Crononutrición (UD4)

¿Cómo se clasifican los ritmos biológicos que tienen un periodo inferior a 20 horas?. Ritmos Geofísicos. Ritmos Circadianos. Ritmos Ultradianos. Ritmos Infradianos.

¿En qué parte del cuerpo humano se localiza el 'reloj biológico central'?. Núcleo supraquiasmático del hipotálamo. Glándula pineal. Células ganglionares de la retina. Hígado y tracto gastrointestinal.

En el mecanismo molecular del reloj circadiano, ¿cuáles son los genes considerados como 'activadores' del ciclo?. c-Myc y TP53. PER y CRY. Melanopsina y Serotonina. CLOCK y BMAL1.

¿Cuál es el precursor directo a partir del cual se sintetiza la melatonina en la glándula pineal?. Serotonina. Triptófano libre. GABA. Dopamina.

En estudios con ratones,¿ qué consecuencias metabólicas tienen la mutación del gen Clock?. Pérdida de peso extrema por falta de apetito. Desarrollo de obesidad temprana y síndrome metabólico. Aumento de la longevidad y resistencia a la insulina. Ceguera total y atrofia de la glándula pineal.

¿ Cuál es la función principal de los ácidos grasos de cadena corta producidos por la microbiota?. Inhibición de la absorción de todas las vitaminas. Producción de luz interna para sincronizar el intestino. Mantenimiento de la homeostasis del SNC y la barrera hematoencefálica. Sustitución completa de la función de la melatonina.

¿ Qué características se asocia con los portadores del alelo rs1801260 C en el gen Clock?. Preferencias extrema por el ejercicio físico matutino. Sincronización perfecta con el ciclo solar, sin necesidad de luz. Mayor resistencia a la pérdida de peso y comportamiento de comedor emocional. Necesidad de dormir menos de cuatro horas para funcionar correctamente.

¿Cómo se clasifica un ritmo biológico, cuyo periodo es superior a 28 horas, como ocurre con el ciclo menstrual o la hibernación?. Ritmo ultradiano. Ritmo circadiano. Ritmo infradiano. Ritmo central.