ND 3º UM

Los lípidos proporcionan: 2 kcal/g. 4 kcal/g. 7 kcal/g. 9 kcal/g.

La función principal de los triglicéridos es: Regular la glucemia. Servir como reserva energética. Transportar oxígeno. Formar hormonas tiroideas.

Los ácidos grasos saturados se caracterizan por. No tener dobles enlaces. er líquidos a temperatura ambiente. Ser esenciales. Presentar doble enlace omega-3.

Un ácido graso esencial es: Palmítico. Oleico. Linoleico. Esteárico.

os fosfolípidos destacan por: Ser fuente rápida de energía. Formar membranas celulares. Ser hormonas. Ser vitamina.

¿Cuál es una lipoproteína de transporte inverso del colesterol. VLDL. LDL. HDL. QUILOMCRON.

Los ácidos grasos trans: Son beneficiosos para la salu. Se forman por hidrogenación industrial. Disminuyen el riesgo cardiovascula. Son siempre esenciale.

La función principal del colesterol es: Aportar energí. Formar bilis y hormonas esteroides. Reemplazar glucosa. Formar aminoácidos.

Los ácidos grasos monoinsaturados. Presentan dos dobles enlaces. Son sólidos siempr. Tienen un solo doble enlace. No se encuentran en el aceite de oliva.

El omega-3 se relaciona con. Aumento inflamación. Reducción inflamación. Aumento LDL. Hiperglucemia.

La beta-oxidación ocurre en: Retículo endoplasmático. Mitocondria. Citoplasma. Núcleo.

os quilomicrones transportan lípidos desd. Músculo al hígad. Hígado al intestino. Intestino a tejidos. Riñón a sangre.

Los triglicéridos se componen de. 1 glicerol + 1 AG. 1 glicerol + 2 AG. 1 glicerol + 3 AG. 2 gliceroles + 3 AG.

Señala la correcta: Los AG esenciales NO pueden sintetizarse. El omega-6 incluye el linoleico. El omega-3 incluye EPA y DHA. La A y la C son correctas.

Un exceso de grasas saturadas. Reduce LD. No afecta al perfil lipídico. Aumenta LDL. Aumenta HDL únicament.

El tejido adiposo marrón: Ahorra energía. Produce calor (termogénesis). Aumenta el colesteroL. Solo existe en adultos mayores.

. Señala la opción adecuada sobre lípidos y deporte: La oxidación de grasa aumenta en esfuerzos largos. Las grasas son la primera fuente en esfuerzos explosivos. El deportista no usa grasas como energ. La grasa se oxida más en ejercicio anaeróbico.

La cetogénesis aumenta cuando. La dieta es rica en CHO. Hay déficit de CHO. Aumenta la insulina. Los depósitos de glucógeno están llenos.

El ácido araquidónico deriva de. Ácido linoleico. EPA. DHA. Oleico.

En condiciones de ayuno prolongado. Aumenta glucólisis. Disminuye lipólisis. Aumenta lipólisis. Disminuye cuerpos cetónicos.