FUNDAMENTOS BASICOS DE ATLETISMO

SON LAS PRUEBAS OFICIALES DE VELOCIDAD: 100 METROS, 200 METROS, 400 METROS. 100 METROS, 200 METROS, 400 C/V. 400 METROS, 200 METROS, 1500 METROS.

¿CUAL ES EL PRINCIPAL SISTEMA ENERGETICO UTILIZADO EN LOS 100 METROS PLANOS?. SISTEMA AEROBICO. ANAEROBICO ALACTICO. ANAEROBICO LACTICO.

GRACIAS A ESTA PERSONA ES QUE HOY EN DIA TENEMOS LOS JUEGOS OLIMPICOS EN LA ACTUALIDAD. PIERRE DE COUBERTIN. LOS ANTIGUOS GRIEGOS. LOS ANTIGUOS EGIPCIOS. PIERRE DE COUBERTINI.

FUERON LOS PRIMEROS JUEGOS OLIMPICOS DE LA ERA MODERNA. ATENAS, GRECIA 1896. CIUDAD DE OLIMPIA 1896. CULIACAN, SINALOA 1896. PARIS FRANCIA 1896.

DE DONDE COMIENZA LA LA PRUEBA DE 200 METROS?. DONDE DEBE COMENZAR. AL INICIO DE LA SEGUNDA CURVA. EN ALGUN LUGAR DE LA PISTA. EN LA ZONA SUR DE LA PISTA ATLÈTICA.

LOS MUNDIALES DE ATLETISMO SE CELEBRAN CADA: LOS MUNDIALES DE ATLETISMO SE CELEBRAN CADA CICLO OLIMPICO, ANTES DE QUE INICIEN LAS OLIMPIADAS COMO PREPARACION PREVIA:. LOS MUNDIALES SE CELEBRAN CADA DOS AÑOS DESDE EL AÑO 1991. LOS MUNDIALES SE CELEBRAN DESPUES DE LOS JUEGOS OLIMPICOS. NO EXISTEN MUNDIALES DE ATLETISMO.

ES CONSIDERADA LA PRUEBA REINA DE LA VELOCIDAD: 1500 METROS PLANOS. 100 METROS PLANOS. 200 METROS PLANOS. TODAS SON IGUAL DE IMPORTANTES.

SON LAS CURVAS COMPENZADAS EN 200 METROS. 1 CURVA. 2 CURVAS. 3 CURVAS. 4 CURVAS.

SON LAS CURVAS COMPENZADAS EN 400 METROS: 1 CURVA. 2 CURVAS. 3 CURVAS. 4 CURVAS.

CUAL ES EL DEPORTE BASE EN LA MAYORIA DE LOS DEPORTES?. VOLEIBOL. BASQUETBOL. GIMNASIA. ATLETISMO.

EN CUANTAS PARTES ESTA DIVIDIDO EL DEPORTE DE ATLETISMO?. 1. 2. 3. 4.

¿Por qué se denominan competencias de velocidad?. Porque el tiempo es lo menos importante. Porque son muy largas y de tiempos muy cortos. Porque son rápidas y no importa el tiempo. Porque son contra reloj y deben de ser lo mas rápido posible.

¿las carreras de 4 x 100 y 4 x 400 metros son competencias?. por equipo. individuales. por tercias. por parejas.

Cuanto mide de largo el Carril 1? (vuelta completa). 200. 400. 100. 800.

¿Cuál es la medida de ancho del carril en la pista de atletismo?. 1,44 metros. 1,18 metros. 1,22 metros. 1,25 metros.

LAS CURVAS DE UNA PISTA ATLETICA DEBEN ESTAR AL NORTE Y AL SUR. CIERTO. FALSO.

A QUE LE LLAMAMOS COMPENZACION EN ATLETISMO. SE REFIERE A LA DISTANCIA QUE DEBEN ESTAR ADELANTADOS UNOS CON OTROS PARA RECORRER LA MISMA DISTANCIA. ES EL ESPACIO QUE SE LES ASIGNA Y POR LO CUAL TIENEN VENTAJA UNOS A OTROS AL MOMENTO DE INICIAR LA CARRERA. ES EL TIEMPO QUE DEBEN CONSIDERAR AL MOMENTO DE ESCUCHAR EL DISPARO DE SALIDA.

QUE ES LA QUE PUEDE SER DIFERENTE EN LAS COMPETENCIAS?. LA LINEA DE LLEGADA. LA LINEA DE SALIDA.

UN VELOCISTA DEBE TENER UN BAJO % DE FIBRAS RAPIDAS PARA SOBRESALIR EN PRUEBAS DE VELOCIDAD. FALSO. CIERTO.

CUAL ES EL SISTEMA AEROBICO?. EL QUE TIENE MAYOR DURACION. EL QUE TIENE MEDIA DURACION. EL QUE TIENE MENOS DURACION.

SON PRUEBAS DE MEDIAS DISTANCIAS. 800 METROS 1500 METROS REELEVO 4X400. 1500 METROS 800 METROS 3,000 MIL METROS CON OBSTACULOS. 400 METROS 800 METROS 1500 METROS 3,000 STEEPLECHASE.

ES EL NUMERO DE OBSTACÙLOS QUE SE SUPERAN EN EL 3MIL. 32 SALTOS. 33 SALTOS. 35 SALTOS. 34 SALTOS.

ES LA DISTANCIA OFICIAL DE UN MARATON: 42 kilometros. 10 kilometros. 42 kilometros 200 metros. 42 kilometros 195 metros.

En que Consiste el test de Cooper?. Evaluar la resistencia. Evaluar la flexibilidad. Evaluar la fuerza. Evaluar la velocidad.

En que Consiste el test de Kraus Weber?. Evaluar la resistencia. Evaluar la flexibilidad. Evaluar la Fuerza. Evaluar la velocidad.

CUANTAS FALTAS EXISTEN LA MARCHA ATLÈTICA?. 1. 2. 3. 4.

ES LA DISTANCIA OFICIAL MAS LARGA EN ATLETISMO: 42km,195m. 50 km Marcha. Ultramaraton. 100 km.

Son las faltas en la Marcha atlètica: Movimiento de cadera incorrecto y mala postura. Braceo insuficiente y falta de flexiòn en rodilla. centro de gravedad bajo y perdida de contacto en el piso. Flexiòn de rodilla y perdida de contacto en el piso.

Es una prueba exclusivamente para mujeres: 400 m con vallas. Marcha atlètica. 100 metros. 100m con vallas.

Es una prueba exclusivamente para hombres: Maratòn. 110m con vallas. 20 kilometros marcha. Todas las anteriores.

Es el numero de vallas a superar en todas las pruebas con vallas: 5 vallas. 7 vallas. 10 vallas. 12 vallas.

Es la mayor distancia que se corre en la pista atlètica: 5 mil metros. 10 mil metros. Media maratón. Maratón.

Es la altura oficial de la valla en 110 metros varonil: 1,05 m. 1,02 m. 1,06 m. 1,04.

Es la altura de la viga en el 3mil con obstacùlos femenil: 76.2 cm. 75,2 cm. 73 cm. 76 cm.

Año de Celebraciòn de los Juegos Olimpicos en Mèxico: 1972 CIUDAD DE MÈXICO. 1968 CIUDAD DE MÈXICO. 1964 CIUDAD DE MÈXICO. NINGUNA DE LAS ANTERIORES.