Entre las variables psicológicas que influyen en la conducta de ejercicio físico, se encuentran la ansiedad social específica y el apoyo social Verdadero Falso .
El 7-Day Recall de Blair no es un instrumento apropiado para la evaluación de la actividad física cotidiana Verdadero Falso .
En la intervención psicológica para la promoción del ejercicio físico es fundamental, para lograr una buena motivación, plantear objetivos de realización ambiciosos a corto plazo Verdadero Falso .
El 7-Day Recall es un instrumento apropiado para la evaluación de la actividad física cotidiana Verdadero Falso .
En la intervención psicológica para la promoción del ejercicio físico no es adecuado la aplicación del reforzamiento negativo Verdadero Falso .
En los programas de implementación de ejercicio físico se considera que las contingencias positivas demoradas intrínsecas son las más eficaces en el mantenimiento de la conducta Verdadero Falso .
En el caso de los principiantes, es importante reducir los costes más inmediatos del ejercicio físico Verdadero Falso .
Los objetivos de realización se refieren a las consecuencias que se derivan de haber llevado a cabo los comportamientos correspondientes Verdadero Falso .
Para evaluar la forma física, es suficiente medir, durante 10 segundos, la tasa cardíaca al finalizar un determinado esfuerzo físico Verdadero Falso .
Los estados de ánimo tienen baja saliencia para ser considerados como estímulos antecedentes internos para la realización del ejercicio físico Verdadero Falso .
En las matrices de decisiones, es importante que la columna de los beneficios a corto plazo esté situada junto a la columna de los costes a medio-largo plazo Verdadero Falso .
Entre las variables psicológicas que influyen en la conducta de ejercicio físico, se encuentra la ansiedad social específica pero no el apoyo social Verdadero Falso .
Según los estudios realizados, el ejercicio físico aeróbico aumenta el riesgo de muerte por cardiopatía coronaria cuando se realiza media hora con intensidad moderada Verdadero Falso .
En la promoción del ejercicio físico la utilización del reforzamiento extrínseco resulta particularmente eficaz con personas que lleven años haciendo deporte Verdadero Falso .
En la práctica de ejercicio físico se ha comprobado que, el entrenamiento en habilidades interpersonales eleva, en lugar de reducir, la ansiedad social Verdadero Falso .
Entre las variables psicológicas que influyen en la conducta de ejercicio físico, se encuentra la ansiedad social específica Verdadero Falso .
Los autorregistros en los que se recoja la conducta, sus antecedentes y consecuentes constituyen una forma adecuada de medir la adherencia al ejercicio físico Verdadero Falso .
Al establecer un programa de ejercicio físico es necesario programar con detenimiento las contingencias positivas demoradas intrínsecas, por ser éstas las más eficaces en el mantenimiento de la conducta Verdadero Falso .
Al realizar ejercicio físico, el ensayo conductual facilita la discusión y modificación de las cogniciones relevantes relacionadas con la ansiedad social Verdadero Falso .
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