Fisiología del ejercicio

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Título del test:
Fisiología del ejercicio

Descripción:
Adaptaciones del organismo durante actividades deportivas

Autor:
Shav
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Fecha de Creación:
27/07/2018

Categoría:
Deportes
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Temario:
Durante una actividad física, el organismo... Mantiene sus características fisiológicas hasta el final del ejercicio. Intenta recuperar el estado del organismo y mejora su condición física.
Una respuesta fisiológica es un cambio permanente que cesa al final de una actividad física. Verdadero. Falso.
Una adaptación fisiológica es una mejora permamente debida a una reiteración constante. Verdadero. Falso.
Durante una actividad física aeróbica, a nivel cardíaco, se producen los siguientes cambios: Respuesta Adaptación.
Durante una actividad física aeróbica, a nivel vascular, se producen los siguientes cambios: Respuesta Adaptación.
Durante una actividad física aeróbica, a nivel pulmonar, se producen los siguientes cambios: Respuesta Adaptación.
Durante una actividad física aeróbica, a nivel muscular, se producen los siguientes cambios: Respuesta Adaptación.
Durante una actividad física aeróbica, a nivel metabólico, se producen los siguientes cambios: Respuesta Adaptación.
Durante una actividad física aeróbica, a nivel articular, se producen los siguientes cambios: Respuesta Adaptación.
Durante una actividad física aeróbica, a nivel nervioso, se producen los siguientes cambios: Respuesta Adaptación.
Durante una actividad física aeróbica, a nivel psicológico, se producen los siguientes cambios: Respuesta Adaptación.
En una actividad anaeróbica, a nivel muscular, ¿qué respuestas fisiológicas se producen? Aumento de la fuerza muscular. Coordinación de señales nerviosas (coordinación neuromuscular). Producción de exceso de ácido láctico. Activación de un grupo pequeño de unidades motoras (coordinación intermuscular). Inhibición de los receptores nerviosos del músculo. Activación de varios grupos musculares opuestos (coordinación intermuscular). Disminución de evaporación de sustancias de desecho. Aumento de la masa muscular (hipertrofia).
En una actividad anaeróbica, a nivel muscular, ¿qué adaptaciones fisiológicas se producen? Activación de mayor número de unidades motoras (coordinación intramuscular). Bloqueo del ácido láctico. Absorción de mayor cantidad de sustancias estructurales esenciales (ventana metabólica). Mayor absorción glucémica sin ayuda de la insulina. Inhibición de señales contrarias (coordinación intermuscular). Reducción del volumen de agua citoplásmica.
En una actividad anaeróbica, a nivel óseo-tendinoso, ¿qué respuestas fisiológicas se producen? Eliminación de ostecitos para facilitar la tensión tendinosa. Aumento del estrés óseo debido a la tensión del tendón. Aumento del volumen del periostio del hueso. Mayor resistencia en el tejido óseo.
En una actividad anaeróbica, a nivel óseo-tendinoso, ¿qué adaptaciones fisiológicas se producen? Eliminación de ostecitos para facilitar la tensión tendinosa. Aumento del estrés óseo debido a la tensión del tendón. Aumento del volumen del periostio del hueso. Mayor resistencia en el tejido óseo.
En una actividad anaeróbica, a nivel cardiovascular, ¿qué respuestas fisiológicas se producen? Disminución de la FCb. Mayor cantidad de sangre en un latido. Mayor número de capilares sanguíneos.
En una actividad anaeróbica, a nivel cardiovascular, ¿qué adaptaciones fisiológicas se producen? Aumento de la FCb. Mayor cantidad de sangre en un latido. Mayor número de capilares sanguíneos.
En una actividad anaeróbica, a nivel metabólico, ¿qué respuestas fisiológicas se producen? Activación de las vías aeróbicas. Activación de las vías anaeróbicas. Mayor demanda de enzimas para generar energía. Aumento de la capacidad de carga energética.
En una actividad anaeróbica, a nivel metabólico, ¿qué adaptaciones fisiológicas se producen? Activación de las vías aeróbicas. Aumento de la capacidad de carga energética. Mayor demando de enzimas para generar energía.
En una actividad anaeróbica, a nivel psicológico, ¿qué respuestas fisiológicas se producen? Liberación de endorfinas. Sensación de bienestar.
En una actividad anaeróbica, a nivel psicológico, ¿qué adaptaciones fisiológicas se producen? Liberación de endorfinas. Sensación de bienestar.
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