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TEST BORRADO, QUIZÁS LE INTERESE: NATACIÓN 2ºPARCIAL

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Título del Test: NATACIÓN 2ºPARCIAL Descripción: natación Autor: Nahuel molina OTROS TESTS DEL AUTOR Fecha de Creación: 24/06/2024 Categoría: Deportes Número Preguntas: 20

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1- Uno de los errores más comunes en crol durante la respiración es: a)Levantar excesivamente la cabeza b) No echar todo el aire en la respiración c)Desccoordinación cabeza brazos (sale y entra tarde o precipitadamente) d) Todas las anteriores son correctas. 2-Respecto a los virajes en crol, el orden de acciones correcto es: a)Aproximación-viraje-impulso-deslizamiento-propulsión y salida b)Aproximación-impulso-viraje-deslizamiento-propulsión y salida c)Aproximación-viraje-propulsión-impulso-deslizamiento-salida a la superficie d)Ninguna de las respuestas anteriores son correctas . 3-La última brazada durante la aproximación en los virajes en crol se realiza a ____de la pared: a)1.7-2M b)2-2.2M c)1-2M d)Ninguna de las respuestas anteriores es correcta. 4-En relación a los errores comunes del cuerpo en el estilo de espalda.Señala la correcta. a)Nadar con la cabeza demasiado alta b)Flexionar demasiado la cadera c)A y b son correctas d)Todas las respuestas anteriores son incorrectas. 5-Respecto al viraje en el estilo espalda: a)El requisito es saber juzgar la distancia a la pared sin mirar b)Se deben de contar el número de brazadas desde la bandera de 5M c)Para calcularlo se debe de practicar a la velocidad de competición d)Todas las respuestas anteriores son correctas. 6-Señala el error que aprecia en la técnica de esspalda en la siguiente imagen (según que se aprecia en la foto)(un pibe haciendo espalda mal) a)La técnica ejecutada es correcta b)Cadera muy flexionada c)Los brazos no se mueven de forma alterna d)By C son correctas. 7-En relación a la técnica de espalda: a)La respiración es más difícil que otros estilos b)Únicamente se sumerge la cara en las salidas y virajes c)Se suele avanzar hasta 55 metros de nado submarino c)Se suele avanzar hasta 55 metros de nado submarino. 8-Posición correcta durante el estilo de espalda mirada hacia arriba y atrás mentón hacia arriba los muslos por encima de la superficie del agua todas son correcras. 9-Señala cuál o cuáles son errores comunes en la entrada del brazo al agua en el estilo de espalda: a)Estirar poco b)Chocar el dorso de la mano contra el agua c)Contactar las yemas de los dedos con el agua antes que el brazo d)Todas las respuestas anteriores son correctas. 10-En relación al estilo braza, señala la correcta: a)Se debe respirar dos veces por cada ciclo de brazos b)La respiración ayuda a la propulsión, ya que se necesita elevar la cabeza para realizar correctamente el recobro de piernas c)A y b son correctas d)Todas las respuestas anteriores son incorrectas. 11-En relación al estilo de braza, señala la correcta: a)Es el estilo más lento b)Fue el primer estilo de competición c)El recobro de los pies provoca una desaceleración hasta casi pararse d)Todas las respuestas anteriores son correctas. 12-Dentro de los errores comunes durante la respiración en braza, encontramos: a)Respiración demasiado pronto b)Subir a la superficie con un ángulo demasiado bajo c)Mantener la cabeza por encima del agua durante la patada d)Todas las respuestas anteriores son correctas. 13-Al hablar de la acción de brazos en el estilo braza, el tirón: a)Es la única fase propulsiva de la braza junto con el agarre b)Consiste en un movimiento semicircular en el que los brazos y las manos se desplazan secuencialmente hacia atrás, abajo, dentro y arriba hasta que los brazos estén por detras de los hombros y las manos pasen por debajo de estos. c)Se deben rotar las muñecas d)Todas las respuestas anteriores son correctas. 14-¿Qué fase de la acción de brazos (estilo braza) corresponde con la secuencia 3-4 de la siguiente imagen? a)Agarre b)tracción c)Recobro d)Todas las respuestas son correctas. 15-Respecto a la acción de piernas en el estilo braza: a)Es muy similar con los demás estilos b)Es muy importante, aporta el 70% de la propulsión c)Tiene dos grandes fases: Tracción y Recobro d)Ninguna de las opciones anteriores es correcta. 16-Respecto a los errores más comunes de las piernas en el estilo braza, señala la correcta: a)Realizar el recobro con las piernas separadas b)Carecer de flexibilidad para realizar un agarre alto c)No situar los pies en la posición correcta del agarre antes de extender las piernas d)Todas las respuestas anteriores son correctas. 17-En relación a los diferentes tipos de coordinación brazos-piernas que se pieden realizar en el estilo de braza.Señala que respuesta alude a “los nadadores empiezan a desplazar los brazos hacia fuera cuando las piernas entran en la línea de los hombros en el movimiento hacia dentro.De esta manera se reduce la desaceleración” a)Superpuesta b)Lineal c)Contínua d)Deslizamiento. 18-En relación a los errores comunes en la acción de brazos de la técnica braza, encontramos que es común durante el agarre: a) Desplazar los brazos poco hacia fuera b)Desplazar los brazos demasiado hacia fuera c)Realizar el movimiento hacia fuera demasiado rápido, porque corta el deslizamiento y las manos no alcanzan la profundidad adecuada d)Todas las opciones anteriores son correctas. 19-¿Qué movimiento de brazos NO se realiza en la fase propulsiva? a)Agarre b)Recobro c)Tirón d)Empuje. 20-Respecto al estilo crol: a)Estilo más popular y el que primero se suele enseñar b)El reglamento de la FINA no habla de estilo crol sino de libre c)Se interpreta como cualquier estilo menos la braza, espalda o mariposa d)Todas las respuestas anteriores son correctas.

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