Hablar en público La mayoría de la gente no nace sabiendo hablar bien en público. Es algo que hay que aprender. En este módulo, veremos cómo definir el objetivo del discurso, cómo organizar el contenido, e incluso cómo controlar el lenguaje corporal para hablar mejor en público. Además, explicaremos cómo preparar y personalizar un discurso para una audiencia en particular.
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1. Descubrir el orador que hay en ti
Carlota forma parte del equipo de finanzas de tu empresa.
Durante el almuerzo, te cuenta que tiene que dar una presentación importante a varios clientes a finales de semana. Está nerviosa por tener que hablar delante de los clientes porque es muy tímida. ¿Qué consejo le darías? Ignorar los nervios. Pedirle a alguien que lo haga. No darle importancia porque no le van a prestar atención. Prepararse bien para ganar confianza. Hacer ejercicios de oratoria con antelación Tomarse la presentación como si fuera una actuación.
2. Definir el objetivo de tu discurso
Pedro está trabajando en una presentación para un grupo de nuevos empleados. Está empezando a ponerse nervioso y le gustaría que le ayudaras a prepararse. ¿Qué preguntas puedes hacerle para ayudarle? ¿Con qué frecuencia vas a ver a estas personas más adelante? ¿Cómo sería tu presentación ideal? ¿Qué contenido quieres presentar? ¿Por qué te han pedido que hagas esta presentación?.
3. Controlar el lenguaje corporal
El jefe de Jaime le ha comentado que parecía aburrido y distante en sus últimas presentaciones. Pronto tendrá otra, y le gustaría mejorar la impresión que causa en el público. Ha decidido empezar por mejorar sus gestos con las manos. ¿Qué debe hacer con las manos cuando dé su presentación? Cruzar los brazos por delante. Ponerse las manos en la espalda. Sostener un bolígrafo para calmar los nervios. Utilizar las palmas de las manos para dirigirse al público.
4. Evitar los tics verbales
Hace poco han grabado a Amanda dando una presentación. Cuando se observa, se da cuenta de que utiliza con frecuencia palabras como "entonces", "o sea" y "básicamente". También cree que dice "eh" y "mm" demasiado. ¿Qué puede hacer para evitar estos tics verbales?
Hablar más rápido. Hacer pausas. Buscar sinónimos para palabras que repite. Aclararse la garganta.
5. Hacer una presentación profesional
Cómo controlar el estrés y los nervios al hacer una presentación
Las ventajas de practicar con ejercicios de articulación y elocución
Cómo mantener la calma después de equivocarse en una presentación
Sara tiene que presentar su último proyecto ante todo su departamento. La presentación es hoy, pero sus nervios están empezando a afectarle. Quedan unos 10 minutos para empezar.
¿Qué puede hacer para controlar el estrés y asegurarse de que la presentación vaya bien?
1 / 4
Debe recordarse a sí misma que si se queda en blanco, solo tiene que sonreír y buscar un rostro conocido. Sí No.
2 / 4
No debe beber agua, ya que puede hacer que sude durante la presentación. Sí No.
3 / 4
Debe repetir mentalmente la primera frase de la presentación una y otra vez antes de entrar en la sala. Sí No.
4 / 4
Debe hacer un ejercicio de articulación para que su discurso sea más fluido. Sí No.
Pregunta 1
¿Cuál de las siguientes opciones es necesaria para hacer una presentación de calidad? A
Tener carisma natural B
Memorizar el discurso C
Tener mucha experiencia D
Preparar muy bien el tema.
Pregunta 2
¿Qué preguntas debes hacerte cuando te prepares una presentación? A
Con qué frecuencia, dónde, qué, cómo y por qué B
Quién, qué, cuándo, cómo y por qué C
Quién, qué, cuándo, dónde y por qué D
Quién, cuándo, dónde, por qué y cómo.
Pregunta 3
¿Cuál de las siguientes opciones es uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta cuando te preguntas "quién" es tu audiencia? A
Las experiencias pasadas de la audiencia con las presentaciones B
Cuántos oradores ha tenido que escuchar la audiencia antes de ti C
El nivel de familiaridad de la audiencia con el tema D
El nivel de entusiasmo del público.
Pregunta 4
¿Cuál de las siguientes opciones te permitirá tener una posición "bien centrada"? A
Mantener la cabeza alta y quedarse en el mismo sitio B
Mantener las piernas estiradas y firmes C
Mantener la cabeza y la espalda relajadas en una posición natural D
Abrir las piernas un poco más que el ancho de las caderas.
Pregunta 5
¿A quién debes mirar durante una presentación? A
Intenta no mirar demasiado a los asistentes porque les pondrás nerviosos B
Recorre a la audiencia con la mirada de forma equitativa siguiendo el patrón W C
Mantén la mirada fija en alguien que te resulte agradable D
Mira a las personas más importantes de la audiencia.
Pregunta 6
¿Cuál es una buena forma de minimizar los tics verbales? A
Memoriza el discurso B
No bebas agua C
Improvisa D
Haz pausas y respira con calma.
Pregunta 7
¿Cuál es un método eficaz para controlar el estrés y sus efectos? A
Quédate inmóvil en un sitio hasta que sientas que los nervios desaparecen B
Mira a tus amigos entre el público para tranquilizarte C
Busca un lugar tranquilo para hacer estiramientos y calentar las cuerdas vocales D
Sujeta algo con las manos para evitar moverlas de manera nerviosa.
Pregunta 8
¿Qué método debes usar para mejorar el discurso? A
Hablar rápido para transmitir entusiasmo B
Enfatizar palabras clave con la entonación C
Eliminar silencios entre palabras u oraciones D
Hablar con un tono de voz normal.
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