FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL ATLETISMO - GRADO 8º

La palabra atletismo proviene de la palabra griega "atletes", que se define en nuestro vocablo como: atlético. fuerte. lucha o esfuerzo. victorioso o ganador.

el atletismo reúne tres capacidades físicas importantes, selecciona la respuesta correcta: resistencia, fuerza y velocidad. resistencia, coordinación y agilidad. destreza, velocidad y resistencia. coordinación, flexibilidad y agilidad.

de las siguientes épocas históricas unir con los hechos que lo relacionen. antigüedad. periodo clásico (EDAD MEDIA AL SIGLO XIX). SIGLO XIX. ERA MODERNA DEL ATLETISMO. LA GLOBALIZACIÓN DEL ATLETISMO.

las cuatro importantes y principales modalidades del atletismo son: salto, largo, salto triple, salto de altura y salto con pértiga. lanzamiento de disco, lanzamiento de martillo, lanzamiento de jabalina e impulcion de la bala. carrera, marcha, saltos, lanzamientos. todas las anteriores.

una de las siguientes pruebas NO hace parte de la modalidad de carreras o pruebas de pista. velocidad y resitencia. medio fondo y fondo. relevo y carreras con vallas. salto largo y lanzamiento de disco.

La carrera es una forma básica y natural de desplazamiento. para comprender este proceso cíclico de desplazamiento donde la zancada o paso de carrera se compone de dos o tres movimientos, seleccione el nombre de estos dos o tres pasos. paso largo, paso corto y rápido. apoyo - suspensión - apoyo. fase de vuelo. fase de sostén. carrera corta y carrera larga.

en la tecnica de la carrera hay un momento que esta determinado por la pierna de apoyo y durante este tiempo se divide para su estudio en fases. Una de la siguientes fases no hace parte de la acción durante el ciclo de la carrera. recepción, amortización. sostén. suspensión. impulción o rechazo. vuelo.

organice las distancias según a la prueba que corresponda. 100m - 200m - 400m. 800m - 1.500m - 3.000m. 5.000m - media maratón - maratón. 100m vallas-110m vallas-400m vallas-3.000m obstaculos. 4x100m - 4x400m. 20km - 40km.

Nombre del siguiente obstáculo que se utiliza en la carrera de obstáculos. valla. charco. rio. ria.

la siguiente sigla traduce en: IAAF. internacional de atletismo amateur. federación internacional de atletismo aficionado. federación internacional de atletismo. instituto de atletismo aficionado y formativo.

el actual récord mundial de la prueba reina (100m planos) la sostiene el jamaiquino Usain Bolt. cual de los siguientes récord es el mas reciente: 9,63 segundos. 9,69 segundos. 9,58 segundos. 9,72 segundos.

nuestra campeona olímpica y oriunda de nuestra región Katerine Ibarguen, es la reina del salto triple, cual de los siguientes récords ha sido su mejor presentación en unas olimpiadas. 14,85 metros. 14,99 metros. 15,39 metros. 15,55 metros.