La mayoría de lesiones crónicas de hombro se producen por: Flexión de hombro + rotación interna.
Rotación interna + hiperextensión de hombro Rotación externa + abducción del hombro. Ninguna de las anteriores es correcta.
Las lesiones de codo agudas ocasionadas en el deporte constituyen un… 30-50% 3-5% 10-20% 20-25%.
¿Quina és la simptomatologia d’un esquinç? Esclafit, dolor, deformació Inflamació, dolor, augment de mobilitat i pèrdua de força Inflamació, dolor, pèrdua de mobilitat i força a i c són correctes.
¿Quin és el tractament més recomanable per al dit de martell? Immobilització en hiperextensió. Immobilització en flexió. Intervenció quirúrgica ràpida. Conservador.
¿Qué mecanismos predominan en las lesiones de tórax y abdomen? Accidentes. Por sobrecarga. Por velocidad. Las opciones a y b son correctas.
Las lesiones de tórax se clasifican en:
Contundentes y penetrantes. Lesiones externas e internas. Contusión y herida.
Todas son correctas.
¿Qué relación existe entre la presencia de hemorragia digestiva y el grado de actividad
deportiva? No hay relación entre ambos factores. A menor duración del ejercicio físico mayor incidencia. A mayor duración del ejercicio físico mayor incidencia.
Únicamente existe en personas sedentarias.
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¿Cuál de estas medidas para el control de las alteraciones gastrointestinales NO es adecuada? Intentar orinar y defecar poco antes de realizar el entrenamiento o la competición. Realizar una hidratación apropiada en entrenamientos y competición y evitar las bebidas hipertónicas y
carbónicas. Procurar que la alimentación previa a la competición sea pobre en hidratos de carbono. No llevar a cabo cambios bruscos en la alimentación, especialmente antes de la competición.
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¿Cuál de estas es una fractura de la cara? Conmoción cerebral. Erosión de la córnea. Síndrome post-conmoción. Todas las anteriores son correctas.
¿Qué tipo de lesión de cabeza se produce con mayor frecuencia? Tumefacción cerebral difusa. Conmoción cerebral. Fractura craneal.
Fractura maxilar.
El jugador entonces jugador de los Houston Rockets recibió un manotazo en el ojo lo que le
causó una cortada en el párpado izquierdo y la aparición de sangre en sus ojos lo que le hizo
jugar con visión borrosa todo ese partido ¿Qué tipo de lesión oftalmológica sufrió Harden? Contusión retiniana. Traumatismo orbitario. Conjuntivitis vírica. Lesión del párpado izquierdo.
En un choque con el portero tras intentar rematar el balón con la cabeza Rudiger sufre un
choque que le origina una brecha en la parte superior del ojo derecho. Tras el golpe tuvieron
que ponerle 20 puntos de sutura en la frente ¿Qué tipo de lesión oftalmológica sufrió Rudiger?
Desprendimiento de retina. Rotura de ceja acompañada de hemorragia. Fractura del reborde orbitario. Contusión retiniana.
Debido a un choque en el terreno de juego con Antonio Rudiger mientras estaba jugando la
final de la Champions tuvo que ser sustituido. El choque se realizó a altas velocidades cuando
De Bruyne con el balón fue a girar el cuerpo y se encontró con el hombro de Rudiger el cual
impactó en la cara ocasionándole una fractura de nariz y una lesión oftalmológica. ¿Qué tipo
de lesión oftalmológica sufrió De Bruyne? Fractura de la órbita izquierda. Contusión retiniana. Conjuntivitis vírica. Lesión en el párpado.
¿Cuál de estos factores limitantes en la práctica de la actividad física no es correcto? Poca intensidad en el entrenamiento.
Inadaptación funcional. Existencia de enfermedades subyacentes. Factores de acompañamientos nocivos (dopaje).
Señale la opción correcta acerca del as adaptaciones fisiológicas del ejercicio en alta
intensidad. La hipertrofia cardiaca puede ser excéntrica o isométrica. La hipertrofia excéntrica se produce con el ejercicio anaeróbico. La hipertrofia cardíaca no es una adaptación. La hipertrofia excéntrica se produce con el ejercicio aeróbico.
¿Qué se debe realizar si el sangrado en la nariz no cesa? Esperar a que cese la hemorragia. Usar una sonda de Nélaton para hacer tapón en la coana (taponamiento posterior). Realizar un taponamiento anterior cubriendo las fosas nasales al completo.
Apretar la nariz con índice y pulgar con la cabeza al frente.
¿Cuál de los siguientes no es un síntoma de traumatismo laríngeo? Tos seca quintosa. Nódulos en las cuerdas vocales Disfonía dolorosa que puede llegar a afonía. Cianosis, junto con sudor frío.
¿Cuáles son las lesiones agudas más frecuentes de cuello y espalda?
Fracturas de las apófisis transversas o espinosas.
Contusiones y desgarros.
Lesiones de médula espinal. Fracturas estables de los cuerpos vertebrales.
¿Qué deportistas suelen cursar con la espondilólisis y cómo se la originan?
Esquiadores de fondo e hiperextensión del tronco Levantadores de pesas y rotación del tronco. Deportistas de lanzamiento e hiperextensión, rotación y torsión del tronco.
Bailarines y torsión del tronco.
¿Qué tipo de fracturas pueden ser estables o inestables? Las fracturas proximales en el fémur en jóvenes. Las fracturas proximales en el fémur en ancianos con osteoartritis. Las fracturas en la pelvis. Las fracturas por avulsión .
¿Qué tipo de ejercicio es más recomendable para la prevención de lesiones de la pelvis? Entrenamiento del flexor de la cadera. Elevación de las caderas en decúbito dorsal. Extensión de cuádriceps.
a y b son correctes.
¿Cuáles son las lesiones agudas más frecuentes relacionadas con la articulación de la rodilla? Lesión de ligamento cruzado anterior y de meniscos. Tendinopatía rotuliana. Luxaciones de rodilla. Rotura del ligamento cruzado posterior y de los ligamentos colaterales.
¿Cuál es la región del cuerpo que sufre más lesiones crónicas por uso excesivo?
Muslo. Rodilla. Pierna. Cadera.
En la fractura del pie, ¿Qué síntoma NO presenta el paciente? Dolor intenso. Tumefacción. Parestesias. Impotencia funcional.
¿Qué son los cúmulos de líquido en las dermis provocadas por el roce del zapato sobre la piel?
Callos. Ampollas. Durezas. Espolones.
¿Cuándo suelen aparecer los síntomas de alergia causadas por el equipamiento o ropa
deportiva? En las primeras 24/48 horas. En dos semanas. 7 días después. No suelen aparecer.
¿Las heridas en la piel más producidas en el deporte son debido a?
Roces, arañazos y quemaduras.
Coces, puñetazos y quemaduras. Roces, arañazos y roturas. Quemaduras, roces y choques.
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¿Cuál es la zona del cuerpo donde más lesiones se producen? (e.f) Miembro superior. Miembro inferior. Cabeza y tronco. Todas por igual.
¿Cuál de estas no previene las lesiones en clase de E.F.? Buen estado del material. Indumentaria adecuada para la práctica. Actividades enfocadas al rendimiento. Realizar un calentamiento previo a la actividad.
¿Para qué tipo de esfuerzo usamos la creatina? 5km. corriendo. Una maratón.
Repeticiones de sprints. Repeticiones de series largas.
¿Cómo se clasifican los macronutrientes?
Minerales, vitaminas, glúcidos, proteína Hidratos de carbono, leche, proteína, vitaminas. Hidratos de carbono, proteína, lípidos. Hidratos de carbono, proteína, agua.
¿Qué organismo es el encargado de normalizar el uso de material protector en los deportistas en
España? ISO UNE CEN No existe ningún estamento que regule el uso del material protector
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Señale la respuesta incorrecta acerca del elemento de protección “el collarín":
Se usa peculiarmente en deportes de motor como la Fórmula 1.
Suele estar fabricado de fibra de carbono.
Se coloca en la cara.
Su función es evitar que se produzcan fuertes tirones en colisiones, frenazos, accidentes, etc.
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¿El modelo de Andersen y Williams se trata de un modelo de…?
Modelo de la ansiedad.
Modelo del estrés. Modelo de la motivación. Modelo del autoconocimiento.
¿A que hace referencia el termino resiliencia? La capacidad con la que una persona se percibe para realizar una actividad. La adaptación positiva a pesar de la presencia de riesgo o adversidad. Capacidad de gestionar los sentimientos y comportamientos para controlar las emociones. Estado interno que activa, dirige y mantiene la conducta de la persona hacia metas o fines determinados.
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¿Cuál de los siguientes no forma parte del principio FITT? Frecuencia. Intensidad. Tratamiento. Tiempo.
¿Qué ocurre si mejoramos la flexibiliad? No influye en ningún aspecto. Se reduce la incidencia de las lesiones. Se aumenta el riesgo de producirse una lesión. Se mejora la fuerza y la potencia.
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