El coaching es definido como Un proceso de acompañamiento a otra persona para alcanzar su objetivo Un proceso terapéutico de ayuda, centrado en la acción desencadenante de la situación actual Sesiones en las que el coach guía y hace mentoring al coach.
El cerebro aprende mejor usando la parte analítica aprende mejor con metáforas y en base a emociones siempre se ajusta mejor al medio cuando puede mezclar la parte analítica y la emocional. .
Cuál de las siguientes ventajas no corresponde al proceso de coaching Indagar en la raíz del problema psicológico para entender el porqué y que el coach proponga qué hacer para curarse. Profundizar en el autoconocimiento Aprender a aprender. .
En niveles elevados, como la competencia inconsciente, puede ser útil Hacer preguntas al alumno para que se de cuenta de su grado real y profundo, abarcando muchos ámbitos y dificultades. dejar de plantear más actividades de aprendizaje, ya que lo ha superado con creces. dejar que el alumno se de cuenta por si mismo del grado de aprendizaje alcanzado.
De la filosofía socrática, el coaching toma: El ser humano elige libremente su destino y es responsable de sus decisiones. Que otorga responsabilidades al coachee para logar sus metas. A través del diálogo y las preguntas, las personas se cuestionan aspectos importantes. .
Un alumno está en nivel incompetente inconsciente cuando: No sabe lo que no sabe. Sabe lo que no sabe. Sabe lo que sabe.
Cuál de las siguientes NO es una creencia potenciadora:
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No existe el fracaso, solo el aprendizaje Es mejor no fiarse de la gente, siempre te la juega. Tener una opción es mejor que no tener ninguna.
Para el establecimiento de objetivos usamos las técnicas o modelos: SMART, PURE, CLEAR START, PURE, CLEAR PURE, CLEAR, CLEAN.
En el nivel de incompetencia inconsciente: Hay que intentar hacer ver la dificultad real de algo al alumno que cree que no sabe nada. Hay que intentar no empoderar al alumno que tiene miedo al fracaso. Hay que intentar hacer ver la dificultad real de algo al alumno que cree que lo sabe todo.
Uno de los principios más importantes del coaching es: La autonomía del sujeto y su autoaprendizaje. Establecer un objetivo de resultados para cada sesión intermedia La transformación que ocurre en el coachee gracias al coach.
Qué es cierto sobre el ciclo de coordinación de acciones: La fase de preparación precede a la negociación. La fase de evaluación precede a la ejecución. La fase de preparación precede a la de ejecución.
Dentro de las herramintas para el proceso de aprendizaje, podemos encontrar: La comunicación La pregunta. La calibración.
Para que el estudiante le motive el proceso de aprendizaje: No debe ponerse ninguna expectativa de autoeficacia, solo autoresponzabilizarse. Tiene que ponerse altas expectativas de autoeficacia y autoresponzabilizarse. Tiene que ponerse medias expectativas de autoeficacia y responzabilizarse junto al doncente en el proceso de enseñanza aprendizaje.
Dentro del modelo PERMA, podemos encontrar: La emoción positiva. El sentido Las dos anteriores (a y b) son correctas.
El modelo de Johari tiene como objetivo: Aumentar la información de mi que yo desconozco y conocen los demás Aumentar la información de mi que yo conozco y también conocen los demás.. Aumentar la información de mi que yo conozco y desconocen los demás.
Según los tipos de preguntas encontramos: La centradas en el sentir. Las centradas en la acción. Las centradas en el uso de la metáfora .
Para reaccionar de forma inmediata al medio, cuendo se origina una situación posiblemente amenazante: Nos servimos de nuestras emociones así como pensamientos Nos servimos de nuestras emociones positivas. Nos servimos de nuestras emociones negativas.
Para entrar en estado de “flow” es necesario: Lo importante no son las habilidades, sino disfrutar con lo que uno hace. Encontrar el equilibrio justo entre desafío y habilidades. Que algo sea desafiante aunque no haya seguridad en las habilidades poseídas.
Dentro de las herramientas internas del coaching encontramos. La escucha empática. La intuición. Ambas (a y b) son correctas.
La metacognición permite: Fomentar la autoevaluación Dejarnos llevar por la impulsividad Fomentar la autoevaluación de los demas. .
En la herramienta de las “la ventana de Johari” ¿Qué cuadrante representa la parte de mí que no es conocida ni para mí ni para los demás? El área ciega El área desconocida El área oculta .
Susana no está segura de cuáles son los valores principales a día de hoy, para guiar satisfactoriamente su conducta y por tanto lograr su objetivo. Susana debería primero aclararse antes de venir a sesión. Debemos acompañar a Susana preguntándole de que quiere hablar o que es importante para ella en el momento presente.
Debemos acompañar a susana indagando con preguntas concretas si un valor concreto que creemos que tiene y está asociada a su objetivo ha sido importante en su vida hasta ahora.
Según la persona que recibe el coaching educativo este puede ser: Individual, grupal o autocoaching Coaching para el claustro docente, el alumnado y la dirección de centro. Terapéutico y no terapéutico .
Héctor nos dice lo siguiente tras la clase: “en el fondo soy un pasota y me gusta ir a mi bola. nadie me tiene por qué obligar a relacionarme con nadie, entró en bucle y me agobio demasiado”. en base al “parafraseó”. una buena devolución por parte del docente coach, sería: Cuando te veo así no eres el Héctor que a mí me gusta ver en clase, ¿podrías por favor comportarte bien tal y como sabes? Sí te da todo igual, ¿crees que así vas a aprobar? Dices sentirte agobiado por qué te gusta ir a tu bola, ¿cómo podríamos hacer para salir del bucle?.
Según el modelo de Bárbara fredrickson sobre las emociones positivas: Las emociones negativas también pueden ayudarnos, bajo determinados contextos, ampliar nuestros repertorios cognitivos y conductuales. Para ampliar repertorios mentales y ser más flexibles cognitivamente debemos seguir una regla en clase: “no vale sentirse mal “ No vamos a lograr que nuestro alumno aprenda de forma profunda y modifique su conducta si no creamos un clima en el aula en el que predominen estados emocionales positivos como la calma y la alegría.
Un/a alumno/a nos dice que a pesar de que su pasión es la escalada no va a practicarla este fin de semana con sus amigos porque se encuentra triste últimamente. ¿qué pregunta podríamos hacerle? ¿Qué pasaría si hicieras escalada aún sintiéndote triste? ¿Cuándo crees que podrás sentirte mejor para poder ir de escalada? Qué pena me da verte así. ¿por qué te sientes tan triste?.
Según la teoría atribucional de Weiner, si un alumno fracasa ante un examen y dice “siempre pones exámenes difíciles, por eso he suspendido”, ¿Qué tipo de atribución estará haciendo? Interna, estable e incontrolable. Externa, inestable y controlable Externa, estable e incontrolable. .
Según la teoría de la autovalía de Covington, las metas del profesor y del alumno no siempre están en sintonía y esto genera problemas de motivación en el alumnado. ¿Qué caso puede darse en este sentido que disminuye la motivación del alumno? El alumno está más preocupado por preservar su autoestima (ego) mientras que el docente premio al esfuerzo. El alumno está más preocupado por hacerlo mejor que sus compañeros, y mientras que el docente lo está de reforzar los éxitos. El alumno se esfuerza mucho, pero dice no haber estudiado, mientras que el docente le penaliza por no haber estudiado aún teniendo la intuición de quién lo ha hecho.
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El refuerzo positivo se da cuando el docente felicita por ejemplo el trabajo de una alumna. Esto hace que la alumna se esfuerce cada día más. ¿qué está ocurriendo? Principio de Premanrk. Refuerzo negativo. Motivación superficial.
Entre las distintas escuelas de coaching encontramos: La Europea. La asiática La existencial.
La actitud compasiva del coach significa: Poner en marcha la escucha empática y no el juicio. Ponemos en el lugar del otro y ser capaz de sentirnos apenados. Poner en marcha la calibración e invitar al alumno a sentirse más positivo.
¿Dónde podemos encontrar el origen del coaching? En el método lingüístico. En el método socrático. En los preludios del juicio moral. .
Señala qué es cierto respecto a la autobiografía. Es una herramienta interna, nos sirve sobre todo para encontrar objetos de trabajo e incluye únicamente los eventos positivos de la vida de la persona. Es una herramienta interna, nos sirve sobre todo para tomar perspectiva y fomentar autoconocimiento e incluye tanto eventos positivos como negativos de la vida de la persona. Es una herramienta externa, nos sirve sobre todo para tomar perspectiva y fomentar autoconocimiento e incluye tanto eventos positivos como negativos de la vida de la persona.
Para ser “docente-coach”: Necesitamos Muchos conocimientos de Psicología o el grado en psicología. No necesitamos ser psicólogos, ya que pesa más nuestra experiencia. Necesitamos tener muchos conocimientos de Psicología y aún así nunca haríamos el mismo trabajo que un psicólogo. .
El sociograma nos puede ayudar a: Prevenir el bullying Conocer a nuestro alumnado a nivel individual. Ambas son correctas.
Uno de los componentes clave de la metacognición es: La planificación. La evolución. Ambas A Y B, son las correctas.
El marco teórico que asegura tener siempre una libertad de decisión individual las circunstancias más atroces es: El psicoanálisis El cognitivismo. El humanismo.
Señala qué es cierto sobre los valores: Guían nuestra conducta y tienen a asociarse a creencias flexibles y emociones positivas. Guían nuestra conducta, se asocian tanto a creencias flexibles como limitantes y emociones tanto positivas como negativas (según las experiencias vitales de la persona). Determinan nuestra conducta, se asocian a creencias flexibles y a emociones tanto positivas como negativas (según las experiencias vitales de la persona).
Cuando estamos en estado de flujo o flow: Estamos en el momento presente. Hacemos una valoración consiente de nuestras competencias en relación a las demandas. Nuestra atención se centra más en nuestra persona que en la tarea en sí misma.
Que no es el coaching. Acompañamiento. El ejercicio de la compasión con el alumnado. Aportar directrices para que el alumnado soluciones sus problemas por sí mismo. .
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