hábito de las personas catalogadas con un Tipo de Conducta "A". b) Las preguntas más importantes que se deben incluir dentro de la anamnesis familiar en la “fase B” se orientarán a conocer si existe algún tipo de enfermedad cardiaca entre los padres o hermanos, si ha existido alguna muerte prematura (antes de los 50 años) entre estos últimos y si los padres han presentado alguna alteración coronaria antes de los 60 años. c) Dentro de la anamnesis personal de la “fase B” es importante identificar si suele manifestar mareos al realizar esfuerzos físicos o después de ellos, y si presenta sensaciones anómalas en la zona pectoral, cuello, brazos y estómago. .
8. Al respecto de una valoración inicial adecuada de un cliente, señala la frase incorrecta: a) El PAR-Q es un cuestionario de aptitud para el ejercicio físico, el cual se recomienda como esencial y mínimo para valorar la posibilidad de iniciar cualquier programación de ejercicio físico vigoroso. b) En el caso de que en el PAR-Q se responda alguna de sus preguntas de manera positiva no se desaconseja llevar un programa de ejercicio físico intenso. c) En el caso de que en el PAR-Q se responda alguna de sus preguntas de manera positiva se desaconseja llevar un programa de ejercicio físico intenso. .
Al respecto de diversos cuestionarios/tests para completar la adecuada valoración del ejercitante, señala la frase incorrecta: a) La Batería Eurofit para adultos reúne una serie de test de evaluación de la condición física, siendo diseñada como un instrumento de medición y evaluación de las dimensiones de la aptitud física relacionadas con la Salud. b) El Senior Fitness Test se emplea a nivel de campo para evaluar la capacidad física condicional en adultos mayores con mediciones que tengan transferencia hacia sus necesidades funcionales específicas. c) El Senior Fitness Test consta de 36 pruebas, destacando porque es una batería de uso fácil y rápido, que requiere de poco material y además es segura y motivante. .
10.Al respecto de diversas consideraciones para la valoración de la aptitud postural relacionada con la funcionalidad, señala la frase incorrecta: a) La detección de alteraciones morfoestructurales que puedan agravarse con la práctica física es sumamente importante, y esto se puede realizar mediante una valoración previa sobre la postura de los ejercitantes. b) La mayoría de los desequilibrios morfoestructurales no suelen ser de tipo funcional, y por ello, no suelen mejorar y corregirse utilizando tanto una buena higiene postural como una correcta prescripción de estiramientos y ejercicios (tanto de fortalecimiento como de reeducación de engramas motores). c) La mayoría de los desequilibrios morfoestructurales suelen ser de tipo funcional, y por ello, suelen mejorar y corregirse utilizando tanto una buena higiene postural como una correcta prescripción de estiramientos y ejercicios (tanto de fortalecimiento como de reeducación de engramas motores).
11.Al respecto de diversas consideraciones para la valoración de la aptitud postural relacionada con la funcionalidad, señala la frase incorrecta: a) En la postura pueden influir factores de tipo externo, entre los que se debe tener en cuenta la información propioceptiva, cuya estimulación además de ser fundamental para la maduración del esquema corporal también será capital para la regulación del equilibrio tónico-visual, postural y la ejecución de movimientos simple. b) En la postura pueden influir factores de tipo interno, entre los que se debe tener en cuenta la información propioceptiva, cuya estimulación además de ser fundamental para la maduración del esquema corporal también será capital para la regulación del equilibrio tónico-visual, postural y la ejecución de movimientos simple. c) En la postura pueden influir factores de tipo externo, entre los que se encuentran los malos hábitos posturales de reposo, de trabajo y de ocio que condicionarán variaciones del centro de gravedad y de las curvaturas raquídeas. .
12.Al respecto de diversas consideraciones para la valoración de la aptitud postural relacionada con la funcionalidad, señala la frase incorrecta: a) No es recomendable que la postura se analice desde los puntos de vista estático y dinámico. b) La evaluación de la postura estática de pie le posibilita al profesional del ejercicio que identifique las áreas corporales donde hay deficiencias musculares o engramas motrices subcorticales anómalos. c) La evaluación dinámica de la postura ayudará a encontrar una disminución del equilibrio dinámico y posibles alteraciones de los movimientos funcionales contribuyen a un mayor riesgo lesional. .
13.Al respecto de diversas consideraciones para la valoración de la aptitud postural relacionada con la funcionalidad, señala la frase incorrecta: a) El método “Functional Movement Screen” es adecuado para la valoración postural en dinámico, estando diseñado para identificar personas que hayan desarrollado patrones de movimiento compensatorios en las cadenas cinéticas b) El método “Functional Movement Screen” está compuesto por siete patrones de movimiento fundamentales, que requieren un equilibrio entre movilidad y estabilidad, y están diseñados para proporcionar un rendimiento observable a nivel locomotor básico, movimientos manipuladores y estabilizadores. c) En el método “Functional Movement Screen” no se sitúa al sujeto en posiciones extremas donde las debilidades y los desequilibrios se hacen notables si no se emplea la movilidad y estabilidad apropiada.
14.Al respecto de diversas consideraciones para la valoración de la aptitud postural relacionada con la funcionalidad, señala la frase incorrecta: a) La prueba de equilibrio “Star Excursion” sirve para valorar la calidad del control dinámico de la postura. b) La prueba de equilibrio “Star Excursion” está compuesta por los siguientes movimientos: 1. Sentadilla profunda; 2. Paso de valla; 3. Zancada en línea; 4. Movilidad de hombro; 5. Levantamiento activo de pierna “estirada”; 6. Flexión con estabilidad de tronco; 7. Estabilidad de rotación. c) La prueba de equilibrio “Star Excursion” requiere una combinación de movimientos sagitales, frontales y transversales. .
15.Al respecto de diversas consideraciones para la valoración del bienestar, señala la frase incorrecta: a) Los ítems de los cuestionarios de medida del bienestar generalmente se agrupan en dimensiones que miden diferentes aspectos de la salud, como por ejemplo la función física, el dolor, la función social, la función emocional, la función cognitiva, el aspecto laboral, los síntomas de la enfermedad o los efectos secundarios del tratamiento entre otros. b) El número y tipo de dimensiones e ítems incorporados en los cuestionarios de medida del bienestar depende del propósito del instrumento, del modelo conceptual en el cual se basa y de consideraciones prácticas como el tiempo disponible para administrar el cuestionario y la carga para el ejercitante. c) Algunos de los instrumentos utilizados para valorar el bienestar, principalmente en niños, son el cuestionario de salud EuroQol-5D y el perfil de salud de Nottingham, entre otros muchos. .
16.Al respecto de diversas consideraciones para la valoración de la aptitud funcional, señala la frase incorrecta: a) Algunas de estas herramientas miden ítems de desempeño individuales, como el equilibrio o la fuerza muscular, mientras que otras, como las baterías, incluyen la evaluación de múltiples ítems b) El empleo de pruebas de aptitud funcional aporta una evaluación más concreta de las modificaciones generadas por el protocolo de entrenamiento que puede medir el impacto del estímulo de entrenamiento en la capacidad para realizar alguna tarea de la vida diaria. c) La “short physical performance battery” tiene como propósito la evaluación segura de la capacidad de los niños y niñas, con o sin diversidad funcional, para realizar actividades de la vida diaria, evaluando el equilibrio, la velocidad de la marcha en una distancia corta y la potencia muscular de las extremidades inferiores. .
17.Al respecto de diversas consideraciones para la valoración de la aptitud funcional, señala la frase incorrecta: a) El Índice de Barthel valora en los adultos mayores las actividades básicas de la vida diaria, es decir, las tareas más elementales las cuales permiten desenvolverse con un mínimo de autonomía e independencia, como por ejemplo son el cuidado personal, las actividades domésticas básicas, la movilidad esencial, reconocer personas y objetos, orientarse, entender y ejecutar órdenes o tareas sencillas. b) El Índice de Barthel valora en los adultos mayores las actividades instrumentales de la vida diaria, como es el caso de todas aquellas actividades que permiten a las personas adaptarse al entorno y mantener relaciones con la comunidad y su entorno, valorando además la capacidad de realizar tareas que comportan la utilización de herramientas habituales y las actividades sociales del día a día. c) El Índice de Lawton y Brody valora en los adultos mayores las actividades instrumentales de la vida diaria, como es el caso de todas aquellas actividades que permiten a las personas adaptarse al entorno y mantener relaciones con la comunidad y su entorno, valorando además la capacidad de realizar tareas que comportan la utilización de herramientas habituales y las actividades sociales del día a día. .
18.Al respecto otros cuestionarios de valoración, señala la frase incorrecta: a) El Medical Outcomes Study 36-Item Short-Form (SF-36) Health Survey es el instrumento de evaluación de la calidad de vida más utilizado. b) El PARmed-X es un cuestionario de salud creado específicamente para poblaciones pediátricas. c) El cuestionario de “la Calidad de Vida específica de la Menopausia” (MENQOL) se considera como un cuestionario válido para evaluar la Calidad de Vida en mujeres menopáusicas. .
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