¿Qué pasaría si todos los que estudiamos y ejercemos en áreas de la salud, realizáramos buenas prácticas? Los pacientes tendrían una mejor calidad de vida. Los pacientes pagarían mas dinero por consulta. Las practicas serian monótonas y aburridas.
¿Cuál es la perspectiva de cada doctor para su toma de decisiones? Escuchar al paciente y darle lo que el pide Muchas de las ocasiones cuando queremos iniciar con un plan alimenticio, nuestra cabeza de llena de dudas y temores, en ese momento la mayoría de las personas consultan con sus conocidos, familiares e incluso en internet. Conocer perfectamente los códigos éticos o deontológicos bajo los cuales se rigen.
¿A quién corresponde realmente brindar la orientación sobre un plan alimenticio? Un medico general A un licenciado en nutrición Un estomatólogo.
¿Cuántas veces recomiendan los expertos que se ha de comer al día? Tres Cinco De tres a cinco veces Siempre que sienta hambre .
¿Cuánta agua se recomienda beber durante el día? Menos de un litro Entre uno y dos litros, sea invierno o verano Más de dos litros Entre uno y dos litros, pero sólo en verano.
¿Qué es el índice de masa corporal (IMC)? En las personas con obesidad varía de 25 a 30 Permite estimar el grado de obesidad Permite calcular la composición corporal Si es inferior a 18,5 la persona está en normopeso.
Una persona tiene sobrepeso sí: No tiene el peso ideal para su altura Si su IMC es superior a 30 Si su IMC está entre 25 y 30 Si su IMC está entre 18 y 20.
¿Cuáles son las grasas que los expertos recomiendan no ingerir en exceso? Grasas mono-insaturadas Grasas poli-insaturadas Grasas saturadas Grasas vegetales .
¿Por qué la fibra alimentaria es importante en la dieta? Porque incrementa la digestibilidad de los alimentos Porque facilita el tránsito intestinal Porque libera agua en el intestino Porque aumenta la absorción de los nutrientes.
¿Qué alimento se recomienda evitar en caso de hipertensión arterial? Aceite de oliva Patatas Caldos y sopas concentrados Frutas frescas .
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