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Intervencion Psicologica y Salud UNED
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Título del Test:
Intervencion Psicologica y Salud UNED Descripción: Preguntas Goretti tema 7 Autor: ocaña OTROS TESTS DEL AUTOR Fecha de Creación: 20/03/2015 Categoría: UNED Número Preguntas: 11 |
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En la investigación hay consistencia en la idea de que la mortalidad disminuye con una
actividad física más intensa. verdadero falso. Al registrar la tasa cardiaca se observará funcionamiento cardiorrespiratorio en reposo, la aceleración provocada y la recuperación conseguida tras el minuto de descanso. verdadero falso. Las pruebas objetivas pueden llegar tener un destacado valor terapéutico per se, siempre que el cliente las considere útiles para él, domine y se involucre en su funcionamiento. verdadero falso. El desarrollo de la motivación y la autoeficacia durante el proceso del programa de ejercicio físico, puede llegar a afectar algunos resultados de pruebas sobre la forma física. verdadero falso. Diversos especialistas consideran que el grado de esfuerzo percibido por las personas que practican ejercicio, puede constituir una interesante medida subjetiva de intensidad del trabajo físico y forma física. verdadero falso. Pollock 1988 indicó que con jóvenes adultos y mayores, se observó que añadiéndole un cero al valor de esfuerzo estimado, se obtenía una equivalencia de la tasa cardíaca ante diferentes demandas de trabajo físico. verdadero falso. Una ventaja evidente de escala 0 – 10 sobre la escala RPE 6-20, es lo más fácil de transformar la puntuación de esfuerzo percibido a porcentaje de intensidad que corresponde. verdadero falso. Ante la persona con tendencia a estimar bajas puntuaciones de esfuerzo cuando hay presencia de muchas pulsaciones, debería alertársele sobre posibles riesgos. verdadero falso. Los programas de intervención deben incluir la administración de feedback de la ejecución y de sus efectos, considerando tanto la retroalimentación inmediata, como un feedback periódico menos frecuente acerca de los efectos no inmediatos. verdadero falso. Las matrices de decisiones son instrumentos que permiten que el cliente anote los beneficios y los costes, a corto y a medio/largo plazo. verdadero falso. Tomada la decisión responsable de realizar ejercicio físico, se potencia el compromiso y la motivación del cliente mediante el establecimiento de objetivos específicos que le sean interesantes, alcanzables y cuya consecución sea gratificante. verdadero falso. |
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