Cuestionario sobre Factores Psicológicos en las Intervenciones con Deportistas

¿Qué conceptos se relacionan con el perfil psicológico del deportista?. Fuerza, equilibrio y resistencia. Motivación, autoeficacia y ansiedad competitiva. Velocidad, resistencia y agilidad. Motivación, estrés y miedo.

¿Qué instrumento se menciona para medir el estado de ánimo?. CPRD. Test de Cooper. POMS. Escala de Borg.

¿Qué evalúa el cuestionario POMS?. Rasgos de personalidad. Dimensiones del estado de ánimo. Habilidades técnicas. Capacidades físicas.

¿Qué es el perfil iceberg en el contexto deportivo?. Una técnica de entrenamiento. La descripción de la disposición visual de las puntuaciones en el cuestionario POMS. Una estrategia de nutrición. Un tipo de lesión.

¿Qué evalúa el CPRD?. El estado de ánimo. Características psicológicas relacionadas con el rendimiento deportivo. La motivación intrínseca. El nivel de fatiga.

¿Qué es la motivación básica?. El interés por la actividad en sí misma. La que determina el compromiso del deportista con ese deporte. La motivación extrínseca. La motivación que proviene de refuerzos externos.

¿Qué es la motivación cotidiana?. La motivación que proviene de refuerzos externos. El interés por la actividad en sí misma. La que determina el compromiso del deportista. La motivación intrínseca.

¿Qué tipos de motivación se mencionan?. Motivación orientada al ego y a la tarea. Motivación básica y cotidiana. Motivación intrínseca y extrínseca. Todas las anteriores.

¿Qué teoría se menciona para estudiar la motivación?. Teoría del aprendizaje social. Teoría de la Autodeterminación (TAD). Teoría del establecimiento de metas. Teoría de la atribución.

¿Cuáles son las necesidades psicológicas básicas según la TAD?. Autonomía, competencia y relaciones sociales. Pertenencia, poder y logro. Seguridad, estima y autorrealización. Fisiológicas, de seguridad y sociales.

¿Qué se define como ansiedad competitiva?. El deseo de ganar. El sentimiento subjetivo de aprensión o amenaza. El miedo al fracaso. La falta de concentración.

¿Qué tipos de ansiedad competitiva se mencionan?. Ansiedad social y ansiedad física. Ansiedad generalizada y ansiedad específica. Ansiedad cognitiva y somática. Ansiedad de estado y ansiedad de rasgo.

¿A qué se refiere la ansiedad cognitiva?. Al incremento de la activación fisiológica. A las sensaciones negativas e inapropiadas sobre el rendimiento. A la sudoración y taquicardia. Al miedo al fracaso.

¿A qué se refiere la ansiedad fisiológica?. Al miedo al fracaso. Al incremento de la activación fisiológica. A las sensaciones negativas sobre el rendimiento. A las preocupaciones sobre el futuro.

¿Qué es la autoeficacia?. La creencia en la propia capacidad para ejecutar un comportamiento con éxito. El miedo a la lesión. La ansiedad competitiva. La motivación extrínseca.

¿Qué se relaciona con la percepción del dolor?. La motivación. La práctica deportiva. La autoeficacia. La ansiedad.

¿Qué sustancias pueden reducir la sensación de dolor?. Endorfinas. Adrenalina. Cortisol. Dopamina.

¿Qué concepto está relacionado con la concepción de resistencia psicológica a las cargas?. Motivación. Autoeficacia. Resiliencia. Ansiedad.

¿Qué defiende el Modelo de la Resiliencia de Galli y Vealey (2008)?. Que los deportistas deben evitar el estrés, dado que el cortisol reduce su rendimiento deportivo. Que la resiliencia es innata, adquirida por el paciente al momento de su nacimiento. Que perciban que han conseguido resultados positivos por haber hecho frente a la adversidad. Que la resiliencia no es importante en el deporte.

¿Qué defiende la Teoría psicológica de la Resiliencia de Fletcher y Sarkar (2012)?. Que la resiliencia es irrelevante. Que el componente principal es la evaluación positiva y la metacognición hacia los estresores. Que el estrés no influye en la resiliencia. Que la personalidad no importa.

¿Cuáles son algunos de los factores que influyen en la resiliencia?. Personalidad, motivación, confianza, concentración, apoyo social. Lesiones previas, edad, género, factores genéticos. Nivel socioeconómico, educación, trabajo, nacionalidad. Todas las anteriores son incorrectas.

¿Qué le sucedió a Ana Fidelia Quiroz?. Ganó una medalla de oro olímpica. Sufrió un accidente doméstico con quemaduras graves. Abandonó el deporte por lesiones. Nunca se recuperó de una lesión.

¿Qué se analiza en el apartado 3?. La motivación. El impacto psicológico de las lesiones deportivas. El entrenamiento físico. La dieta de los deportistas.

¿Qué consecuencias se mencionan para las lesiones deportivas?. Mayor rendimiento. Reducción del rendimiento, recaídas, cambios en la técnica. Aumento de la motivación, de las emociones positivas y de la autoestima. Mejora del rendimiento físico, aunque el deportista está estresado.

¿Qué consecuencias psicológicas se mencionan para las lesiones deportivas?. Mejor motivación, concentración y estado anímico. Impacto en el estado, miedo a la recaída, alteraciones en la motivación. Mayor confianza con tu entrenador y fisioterapeuta. Mayor estrés, pero solo durante el entrenamiento.

¿Qué factores internos pueden influir en las lesiones?. El tipo y estado de los pavimentos deportivos. Factores fisiológicos, biomecánicos, psicológicos. La temperatura ambiente. El juego intenso.

¿Qué variables psicológicas se han estudiado en relación con la vulnerabilidad y la lesión?. Ansiedad competitiva, estrés, motivación y autoconfianza. Estado de ánimo positivo. Felicidad y alegría. Todas son incorrectas.

¿Cuál es el modelo de referencia para el estudio de la relación entre factores psicológicos y lesiones deportivas?. Modelo de la Autoeficacia. Modelo de Estrés y Lesión de Andersen y Williams. Modelo de Resiliencia de Galli y Vealey. Modelo de la Motivación.

¿Qué elementos componen el modelo de estrés y lesión de Andersen y Williams?. Personalidad, historia de estrés y recursos de afrontamiento. Edad, género y nivel socioeconómico. Experiencia previa en el deporte. Todos los anteriores son incorrectos.

¿Qué variables situacionales se relacionan con la lesión, según Buceta (1996)?. Eventos estresantes, estilo de vida, demandas del entrenamiento y la competición. Satisfacción con la vida personal. Relaciones sociales positivas. Ninguna de las anteriores.

¿Qué se encontró en el estudio de Olmedilla et al. (2008) con futbolistas?. Que los jugadores de mayor edad se lesionaban más. Que el porcentaje de lesiones era mayor en la categoría cadete. Que el estado de ánimo no influía en las lesiones. Que la motivación no estaba relacionada con las lesiones.

¿Qué se observó sobre la historia previa de lesiones?. No influye en la probabilidad de lesionarse. Los jugadores con historia previa tienen menos probabilidad de lesionarse. Los jugadores con historia previa tienen mayor probabilidad de lesionarse. Depende de la edad del jugador.

¿Dónde se producen más lesiones?. En el entrenamiento. En la competición. En el gimnasio. En reposo.

¿Qué es el MGPsLD?. Un tipo de entrenamiento. Un modelo global psicológico de lesiones deportivas. Una técnica de relajación. Un suplemento alimenticio.

¿Cuál es la principal variable a tener en cuenta, según el MGPsLD?. La autoeficacia. La respuesta al estrés. El apoyo social. La personalidad.

¿Qué propone el protocolo Psycholight?. Una técnica de masaje. Un protocolo de evaluación psicológica para la prevención y rehabilitación de lesiones deportivas. Un suplemento alimenticio. Un plan de entrenamiento.

¿Qué se debe considerar en la intervención psicológica en lesiones deportivas, según Palmi (2014)?. La edad del deportista. El deporte que practica. El nivel del deportista. Todas las anteriores.

¿Qué se analiza en el apartado 6?. La autoeficacia. Herramientas psicológicas básicas en fisioterapia deportiva. El establecimiento de metas. La motivación.

¿Qué se analiza en relación a la adherencia a la rehabilitación?. Factores que la facilitan y obstaculizan, y estrategias para mejorarla. La edad de los deportistas. La capacidad física de los deportistas. Todas son incorrectas.

¿Cuáles son las categorías que determinan la adherencia, según los fisioterapeutas?. Características individuales, ambientales y de la lesión. Motivación y apoyo social. El tiempo de rehabilitación. Todas las anteriores son correctas.

¿Qué estrategias se mencionan para fomentar la adherencia?. Establecer objetivos SMART. Aumentar la comunicación eficaz. Crear un ambiente que favorezca la adherencia. Todas las anteriores.

¿Qué significa el acrónimo SMART?. Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound. Simple, Manageable, Active, Realistic, Timely. Strategic, Motivated, Active, Results-oriented, Timely. Todas son incorrectas.