Educación para la salud

En numerosas ocasiones el concepto de higiene se ha confundido con el concepto de salud publica. V. F.

La higiene personal es un hábito saludable del cuidado de cada persona que está relacionado solo con el aseo. V. F.

A partir de los 3 años se puede comenzar con el uso de colutorios fluorados diarios o semanales o en el momento que el niño o niña aprenda a escupir. V. F.

La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano que recubre toda la extensión externa de nuestro cuerpo. V. F.

El hábito saludable de la higiene es importante para asentar las bases de la educación en términos de hábitos y de rutinas que asienten comportamientos saludables en etapas adultas desde las etapas iniciales de la vida. V. F.

A la edad de los 2 años es cuando el niño o niña comienza a lavarse los dientes bajo la supervisión de un adulto después de las comidas y, especialmente, antes de irse a sormir. V. F.

En el caso de los recién nacidos y bebes para el cuidado y lavado del cabello se utiliza un champú o jabón con PH neutro que no produzca irritación en el cuerpo cabelludo. V. F.

La higiene corporal supone uno de los pilares de la salud publica. V. F.

El sueño con movimientos oculares rápidos es también llamado REM. V. F.

El sueño del bebé en sus primeros meses de vida, es continuado y sus ritmos son estables.Solo necesita ser despertado para alimentarse. V. F.

El colecho también puede practicarse en camas diferentes, pero dentro del mismo dormitorio. V. F.

El insomnio es trastorno del sueño que consiste en la dificultad para conciliar el sueño pero no para mantener. V. F.

Algunas actividades relajantes que pueden ayudar a preparar el momento del sueño puede ser leerles un cuento adecuado al momento y la edad o ponerles música tranquila. V. F.

Las pesadillas es lo mismo que los terrores nocturnos. V. F.

Es importante asociar las rutinas del sueño con momentos agradables y relajantes. V. F.