Evaluación

En las mediciones antropométricas seleccione la correcta: Los perímetros se miden con el antropómetro. Los diámetros se miden con el paquímetro. Los pliegues grasos se miden con paquímetro. Diámetros óseos se miden con el plicómetro.

En relación con la formula metatarsial, el index plus se caracteriza por todo lo siguiente, excepto por: Se relaciona con hallux rigidus (perdida de movilidad de la articulación del primer dedo). Con frecuencia se puede asociar con sesamoiditis. 1º MMT mas largo que 2º MTT. 2ºMTT mas largo que 1º MMT.

Las características de los test se basan en, señala la falsa: La objetividad. Todas son falsas. Validez de sus contenidos. Consistencia interna.

En la marcha, durante la fase de balanceo se distinguen varias sub-fases, excepto una, señala: Balanceo medio. Aceleración. Apoyo medio. Desaceleración.

El test drop navicular indica normalidad cuando su valor esta entre 3 y 6 cm. Verdadero. Falso.

Cual de estos valores corresponde a la representación grafica del somatotipo endomorfo, en el triángulo de Reuleaux: 1-1-7 = (6,6). 7-1-1= (-6, -6). Ninguna es correcta. 1-7-1= (0, - 12).

La flexibilidad, señale la falsa. Depende de la elasticidad muscular. Es independiente de las propiedades de movilidad y extensibilidad de los tendones. Disminuye con la edad. Depende del arco de movimiento.

En el genu flexum, se produce un incremento de la dosiflexión de tobillo. Verdadero. Falso.

Cual de los siguientes es un método directo de medición de la flexibilidad articular. Toe touch. Medición de rotación de cadera con goniómetro. Método trigonométrico. Test de Wells y Dilon.

Respecto a la huella plantar, señale la correcta: El análisis de la huella plantar es un método directo valido para medir la altura del arco. Incremento en la longitud de la huella plantar supone el aumento del arco plantar. El arco plantar esta influido por la composición corporal del sujeto. Las personas de entrada mantienen un arco plantar mas caído que la persona sentada.

Respecto al ROM, señale la correcta. El componente dinámico hace referencia al ROM máxima. El RIR es un concepto sinónimo del ROM. El componente dinámico hace referencia a la cantidad de energía requerida para realizar un determinado movimiento articular. El componente estático hace referencia a la cantidad de energía requerida para realizar un determinado movimiento articular.

Con respecto a las funciones del pie, señale la correcta: El retropié aporta movilidad. Los arcos plantares restan eficiencia al movimiento del pie. El medio pie aporta movilidad. El antepié aporta estabilidad.

En la rotación hacia afuera y hacia arriba de la escapula, señale cual de los siguientes músculos esta acortando: Serrato posterior – inferior. Porción inferior del trapecio. Romboides mayores. Romboides menor.

Con respecto a la evaluación postural estática, cual de los siguientes no es un punto anatómico de referencia: Borde axilar de la escápula. Procesos espinosos de la columna. Angulo inferior de la escapula. Borde medial de la escápula.

Para Kerr (1980) la evaluación antropométrica del componente muscular implica medir todos menos uno de los siguientes perímetros: Perímetro de la pierna. Perímetro del brazo relajado. Perímetro del brazo contraído. Perímetro del muslo.

Respecto a los instrumentos de medida de la flexibilidad articular; señale la correcta. Métodos directos se expresan en cm. El goniómetro mide en cm. La medición con el girómetro es un método directo. Los métodos indirectos se expresan grados.

En la marcha, el contacto del talón se realiza con el pie en posición pronado. Verdadero. Falso.

Respecto a los métodos de evaluación de la composición corporal es correcta: La antropómetria es un método doblemente indirecto. Los métodos densiométricos son doblemete indirectos. La biopedancia eléctrica BIA es un método directo. La plestimografía es un método doblemente indirecto.

La movilidad de la articulación del tobillo, señale la correcta. Es de 45 grados de extensión y 20 grados de flexión plantar. Es de 30 grados de eversión y 20 de inversión. Se mide solo en cm. El grado de flexión dorsal en descarga es un factor de riesgo para sufrir lesiones de la extremidad inferior.

La biopedancia eléctrica BIA es un método indirecto para calcular la composición corporal: Verdadero. Falso.

Respecto al somatotipo, señale la correcta: Es un somatotipo ectodermo presenta menor superficie en relación a la masa corporal. Es un somatotipo ectodermo presenta un bajo en peso específico, flacidez y formas redondeadas. Es un somatotipo endodermo presenta un bajo en peso específico, flacidez y formas redondeadas. Los mesodermos tienen menor peso específico que los endomórficos.

En la carrera, señale la correcta: La fase de impulsión “fase positiva” comienza cuando el pie abandona el suelo. Hay una fase de vuelo monopodal durante la cual, el cuerpo se desplaza hacia adelante. La fase de amortiguación “fase negativa” finaliza cunado la cadera y el pie se alinean. Hay una fase de apoyo bipodal que tiene 2 momentos de amortiguación.

La duración de cada fase del ciclo de la marca, a velocidad normal es: Fase de doble apoyo: 10%. Fase de balanceo= 60%. Fase de apoyo= 40%. Fase de apoyo= 60%.

Diga si es V o F, Las características de los test, se basan en la validez de sus contenidos, la objetividad y consistencia externa. Verdadero. Falso.

El cociente de altura, señale la correcta. Valores elevados se correlacionan con problemas de mal nutrición. Su fórmula es: altura sentada/altura total. No difiere según raza y modalidad deportiva. Es un indicador directo del porcentaje de las extremidades inferiores y la porción del cuerpo.

La temporalización de los test nos permite: Evaluar el estado inicial y el progreso del procesos de entrenamiento. Poner los test en la planificación sin tener presente los objetivos. Falso, repasa de nuevo los apuntes. Podría ser, pero de una manera muy general no específica. Repasa los apuntes.

Las características de los test se basan en la validez de sus………, la……….y la………interna.

Bosco y Gustafson (1983) fueron quienes definieron la flexibilidad como “el…..…(ROM) de las partes del cuerpo sobre sus ……., sin tensión excesiva en ellas o en sus……… y ligamentos.

Cada articulación tiene un grado de movilidad propio. Verdadero. Falso.

El componente…………..hace referencia a la ROM máxima y el componente…...…..hace referencia a la cantidad de energía requerida para realizar un determinado movimiento articular.

La evaluación de la movilidad articular nos permite diagnosticar las causas de un rendimiento malo o limitado en el deporte o en las actividades de la vida diaria. Verdadero. Falso.

La fotogrametría estática nos muestra el ángulo articular en que debe ser realizado en el plano anterior al eje focal de la cámara. Verdadero. Falso.

En el Toe touch (...............) el sujeto se pone…………..en el banco con las manos a los lados y se inclina hacia delante lentamente intentando tocar lo más…………del suelo posible sin doblar las rodillas.

La prueba de Kendall (Daniels y Worthingan 1981) consiste en colocarse en posición supina, rodillas flexionadas y con las manos estiradas por encima de la cabeza. Se considera angulación normal 180º, es decir, articulación escapulo humeral y húmero en contacto con el suelo. Verdadero. Falso.

Todas las medidas de nuestro cuerpo en una posición concreta se pueden expresar de forma lineal y en función de los ángulos que forman sus intersecciones. Verdadero. Falso.

Dentro de la flexibilidad hay que tener en cuenta (señale la falsa): Extensibilidad. Elongación. Elasticidad musculo-ligamentosa. Todas son falsas.

Los instrumentos de medida de la flexibilidad pueden ser (señale la correcta). a) Directos que se expresan en centímetros. b) Indirectos que se expresan en centímetros. c) Directos que se expresan en grados. d) Indirectos que se expresan en grados. e)Todas son falsas. f) b y c son ciertas.

La función por zonas del pie es (rellene los puntos suspensivos): Antepié…………… Mediopié………… Retropié…………….

La bóveda del pie tiene………arco transversal y……………….arcos longitudinales.

Según la fórmula metatarsal, el pie denominado Index Minus, se caracteriza por presentar un primer metatarsiano (MTT) más……….que el segundo y durante el paso, el…………MTT soporta parte de la carga que le correspondería al……..MTT.

EL Drop Navicular, es un test que sirve para medir….…….y se considera patológico cuando su valor es igual o superior a……………….

Los valores normales de flexión dorsal del tobillo son…………………y los de flexión plantar son……………..

Para medirlos, se puede utilizar un aparato denominado……..o el test de…………….

El ángulo que se suele utilizar como referencia para la pronación y la supinación es, el formado entre la línea del………………….y la línea vertical del……….(Aguado, 1997).

En la marcha, el doble apoyo tiene lugar…..…(0 al 10%)…......y…...…. de la fase de apoyo.

En la marcha, durante la fase de Balanceo se distinguen 3 sub-fases, señale la falsa: Desaceleración. Balanceo medio. Apoyo medio. Aceleración.

La diferencia fundamental entre el ciclo de marcha y el de carrera es, que en esta última existe una fase de………………..

La carrera será una sucesión de apoyos…………….y de vuelos…………………..

En la marcha, el Contacto del talón, se realiza con el pie en posición…………….

En la marcha, el despegue de los dedos, se realiza con el pie en posición……………..

Cuando el pie presenta una hiperpronación, se produce una rotación…………..de la pierna, y una rotación………………..del muslo.

El IMC es un índice de obesidad (grasa corporal) fiable que nos da una idea de la composición del peso corporal, y por tanto, predictivo de enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. Verdadero. Falso.

La densitometría es el único método directo para calcular la composición corporal. Verdadero. Falso.

El ICC es una medida……………de la distribución de la grasa en las regiones inferior y superior del cuerpo. Se relaciona de forma…………………..(r=0,48 a 0,61) con los factores de riesgo de desarrollo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas en hombres y mujeres (Ohrvall et al., 2000). El ICC se altera con la…………………..(Svendsen et al., 1992). No sirve para………………………(Peter et al., 1992).

La bioimpedacia es un método indirecto de medición de la composición corporal y la antropometría un método doblemente indirecto. Verdadero. Falso.

El agua, con el 60% del peso corporal, es el más abundante de los compuestos químicos, seguida de las proteínas y los lípidos. Verdadero. Falso.

Complete el siguiente cuadro: IMC Adultos – OMS (2011). ES DE RELLENAR ASÍ QUE APRENDERSELO. INFRAPESO. NORMOPESO. SOBREPESO. OBESIDAD. OBESIDAD TIPO 1. OBESIDAD TIPO 2. OBESIDAD TIPO 3.

Qué biotipo nos refleja que tiene un individuo con unos valores del somatotipo de: 1-6-6…………… 6-6-1……….... 3-3-3…………….

El predominio de los huesos, músculos y tejido conjuntivo, representa un somatotipo……………….

Los sujetos con bajo peso específico, flácidos y con formas redondeadas, tienen un somatotipo………………….

La caracterización de la muestra nos permite saber si los sujetos que evaluamos son .......... entre sí y si la media de sus resultados nos permite ..........entre ellos o no.

La temporalización de los test nos permite: Evaluar el estado inicial y el progreso del proceso de entrenamiento. Poner los test en la planificación sin tener presente los objetivos. Falso, repasa de nuevo los apuntes. Podría ser pero de manera muy general no específica. Repasa los apuntes.

Empareja. Características principales de la situación: rendimiento, condición física y salud. Valores iniciales y o punto de pérdida. Antecedentes, presente, futuro o repercusiones, reales y coherentes, generales e individualizables, evaluables. Como ya se lo que tengo y lo que quiero hacer, planteo la forma de conseguirlo. Los contenidos tienen que tener un orden y una coherencia para conseguir la forma deportiva en el momento adecuado. Debo tener unos controles periódicos dentro de todo el proceso para comprobar que los contenidos están acorde con los objetivos planteados y si se van cumpliendo para lograrlos.

La prueba de kendall (............) consiste en colocarse en posición supina , rodillas flexionadas y con las manos estiradas por encima de la cabeza .Se considera angulación normal 180o, es decir, articulación escapulo humeral y húmero en contacto con el suelo.

Complete según el peso corporal: Agua:..... Lípidos:..... Proteínas:....... Minerales:.........

Según la fórmula metatarsal, el pie denominado Index Plus, se caracteriza por presentar un primer metatarsiano (MTT) más….…que el segundo y durante el paso, y hay más probabilidades de sufrir patologías como….......

Según Sherringthon (1906) la propiocepción se define como: información aferente derivada de “…..........” localizados en el “campo propioceptivo” que sirve para: regular la postura (…..........) y la postura segmentaria (................) tanto como para la iniciación de varias sensaciones conscientes periféricas (...............).

El sistema somato-sensorial incluye, Señale la falsa. Husos musculare. Sistema vestibular. Sistema cerebeloso. Termo-receptores cutáneos.

Cuáles de las siguientes, son sensaciones propioceptivas. Lumínica. Tensión tendinosa. Tacto. Dolor.

El tono muscular de reposo tiene un rol protector activo. Verdadero. Falso.

La estabilidad dinámica, involucra grandes niveles de inestabilidad y los músculos implicados, no requieren gran precisión, fuerza y velocidad de movimiento. Verdadero. Falso.

El Reclutamiento Espacial consiste en aumentar la frecuencia de impulsos de la Unidad Motora. Verdadero. Falso.

-El Feedforwoard (…........) son acciones de anticipación que ocurren ................ de la detección sensorial de una disrupción de la homeostasis, generalmente por …............ . Permite anticiparse, reparando la carga o el movimiento.

En los deportes de equipo, el COD depende de, señale la falsa: Capacidad de realizar de forma eficiente un cambio de dirección. COD Speed, o capacidad de realizar un cambio de dirección no planificado con un alto componente de carrera y velocidad lineal. factores biomecánicos que determinan el rendimiento. actores neuromusculares involucrados en la ejecución del COD.

Cuál de las siguientes pruebas del FMS test, es unilateral: Paso de obstáculo. Desplante en línea. Estabilidad del troco en flexión. Estabilidad con rotación.