Es el proceso por el cual obtenemos de los alimentos y las bebidas, que consumimos de manera cotidiana, los nutrimentos que necesitamos. La nutrición Las proteínas Los lípidos La jarra del buen beber.
Son las sustancias básicas que el organismo necesita para su buen funcionamiento. Se clasifican en proteínas, carbohidratos, lípidos, grasas, vitaminas y minerales. La alimentación Los nutrimentos La dieta La nutrición.
Provienen de alimentos como la carne, los huevos, la leche, el frijol, la lenteja y el garbanzo. El organismo las utiliza para formar y reparar tejidos. La nutrición La dieta Las proteínas Los minerales.
Proporcionan energía y se encuentran en alimentos como el maíz, el arroz, la papa, el camote y las frutas. La alimentación La dieta Las grasas Los carbohidratos.
Provocan problemas de salud como diabetes, enfermedades cardiovasculares, problemas en las articulaciones y algunos tipos de cáncer. El sobrepeso y la obesidad El plato del bien comer Las vitaminas y los minerales La dieta.
Se encuentran en las verduras y frutas, permiten un crecimiento y un desarrollo saludables, además ayudan a prevenir enfermedades. El plato del bien comer Las vitaminas y los minerales Los carbohidratos Las grasas o lípidos .
Es el único alimento que cubre las necesidades alimentarias del bebé, contiene los nutrimentos necesarios para su crecimiento y desarrollo. La alimentación El plato del bien comer La leche materna Las proteínas.
Vuelve a la gente poco resistente a las infecciones y ocasiona que se recupere lentamente de las enfermedades, se cansa con facilidad y se reduce su capacidad para aprender. La dieta Las vitaminas y minerales El sobrepeso y la obesidad La desnutrición.
Quien la padece evita la ingestión de alimentos para impedir subir de peso, en una búsqueda continua de estar delgado, lo que lleva a comer casi nada. La anorexia La bulimia La obesidad La nutrición.
Consiste en comer en exceso y luego provocarse vómito o diarrea, con el fin de estar delgado. La anorexia La bulimia La diabetes El sobrepeso y la obesidad.
Son las situaciones de riesgo a las que podemos exponernos en la vida cotidiana. Correr en la calle sin cuidado o jugar en la cocina. El sobrepeso y la obesidad Aceptar un cigarro o bebida alcohólica o exponerse a situaciones violentas. El plato del bien comer y la jarra del buen beber Los sismos, los huracanes y las inundaciones.
Son algunas complicaciones producidas por el consumo de drogas. Aumento en la frecuencia de cáncer Sobrepeso y obesidad Depresión y afecciones del corazón La diabetes Contagio de hepatitis o VIH.
Entre los 10 y los 14 años, durante la etapa llamada pubertad, se producen cambios en el cuerpo y comportamiento. Los caracteres sexuales secundarios en la mujer son: Crecimiento de vello en el pubis y las axilas Desarrollo de barba y bigote Desarrollo de las glándulas mamarias Inicio de la eyaculación Inicio de la menstruación.
Entre los 10 y los 14 años, durante la etapa llamada pubertad, se producen cambios en el cuerpo y comportamiento. En el hombre los caracteres sexuales secundarios son: Desarrollo de barba y bigote Desarrollo de las glándulas mamarias Inicio de la eyaculación Inicio de la menstruación Crecimiento de vello en el pubis y las axilas.
Selecciona las acciones de higiene y protección encaminadas a mantener la salud sexual en la mujer: Lavar cuidadosamente la vulva con agua y jabón Limpiar con cuidado el pene, jalando el prepucio hacia atrás y lavando el glande Durante la menstruación usar y cambiar frecuentemente las toallas femeninas Asistir a la escuela Después de ir al baño, pasar el papel higiénico de adelante hacia atrás.
Selecciona las acciones de higiene y protección encaminadas a mantener la salud sexual en el hombre: Limpiar con cuidado el pene, jalando el prepucio hacia atrás y lavando el glande. Lavar cuidadosamente la vulva con agua y jabón Evitar golpes en los genitales Usar y cambiar tan frecuentemente como sea necesario las toallas femeninas Bañarse todos los días con agua y jabón.
A la variedad de seres vivos que se encuentra en la tierra se le llama biodiversidad, para comprenderlos mejor se han clasificado en cinco grandes reinos: El reino monera (bacterias) y el reino protista (amibas) El reino de las vitaminas y el reino de los minerales El reino fungi (hongos) Diversidad biológica El reino vegetal y el reino animal.
Al conjunto de organismos que viven en un área y que establecen relaciones entre ellos y el agua y el clima se le conoce como: Factores abióticos Megadiverso Biodiversidad Ecosistema.
En el podemos encontrar árboles de pino y abeto y animales como venado, lobo, oso y tejón; presenta un clima frío o semifrío y siempre se encuentra húmedo. Bosque de coníferas Bosque de pino encino Desierto Pastizal.
Con temperaturas de 17 a 30 °C y árboles como mangos, papayas, mameyes y plátanos. Los animales que podemos encontrar ahí son jaguares, tapires, pecarís y venados. Bosque de pino encino Desierto Bosque tropical Estuarios.
Se caracteriza por la escasez de lluvia, la vegetación está integrada por cactáceas, agaves, nopales y árboles espinosos. Su fauna es rica en víboras, tortugas, lagartijas, ratones, zorros, coyotes y correcaminos. El desierto Los bosques tropicales Las zonas de arrecifes El bosque de coníferas.
Zona costera donde se mezcla agua dulce con la salada, la flora característica es el mangle y la fauna consiste en peces, cangrejos, camarones, aves acuáticas, ranas y cocodrilos. Zonas de arrecife Estuarios Bosque de pino encino Bosque tropical.
Son los recursos que no se vuelven a generar en un tiempo razonable, como por ejemplo el petróleo. Grupos sedentarios Recursos renovables Recursos no renovables Nómadas.
Acciones para aprovechar de manera adecuada el agua: Cerrar la llave mientras te cepillas los dientes, enjabonas platos o te enjabonas al bañarte Apagar la televisión cuando no se esté mirando Reparar fugas y goteras de agua No quemar la basura, esperar al camión recolector. Cambiar el depósito de la taza de baño por uno de menor capacidad.
Es la capacidad de un material para disolverse en otro, por ejemplo, el azúcar y la sal se disuelven al mezclarse con el agua, por eso parece que desaparecen. Solubilidad Renovables Ecosistema Biodiversidad.
Son los materiales compuestos por dos o varias sustancias, como cuando haces lodo con tierra y agua. Solubilidad Mezcla Filtración Evaporación.
Existen distintos métodos para separar las sustancias que componen una mezcla. Evaporación, consiste en calentar la mezcla, para que uno de los componentes se evapore, los otros componentes quedarán en el recipiente. Mezcla, los materiales compuestos por dos o varias sustancias. Filtración, la mezcla se deposita en una coladera, el componente sólido se quedará en el filtro y el otro pasará. Residuales, todas las aguas que contienen productos de desecho. Decantación, cuando se trata de dos líquidos, estos se dejan en reposo y se espera a que aparezca una línea divisoria y luego se vacía con cuidado para separarlos.
Los objetos y la tierra se atraen, esta atracción es una fuerza y su intensidad depende de la cantidad de masa que tienen los objetos. Solubilidad Filtración Fuerza de gravedad Evaporación.
Se genera cuando se producen vibraciones en algún material, generando ondas que se propagan en el aire y nuestros oídos las perciben. La solubilidad Las mezclas La gravedad El sonido.
La intensidad del sonido se mide en Decibeles Ecolocalización Solubilidad Ondas sonoras.
La exposición prolongada a niveles de sonido superiores a 40 dB pueden provocar. Nerviosismo, falta de atención Enfermedades hepáticas Mal humor, cansancio Enfermedades cardiovasculares Daños al sistema auditivo, sordera.
Se construyen con generadores (fuente de energía), conductores (cables) y dispositivos como un foco o una licuadora. Los conductores Las centrales eléctricas Los circuitos eléctricos Una licuadora.
A los materiales que permiten el paso de la electricidad se les llama conductores, por ejemplo: Madera, hule, vidrio Oro, plata, cobre, aluminio Herramientas aislantes Centrales eléctricas.
La energía eléctrica que hace funcionar los aparatos que usamos en la casa, las escuelas, proviene de: Conductores Circuitos eléctricos Aguas residuales Centrales eléctricas.
Está formado de diversos componentes, entre ellos el sol, ocho planetas, numerosos planetoides y satélites y aproximadamente cien mil asteroides. El sistema solar La vía láctea El sol El universo.
Es una estrella y el cuerpo de mayor tamaño de nuestro sistema planetario, emite luz propia y alcanza una temperatura en su superficie de 6000 °C. La luna El sol Júpiter Saturno.
La palabra planeta es de origen griego y significa vagabundo o errante Son ocho los planetas que forman parte del sistema solar Son nueve los planetas que forman parte del sistema solar Reflejan la luz del sol y tienen forma semejante a una esfera Emiten luz propia y tienen forma semejante a una esfera Su tamaño es más pequeño que el del sol.
Los planetas giran sobre si mismos alrededor de un eje imaginario y debido a ese movimiento tienen día y noche, los más pequeños giran de manera más lenta que los cuatro más grandes. Rebote Traslación Rotación Elíptico.
Los planetas siguen trayectorias elípticas alrededor del sol, cada recorrido de su órbita determina un año del planeta, que tiene una duración distinta en cada caso. Cometa Vía láctea Rotación Traslación.
Alrededor del sol se mueve en órbitas elípticas un grupo de cuerpos metálicos y rocosos, no se les considera planetas y forman un cinturón entre Júpiter y Marte Los asteroides Los satélites Los planetas Las estrellas.
Son objetos que se mueven alrededor de otro cuerpo en el espacio, se ubican alrededor de los planetas, tienen movimientos de rotación y traslación. Planetas Satélites naturales Estrellas Asteroides.
Fueron construidos y puestos en órbita por los seres humanos, son instrumentos creados con el propósito de obtener información y apoyar diversas actividades como la exploración de la tierra, la investigación del sistema solar, la radiodifusión y la radionavegación. Las estrellas Satélites naturales Satélites artificiales Las sondas.
El 04 de octubre de 1957 la Federación Rusa, lanzó al espacio el primer satélite artificial. Voyager La luna Caronte Sputnik I.
vivió en Génova, Italia. Con su telescopio descubrió que la luna era como la tierra, con montañas, valles y cráteres. Al dirigir su telescopio hacia Júpiter pudo observar cuatro de sus satélites naturales. Sus descubrimientos cambiaron la forma de ver el cosmos. Carl Sagan Galileo Galilei Nicolás Copérnico Ptolomeo.
Acciones que contribuyen a disminuir los efectos del calentamiento global Reforestar La tierra recibe el calor del sol por el proceso llamado radiación Utilizar automóviles que consumen menos combustible Quemar la basura para que no se acumule Apagar las luces y los aparatos eléctricos que no se estén utilizando.
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