Cuando el déficit de activación se encuentre vinculado a un estado de indefensión y depresión, provocar estrés para conseguir el nivel de activación óptimo mediante objetivos ambiciosos es una estrategia de enorme utilidad V F.
Las situaciones positivas sólo pueden ser estresantes en el caso de personas con miedo al éxito V F.
En general el nivel de activación óptimo es cuantitativamente más elevado en los hombres que en las mujeres V F.
A diferencia de la motivación, el estrés siempre propicia la presencia de un nivel de activación general excesivo que perjudica el máximo rendimiento Verdadero Falso .
Las situaciones que conllevan tareas monótonas sólo son potencialmente estresantes cuando conllevan riesgo físico, pues existe el peligro de que decaiga la atención y aumente la probabilidad de accidentes laborales Verdadero Falso .
Las situaciones que conllevan tareas monótonas son potencialmente estresantes aunque no conlleven riesgo físico Verdadero Falso .
Cuando el déficit de activación se encuentre vinculado a un estado de indefensión y depresión, provocar estrés para conseguir el nivel de activación óptimo mediante objetivos ambiciosos es una estrategia de enorme utilidad Verdadero Falso .
Las situaciones positivas sólo pueden ser estresantes en el caso de personas con miedo al éxito Verdadero Falso .
Los trastornos gastrointestinales no suelen estar relacionados con el estrés o los hábitos poco saludables Verdadero Falso .
En el tratamiento del estrés, incrementar la independencia de funcionamiento personal es una estrategia inadecuada para reducir la dependencia de apoyos sociales inapropiados Verdadero Falso .
Los estilos de afrontamiento, más o menos estables, indican una disposición específica para hacer frente a las situaciones estresantes Verdadero Falso .
No se considera la jubilación una situación potencialmente estresante Verdadero Falso .
Se considera que, por la cantidad de recursos que activan, los estilos que conllevan un afrontamiento activo aumentan la vulnerabilidad al estrés Verdadero Falso .
Se entiende por nivel de activación óptimo aquel al que la persona, ante una situación determinada, llega con facilidad Verdadero Falso .
Se considera que la ausencia del patrón denominado "dureza" y la presencia del patrón de conducta tipo A aumentan el valor amenazante de las situaciones potencialmente estresantes Verdadero Falso .
Un paso importante para aprender a controlar la activación general es aprender a cuantificar el nivel de activación general utilizando escalas subjetivas Verdadero Falso .
Las propias manifestaciones del estrés se consideran potencialmente estresantes Verdadero Falso .
El miedo al miedo está considerado como una situación potencialmente estresante Verdadero Falso .
Es importante realizar valoraciones objetivas de las situaciones porque garantizan la ausencia de estrés Verdadero Falso .
Las situaciones potencialmente estresantes se reconocen porque siempre incluyen la presencia de excesos Verdadero Falso .
A veces provocarse estrés es una estrategia útil para conseguir el nivel de activación óptimo Verdadero Falso .
Para algunas personas y/o tareas el nivel de activación óptimo es más elevado en términos absolutos que en otros casos Verdadero Falso .
En general el nivel de activación óptimo es cuantitativamente más elevado en los adolescentes que en los adultos Verdadero Falso .
Los trastornos gastrointestinales suelen estar relacionados con el estrés o los hábitos poco saludables Verdadero Falso .
No es frecuente que el desarrollo de los tres componentes del patrón "dureza" constituya uno de los objetivos principales de los programas de intervención para el control del estrés Verdadero Falso .
La intervención comportamental para optimizar el rendimiento y/o la salud mediante el control del estrés, apenas se ha ocupado de forma específica de los apoyos sociales, aunque sí indirectamente con diversas medidas Verdadero Falso .
Cuando el psicólogo observe que el cliente dispone de habilidades para autorregular su nivel de activación, su trabajo consistirá en organizar mejor tales habilidades Verdadero Falso .
Los propios efectos perjudiciales del estrés están considerados como potencialmente estresantes Verdadero Falso .
Las situaciones potencialmente estresantes se reconocen porque siempre son situaciones negativas Verdadero Falso .
El eje neuroendocrino se activa de manera inmediata ante una situación potencialmente estresante Verdadero Falso .
En el tratamiento del estrés, incrementar la independencia de funcionamiento personal es una estrategia adecuada para reducir la dependencia de apoyos sociales inapropiados Verdadero Falso .
Una de las características del patrón de conducta tipo A es el habla recortada Verdadero Falso .
En general, el nivel de activación óptimo es cuantitativamente más elevado en las mujeres que en los hombres Verdadero Falso .
La activación del eje neural no suele provocar trastornos psicofisiológicos Verdadero Falso .
Cuando el problema de estrés está desarrollado con la activación fisiológica inadecuada la intervención deberá dirigirse tanto a los aspectos cognitivos y/o motores como a la misma respuesta fisiológica Verdadero Falso .
Las estrategias de afrontamiento son siempre adaptativas Verdadero Falso .
El apoyo social que fomenta la dependencia amortigua el daño que pueden producir las experiencias estresantes Verdadero Falso .
El eje neural (eje I) se activa de manera inmediata en las situaciones de estrés provocando siempre una activación de los sistemas simpático y parasimpático Verdadero Falso .
La presencia en la vida de una persona de situaciones potencialmente estresantes es una condición necesaria y suficiente para que el estrés se manifieste Verdadero Falso .
Establecer medidas que ayuden a motivar a las personas que realizan tareas monótonas y aburridas no ha resultado ser una estrategia de intervención eficaz Verdadero Falso .
Se considera que todos los recursos son también habilidades Verdadero Falso .
Entre las características del patrón de conducta tipo A se encuentra la ausencia de respuestas enfáticas de una sola palabra Verdadero Falso .
El valor amenazante de las situaciones potencialmente estresantes se ve amortiguado por la presencia del patrón de conducta tipo A Verdadero Falso .
El estrés siempre se manifiesta como un aumento de la activación general Verdadero Falso .
Todas las tareas requieren el mismo nivel de activación óptimo Verdadero Falso .
La respuesta de orientación y la respuesta de defensa se diferencian, entre otras cosas, por la tasa cardíaca Verdadero Falso .
En la evaluación del estrés, cuando lo que predomina es una hipovaloración inadecuada de los propios recursos la estrategia de tratamiento recomendada es la solución de problemas Verdadero Falso .
El entrenamiento en habilidades sociales no forma parte de las estrategias que resultan adecuadas para tratar el estrés Verdadero Falso .
Para modificar una valoración inadecuada (exagerada) de las demandas de la situación, pueden aplicarse técnicas como la exposición ante los estímulos que generan la respuesta de estrés Verdadero Falso .
El disparo del eje endocrino implica la activación de la médula de las glándulas suprarrenales Verdadero Falso .
Una de las diferencias fisiológicas entre la respuesta de orientación y la respuesta de defensa es la respuesta vasomotora central Verdadero Falso .
Las cefaleas se han relacionado con la aparición de la RD (respuesta de defensa) ante estímulos y situaciones neutras Verdadero Falso .
El ritmo cardíaco presenta características diferentes en la respuesta de orientación y en la de defensa Verdadero Falso .
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