Evaluacion de alimentos y vitaminas

Funciones de la Vitamina A. Reduce la caries. Mantiene la piel sana. Mejora el funcionamiento del sistema digestivo. Interviene en le crecimiento corporal.

Que son Las Vitaminas?. Las Vitaminas son las que ayudan a prevenir enfermedades y a dar un buen funcionamiento del organismo. Son productos para la enfermedades.

Que son las vitaminas hidrosolubles?. Son las que se disuelven en agua fria. Son las que se disuelven en agua. Son las que se disuelven en agua caliente. Son las que no se disuelven en agua.

Que son las Vitaminas liposolubles. Son las que se pueden disolver en agua. Son las que no se pueden disolver en agua. Son las que no se pueden disolver en agua y su ingesta en exceso puede provocar desajustes.

Clasifique si es Hidrosolubles o Liposolubles. Hidrosolubles. Liposolubles.

Nombre cientifico de...... B1. B2. B3. B6. B12. Vitamina C. Vitamina A. D. E. K.

Alimentos que contienen............... La Vitamina D. La Vitamina K.

Alimento que contiene la vitamina E. Aceites vegetales. Huevos. Maiz. Germen de trigo. Arroz. Leche. Queso. Mani. Chocolate. Cafe.

Funciones de la Vitamina C. Proteccion contra infecciones. Foltalecimiento de dientes y huesos. Indispensable para el crecimiento. Mantenimiento de la piel. Evita el envejeceimiento prematuro. Quita el mal aliento. Foltaleze los musculos. Endurece el abdomen.

Segun su naturaleza los alimentos se clasifican en: Inorganicos. Organicos.

Segun su composicion quimica se clasifican los alimentos: Ternarios. Cuaternarios.

Alimentos: segun su funcion. Energiticos. Plasticos. Reguladores.