Educación física

¿Qué es la educación física?. Una disciplina que se especializa en la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y la salud. Es una actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física a través de un conjunto de ejercicios establecidos. Es un deporte que se juega con una pelota y en el que dos equipos, integrados por seis jugadores cada uno, se enfrentan sobre un área de juego separada por una red central.

Menciona tres deportes. Escondidijo, voleibol, baloncesto. Baloncesto, fútbol, atrapados. Fútbol, patinaje, voleibol.

¿Qué es el juego limpio?. no ensuciarse ni ensuciar a los demás. Expresión utilizada para denominar el comportamiento leal, sincero y correcto. Hacer trampa en los juegos.

¿Cuál es el deporte más popular en Colombia?. Voleibol. Rugby. Fútbol.

¿A qué deporte pertenece el balón redondo de color naranjado y con rayas negras?. Fútbol americano. Baloncesto. Beisbol.

¿Cuántos jugadores tiene un equipo de fútbol en el campo de juego?. 10. 12. 11.

¿Qué es la frecuencia cardiaca?. El número de contracciones del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Es un tipo de asfixia. Los pasos que se realizan en una carrera.

Identifica un juego de mesa. Serpientes y escaleras. La gallina ciega. 100m planos.

Menciona cual no es un beneficio del calentamiento. Provocar una lesión muscular. Evitar lesiones musculares. Aumento de flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular.

¿Qué es el calentamiento?. Es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico. Se denomina el fenómeno de aumento paulatino de las temperaturas experimentado durante el último ciclo de la tierra. Actividad que se realiza generalmente para divertirse o entretenerse y en la que se ejercita alguna capacidad o destreza.