La educación Física

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Título del test:
La educación Física

Descripción:
Ayuda a mejorar en la materia

Autor:
AVATAR

Fecha de Creación:
01/03/2020

Categoría:
Deportes
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Temario:
1) ¿En qué dos estados puede estar el cuerpo humano?.
2) ¿Tipos de calentamiento? Calentamiento General Calentamiento Específico.
3) ¿Una en secuencia las tres fases del calentamiento? Nómbralas. 1 2 3.
4) ¿En qué consiste movilizar articulaciones? Movilizar articulaciones: hacer movimientos brusco y no repetir en cada articulación. Movilizar articulaciones: hacer movimientos suaves y repetidos en cada articulación.
5) ¿Qué es la condición física? Es la forma en que responde el cuerpo de una persona cuando realiza cualquier actividad física. Consiste en adoptar posiciones para hacer que varíe la longitud que el músculo tiene cuando está en reposo, haciéndose más largo.
Ordene la frase correctamente: de forma continua sin grandes pausas entre ellos los ejercicios se deben realizar deben entre se forma de realizar grandes sin Los ejercicios continua ellos. pausas.
7) ¿Cuáles son las capacidades físicas? RESISTENCIA FLEXIBILIDAD FUERZA VELOCIDAD.
8)¿Cuáles son las capacidades motoras? COORDINACIÓN AGILIDAD EQUILIBRIO.
9. ¿Qué nos indica la ficha individual de resultados?.
10) ¿Escoger 3 aspectos de la coordinación motriz? Andar, Correr y saltar Correr, Saltar y jugar.
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