“Sensing” es el nombre que da a su trabajo de Consciencia Sensorial: Krista Sattler Elsa Gindler Charlotte Selver Charles Brooks.
De las enseñanzas de Elsa Gindler han surgido directamente métodos como: La antigimnasia El yoga El tai-chi Pilates.
La conciencia sensorial pretende: El fortalecimiento de la musculatura a través de ejercicios aeróbicos. La meditación y la relajación para la búsqueda del propio ritmo. Mejorar la competitividad en eventos deportivos. Mejorar sólo la conexión entre el cerebro y el resto del cuerpo.
A través del ejercicio, en la gimnasia suave las personas: Liberan estrés. Generan tensiones. Buscan solamente un mejor estado físico. Generan competitividad en el deporte.
La gimnasia suave y la conciencia sensorial es un trabajo que: A través del movimiento encontramos la armonía y la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. A través del reposo absoluto y la parsimonia encontramos la armonía y la conexión entre la mente y la acción. Buscan solamente un mejor estado físico. Todas las respuestas son falsas.
El origen de la conciencia sensorial -sensing-, lo podemos encontrar: Recientemente, en el siglo XXI. En la antigüedad en la época de los griegos. A principios de S.XX en Alemania. A finales del S.XIX en Japón.
El método sensing: Cada persona se hace responsable de su propia salud favoreciendo la autorregulación de todo su organismo. Cada persona no se hace responsable de su propia salud; se deja llevar por una persona especializada para ello. Cada persona se hace responsable de su propia salud aunque la autorregulación de su organismo no se pueda favorecer o beneficiar. todas las respuestas son falsas.
La gimnasia suave en general y la conciencia sensorial en particular: Favorece el equilibrio neurovegetativo, psicofísico y la actividad psico-intelectual. Estimula el optimismo, la vitalidad y la voluntad. Contribuye a la integración social. Mejora la calidad y disfrute de la vida. Todas son verdaderas.
A diferencia de otras técnicas de reeducación: Se trata de una práctica corporal directiva. Nos da instrucciones de cómo tendríamos que respirar. Da instrucciones de cuál sería la postura correcta o una determinada manera de funcionar. Ninguna es correcta.
En las sesiones de conciencia sensorial: Es vivir experiencias mentales cuando estamos totalmente estáticos. Es vivir experiencias mientras nos movemos, respiramos e interactuamos. Conciencia sensorial es estar vivo, ser consciente y sentirlo. Es fluir. La B y C son correctas.
De las enseñanzas de Elsa Gindler han surgido directamente métodos como: La eutonía. La antigimnasia. La gimnasia holística de la Dra. Ehrenfried. Todas son correctas.
¿Quién le dió el nombre de "sensing" a su trabajo de conciencia sensorial?: Elsa Glindler. Jacoby Heinrich. Krista Sattler. Charlotte Selver.
Elsa Gingler y Jacoby Heinrich trabajaron sobre el proyecto de la conciencia sensorial con sus estudiantes: Exploraron las posibilidades de superar el comportamiento habitual y los obstáculos a fin de permitir el desarrollo del potencial interno de la persona. Exploraron las posibilidades de superar el comportamiento habitual y los obstáculos a fin de permitir el desarrollo del potencial externo de la persona. No exploraron las posibilidades de superar el comportamiento habitual y los obstáculos a fin de permitir el desarrollo del potencial interno de la persona. Exploraron las posibilidades de superar el comportamiento no habitual y los obstáculos a fin de permitir el desarrollo del potencial externo de la persona.
¿Es muy importante el movimiento para la conciencia sensorial?: No es muy importante. Sí que es muy importante. A través del movimiento se encuentra la armonía y la conexión entre el cuerpo y el espíritu. En absoluto. Todas son falsas.
En el método sensing: Se trata de disfrutar del camino y no sólo de pensar en la meta. Mejor dejar las expectativas y tener curiosidades por los resultados. Es un viaje de autoconocimiento que toma el cuerpo como punto de partida y que va cambiando la manera que tenemos de mirar y se enfrentarnos a las cosas según a las diferentes situaciones. Todas son correctas.
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