Metodología de la consejería nutricional I y II (UD 3 y 4)

Cuál de las siguientes herramientas de Coaching Nutricional tiene como objetivo principal ayudar al paciente a ver la dimensión del problema y reflexionar sobre las consecuencias de su comportamiento?. La caja de las motivaciones. Herramientas de capacitación. Balanza de decisión. Diario de cosas positivas.

Si un paciente describe que, al lograr sus objetivos nutricionales, se siente "feliz, con más autoestima y más energía", y ahora "puede practicar ejercicio sin cansarme tan rápido", ¿qué herramienta de Coaching Nutricional se utilizó probablemente para obtener esta reflexión?. La Rueda de la alimentación. El Listado de pensamientos saboteadores. Visualiza tu futuro. Cuestiona tus convicciones.

¿Cuál es el propósito fundamental de las herramientas de identificación de condicionantes del comportamiento en la consejería nutricional?. Ayudar al paciente a confiar o creer en su capacidad para llevar a cabo el cambio de comportamiento. Proporcionar información y desarrollar habilidades como la interpretación de etiquetado o el diseño de menús. Ayudar al paciente a identificar o conocer las barreras y facilitadores de su cambio de comportamiento. Ayudar al paciente a identificar apoyos externos que le puedan ayudar al cambio.

En el contexto de la Intervención Nutricional, ¿cuál es el requisito principal que deben cumplir los objetivos específicos acordados con el paciente, según la técnica PRAMPE, para facilitar su consecución?. Deben ser impuestos por el profesional para garantizar la adherencia científica. Deben ser acordados (no impuestos) y deben ser realistas y alcanzables para evitar la frustración. Deben centrarse únicamente en parámetros bioquímicos (medibles) a largo plazo. Deben ser formulados en negativo para destacar el comportamiento que se desea eliminar.

Dentro de las herramientas de capacitación (habilidades y conocimientos), ¿qué actividad se relaciona directamente con el desarrollo de conocimientos y habilidades para modificar las conductas alimentarias?. Reflexionar sobre la balanza entre los beneficios e inconvenientes de cambiar. Desarrollar habilidades para la prevención de recaídas. Desarrollar habilidades para la prevención de recaídas. Interpretar el etiquetado y diseñar menús de forma saludable.

En la fase de Reevaluación del proceso de consejería nutricional, ¿qué tipo de evaluación está orientada a medir resultados a largo plazo?. Las Evaluaciones Formativas. Las Evaluaciones de Resultados que se relacionan con parámetros fisiológicos y pruebas bioquímicas. Las Evaluaciones del Proceso que miden la satisfacción del paciente. Las Evaluaciones de Resultados que miden acciones a corto plazo (encuestas u hojas de trabajo).

En el contexto del establecimiento de objetivos específicos dentro de la Intervención Nutricional, ¿qué implica el requisito de que un objetivo sea "Medible" (parte de la técnica PRAMPE)?. Que el objetivo sea formulado en términos positivos para ser más motivador. Que el objetivo se pueda valorar (ej. número de raciones o tiempo andado) para que el paciente perciba la evolución de los cambios. Que el objetivo esté basado únicamente en los datos antropométricos del paciente. Que el objetivo sea acordado con el paciente, no impuesto, para mejorar su autonomía.

Si la estrategia de intervención seleccionada por el profesional consiste en "Proporcionar instrucción sobre alimentación y nutrición (diálogo, diapositivas, folletos)", ¿a qué categoría de estrategias está vinculada, y cuál es el determinante del comportamiento que busca modificar, según los ejemplos de vinculación?. Concienciación y motivación; Negación del riesgo de enfermedad. Fortalecimiento de las habilidades de autorregulación; Autonomía. Desarrollar conocimientos y habilidades; Falsas creencias sobre alimentos. Desarrollar habilidades afectivas; Promover la gratificación tardía.

Según el Modelo de Enfoque del Proceso de Acción de Salud (Schwarzer, 2008), una vez que se ha establecido una intención de cambio, la fase volitiva que lleva al comportamiento real y su mantenimiento requiere de tres elementos principales. ¿Cuál de los siguientes es uno de esos elementos?. La susceptibilidad percibida al riesgo de salud. El control de la acción (o estrategia de autorregulación). La relación o el sentimiento de pertenencia al entorno. El comportamiento modelado por el entorno social.

¿Qué tipo de herramienta de Coaching Nutricional tiene como función principal ayudar al paciente a identificar apoyos externos (como familiares o amistades) que puedan contribuir a la consecución de sus objetivos de cambio de comportamiento?. Herramientas de motivación. Herramientas de capacitación. Herramientas de autoeficacia. Herramientas de apoyo social.

En el Plan de Acción, el profesional debe incluir acciones para superar los obstáculos anticipados. Si un paciente tiene el pensamiento saboteador: "¿Realmente tengo hambre, o es porque no tengo nada que hacer?" cuando está en casa aburrida, ¿qué objetivo busca el profesional al hacerle reflexionar sobre cómo neutralizar ese pensamiento saboteador?. Aumentar la susceptibilidad percibida (Modelo de Creencias de Salud). Promover las habilidades de autorregulación, específicamente el autocontrol. Desarrollar la autonomía (Teoría de la Autodeterminación). Replantear la percepción de las barreras (Estrategia de Concienciación y motivación).

¿Cuál es la diferencia fundamental, en la práctica de la consejería nutricional, entre una Estrategia y una Acción o actividad en el Plan de Acción?. La Acción es el qué (la teoría traducida), mientras que la Estrategia es el cómo (la forma práctica). La Estrategia es el qué (la forma de traducir la teoría), y la Acción o actividad es el cómo (la forma práctica de llevarla a cabo). La Estrategia define el objetivo general, mientras que la Acción define los objetivos específicos. La Acción solo se implementa en la primera sesión, mientras que la Estrategia se mantiene a largo plazo.

Según la Teoría de la Autodeterminación, ¿cuál de las siguientes necesidades básicas potencia el control interno del paciente y le hace sentir que dirige su propia vida?. Competencia. Relación. Autoeficacia. Autonomía.

Ramón, quien ha dejado de hacer ejercicio y come "cualquier cosa" por cuidar a su hijo y estar en paro, utiliza la Balanza de decisión. En el lado de "NO CAMBIAR" (Mantener el estado actual), ¿qué se considera un BENEFICIO en su caso práctico?. Deficiencias nutricionales. Desarrollo de enfermedades. Es más cómodo. Tener más energía.