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INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA Y SALUD - REPASO TEMA 8
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Título del Test:
INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA Y SALUD - REPASO TEMA 8 Descripción: HECHOS POR MI Autor:
Fecha de Creación: 07/05/2020 Categoría: UNED Número Preguntas: 14 |
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Pollock 1988 indicó que, con jóvenes adultos y mayores, se observó que, añadiéndole un cero al valor de esfuerzo estimado, se obtenía una equivalencia de la tasa cardíaca ante diferentes demandas de trabajo físico a) F b) V. En la evaluación del ejercicio físico con jóvenes adultos, se ha observado que añadiendo un cero al valor del esfuerzo percibido por el interesado utilizando la escala de Borg, se puede obtener una equivalencia de la tasa cardíaca a) V b) F. En los programas de implementación de ejercicio físico se considera que las contingencias positivas demoradas intrínsecas son las más eficaces en el mantenimiento de la conducta a) V b) F . La utilización de pruebas objetivas para la evaluación de la forma física puede contribuir a aumentar la motivación por el ejercicio físico y fortalecer la percepción de autoeficacia a) F b) V. Las opciones que incluyen las matrices son mantenerse físicamente inactivo, hacer ejercicio saludable, realizar ejercicio físico de cualquier manera a) V b) F. Al establecer un programa de ejercicio físico es necesario programar con detenimiento las contingencias positivas demoradas intrínsecas, por ser éstas las más eficaces en el mantenimiento de la conducta. a) V b) F . En el mantenimiento del ejercicio físico, las contingencias positivas demoradas intrínsecas son las más eficaces a) F b) V. Para la promoción del ejercicio físico, al establecer objetivos, lo más apropiado es hacerlo en primer lugar con los objetivos de realización a corto plazo y después establecer los de medio-largo plazo a) V b) F . Para la promoción del ejercicio físico, al establecer objetivos, lo más apropiado es hacerlo en primer lugar con objetivos a medio/largo plazo y si están demasiado lejos conviene plantear objetivos intermedios más cercanos que pueden ser objetivos intermedios de realización o de resultado a) V b) F. La evolución de la forma física cardiorrespiratoria de una persona en un programa de ejercicio físico puede realizarse mediante la repetición periódica de medida de la tasa cardíaca antes, durante y un minuto después de realizar un ejercicio test que conlleve un esfuerzo mantenido durante un tiempo fijo. a) V b) F . En la intervención psicológica para la promoción del ejercicio físico no es adecuado la aplicación del reforzamiento negativo a) V b) F. En las matrices de decisiones, es importante que la columna de los beneficios a corto plazo esté situada junto a la columna de los costes a medio-largo plazo a) F b) V. Los objetivos de realización se refieren a la ejecución apropiada de las conductas que son clave para alcanzar los objetivos a) F b) V. Los objetivos de realización se refieren a las consecuencias que se derivan de haber llevado a cabo los comportamientos correspondientes. a) F b) V. |
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