Cuestionario 2

Respecto a la motivación: Se puede representar en un continuum que va de menor a mayor autodeterminación a la hora de mostrar una conducta. Las conductas más autodeterminadas se relacionan con la motivación extrínseca e incluso con la desmotivación. Las conductas menos autodeterminadas se relacionan con la motivación intrínseca. Todas las respuestas son correctas.

En cuanto al feedback: Se define como los diferentes momentos de la sesión en los que el/la entrenador/a o docente se dirige a sus deportistas o su alumnado para transmitir una información. Es una información sobre el estado de las prestaciones que no sólo atiende a los resultados, sino también a la ejecución y al proceso. Sólo puede ser emitido por el/la entrenador/a o docente. Se emite siempre justo al finalizar la tarea, para corregir la ejecución.

En la Grecia Clásica, el Diaulos: Era la denominación que recibía una de las pruebas de carreras de carros. Era una prueba de carrera a pie en la que se daba una vuelta al estadio. Formaba parte del Pentatlón. Era una prueba de carrera a pie que implicaba dar dos vueltas al estadio.

Era una prueba de carrera a pie que implicaba dar dos vueltas al estadio. Cinética estática. Cinética dinámica. Cinemática. La biomecánica sólo estudia las fuerzas que producen movimiento.

En cuanto a la estabilidad: Es la situación de un cuerpo que se mantiene sin caerse, siendo el sumatorio de todos los momentos de fuerza igual o cercano a 0. Estará influida por una serie de factores como la base de sustentación, la altura del centro de gravedad y la proyección del centro de gravedad. Cuando la base de sustentación es pequeña, la estabilidad es mayor. La estabilidad se consigue cuando la proyección del centro de gravedad cae fuera de la base de sustentación.

La actividad física puede definirse como: El movimiento corporal intencionado producido por los músculos esqueléticos que incrementa el gasto energético por encima de los valores de reposo. Actividad física planificada, estructurada y repetitiva, con una finalidad de mejora o mantenimiento de uno o más componentes de la aptitud física o fitness. Actividades que implican un gasto energético ligeramente superior a 1 MET. Cumplimiento de todas las recomendaciones internacionales de AF para la salud de la población.

La competencia y la autoeficacia percibida se encuadran dentro de: Metas de logro. Necesidades psicológicas básicas. Autoconcepto. Clima motivacional.

Lo que determinará el tipo de palanca será la localización y distribución de: Fulcro, punto de apoyo o eje de rotación, punto de aplicación de la potencia y brazo de potencia. Fulcro, punto de apoyo o eje de rotación, punto de aplicación de la resistencia y brazo de resistencia. Fulcro, punto de apoyo o eje de rotación, punto de aplicación de la potencia y punto de aplicación de la resistencia. Ninguna de las respuestas es correcta.

Las metas de logro: Las metas de logro orientadas al ego valoran el esfuerzo personal y la mejora individual. Las metas de logro orientadas a la tarea valoran el resultado y la comparación interpersonal. Hacen referencia a la opinión que un individuo tiene sobre sí mismo. Pueden estar orientadas a la tarea o al ego.

Si el brazo de resistencia de una palanca es menor que el brazo de potencia, la eficacia o ventaja mecánica será: 0. 1. >1. <1.

En función de la misión que realicen, los músculos pueden ser: Agonistas, antagonistas, sinergistas y fijadores. Tónicos y fásicos. Agonistas, antagonistas, sinergistas, tónicos y fásicos. Agonistas, antagonistas, fijadores, tónicos y fásicos.

Algunos de los factores biológicos que podemos modificar y que repercuten en el ejercicio físico son: La posición inicial del ejercicio. La longitud inicial del músculo. El calentamiento. Todas las respuestas son correctas.

En relación con la proyección del centro de gravedad: Para una mayor estabilidad, la proyección del centro de gravedad ha de caer lo más centrada posible dentro de la base de sustentación. No influye sobre la estabilidad. Es la línea horizontal imaginaria que va desde el centro de gravedad hasta la base de sustentación. Ninguna de las respuestas es correcta.

En cuanto a las palancas de segundo género: Su eficacia mecánica puede ser igual a 1, mayor que 1 o menor que 1. Tienen el fulcro o punto de apoyo situado en un extremo y la resistencia en el otro extremo, mientras que la potencia se localiza entre el fulcro y la resistencia. También se las conoce como palancas de segundo grado y están destinadas a mover grandes resistencias. Ninguna de las respuestas es correcta.

En relación a los sarcómeros: Conforman las miofibrillas. Están enganchados unos a otros a través de los discos o líneas Z. Se consideran el componente contráctil elemental del músculo. Todas las respuestas son correctas.