¿Cuál de estas lesiones agudas de codo es más común cuando se hacen esfuerzos en valgo? Rotura del tendón del tríceps. Fractura de Monteggia. Rotura del ligamento colateral medial. Rotura del tendón distal del bíceps.
¿Que podríamos diagnosticar o sobre que nos daría indicios un deportista que acude a nosotros quejándose de dolor en la parte media del codo cuando realiza movimientos de flexión? Epitrocleítis Compresión del nervio radial. Epicondilitis Tendinopatía del triceps.
Sabemos que la compresión neural es una enfermedad crónica pero, ¿En qué deporte es común? Baloncesto Ciclismo Tenis Ninguna es correcta.
¿Cuál es la forma de prevenir las lesiones agudas de la mano y muñeca? a) Mediante tratamientos electroestimulantes en la zona en cuestión. b) Enseñando a caer. c) Realizando ejercicios para fortalecer la muñeca y la mano. d) b y c son correctas.
¿Qué tejido es dañado en un neumotórax? Cavidad pericárdica. Tráquea Pleura pulmonar Diafragma.
¿Cuál es la lesión abdominal más frecuente? Rotura esplénica. Lesión renal. Lesión pancreática. Lesión del hígado.
¿Cuál NO es una de las medidas preventivas para evitar trastornos gastrointestinales en la actividad deportiva? Realizar cambios bruscos en la dieta. Control del volumen de entrenamiento. Control de la intensidad del entrenamiento. Correcta hidratación intraentreno.
¿Qué grave complicación puede aparecer de forma tardía tras un traumatismo abdominal? Hemorragia interna debido a la rotura de una víscera. Ictus Hinchazón en la zona abdominal Diarrea.
¿Qué lesión de cabeza es más común en el deporte? Fractura de cráneo Hematoma subdural Conmoción cerebral Hemorragia subaracnoidea.
Los siguientes síntomas: dolor intenso en el ojo, lagrimeo, calambre en el párpado, sensibilidad a la luz,
visión borrosa, corresponden a: Contusión del globo ocular Erosión de córnea Perforación del globo ocular Fractura de la cuenca ocular.
Hay que desaconsejar la natación en quienes presenten: Miopia Astigmatismo Conjuntivitis epidémica Retinopatía diabética.
Ante una persona que presenta zonas de degeneración periférica de la retina y antecedentes familiares
de desprendimiento de retina está absolutamente contraindicado practicar: Judo Natación Golf Vela.
¿Cuál es la principal causa de aparición de la miocardiopatía hipertrófica? Sobreesfuerzo Trabajar con altas cargas Hereditaria Trabajar con entrenamiento anaeróbico.
¿Cuál de éstos, es un efecto del ejercicio sobre el sistema cardiovascular? Hipertrofia cardiaca Disminución del volumen de cavidades cardiacas Aumento de FC bajo intensidades submáximas Taquicardia en reposo.
Si la epistaxis no pasa en unos minutos deberíamos hacer... Presión con las manos. Taponamiento posterior. Taponamiento anterior. Usar la sonda de Nelatón.
Son signos en la exploración inmediata de traumatismos sobre el oído medio todos los siguientes menos
uno: Restos hemáticos en el conducto aéreo externo. Perforación timpánica. Hipoacusia de conducción. Otorrea purulenta.
¿En qué lesión cervical se podían ver comprimidos los nervios y estructuras vasculares? Cervicalgia Tortícolis Cervicobraquialgia Síndrome de Salida del orificio superior.
¿Qué lesión se caracteriza por el aumento de la cifosis en la región torácica o toracolumbar en más de 5o en
3 o más vértebras? Escoliosis Enfermedad de Scheuermann. Espondilólisis Espondilolistesis.
¿Cuál de estas lesiones no pertenece a las lesiones agudas? Distensión del aductor largo. Luxación de cadera. Hernia femoral. Todas las anteriores pertenecen a las lesiones agudas.
¿Qué regiones del cuerpo conviene trabajar para una correcta prevención de lesiones en la cadera? a. Pectorales b. Glúteo c. Aductores b y c son correctas.
Un jugador de voleibol aterriza en la pista violentamente. Al cabo de un periodo de tiempo, nota dolor en la parte distal de la rótula. Tendinopatía rotuliana. Síndrome doloroso femororrotuliano. Lesión de los meniscos. Osteocondritis disecante.
¿Cuál es la estructura de la rodilla que más se lesiona? Ligamento colateral medial. Ligamento cruzado posterior. Ligamento cruzado posterior. Ligamento colateral lateral.
¿Qué lesión, que produce dolor de tobillo no se debe pasar por alto? Tobillo de futbolista. Osteocartilaginosa Síndrome doloroso regional complejo. Síndrome del seno del tarso.
¿Cuáles de las siguientes lesiones, según Roald Bahr, provocan dolor en el pie más frecuentemente? a) Artrosis de la primera articulación metatarsofalángica. b) Fascitis plantar. c) Fracturas de esfuerzo. d) b y c son correctas.
Enfermedades como la hiperhidrosis, la miliaria o el cabello verde se engloban dentro de: a) Dermatosis alérgicas. b) Enfermedades de los anejos cutáneos. c) Dermatosis mecánicas. d) Dermatosis por frío.
La enfermedad que se caracteriza por descamación, maceración y aparición de fisuras en los espacios interdigitales de los pies es: a) Tinea pedis (pie de atleta). b) Tinea cruris (eccema marginado de Hebra). c) Onicomicosis. d) Candidiasis.
No es una de las bases para prevenir lesiones en E.F. a) Calentamiento deportivo para aumentar el rendimiento de los alumnos. b) Control de los alumnos en todo momento. c) Explicar las reglas del deporte a practicar de manera exhaustiva. d) Promover ejercicios pliométricos y de preparación técnica.
¿Qué tipos de lesiones son más comunes en E.F.? a) Esguinces y contusiones. b) Tendinitis y bursitis. c) Fisuras y roturas. d) Quemaduras y abrasiones.
Cuál de estas actividades presenta mayor % de lesiones en E.F. Baloncesto Rugby Fútbol Correr.
¿Cuáles son los objetivos principales de la revisión física previa? a) Detectar nivel de salud y valorar la madurez y forma física del deportista. b) Detectar cualquier lesión actual o pasada del individuo/a. c) Detectar enfermedades que limitan la participación y disposición a sufrir una lesión. d) Detectar el nivel de condición física previa.
¿Que 4 factores tienen que tener en cuenta una buena preparación física para evitar lesiones? a) El calentamiento, el stretching, la flexibilidad y la elongación. b) El stretching, el calentamiento, la parte principal y una buena estructuración. c) La flexibilidad, la elongación, el calentamiento y la organización. d) El calentamiento, el stretching, la elongación y la coordinación.
La teoría de los déficits atencionales nos dice que... a) El estrés reduce la atención periférica del sujeto provocando una reducción del enfoque atencional. b) El estrés provoca una sobre activación muscular. c) Hay una elación entre factores psicológicos y lesiones deportivas. d) No hay ninguna respuesta correcta.
¿Qué recomendaciones se hacen al deportista lesionado? a) El diálogo entre el entrenador y el deportista queda en un segundo plano, no es importante. b) Tratar al deportista como el deportista que es. c) Que pida ayuda a un psicólogo deportivo. d) Que no hay relación entre la capacidad física y la psicológica.
¿Cuáles son los porcentajes recomendados de proteínas, grasas e hidratos de carbono en una dieta ideal de entrenamiento? a) 25% proteínas, 25% grasas y resto HC. b) 40% proteínas, 10% grasas y 50% HC. c) 10% proteínas, 30% grasas y resto HC. d) Ninguna de las anteriores es correcta.
Indica cuál de las siguientes afirmaciones respecto a los hábitos dietéticos de los deportistas es falsa: Pocos deportistas suelen integrar en sus dietas de entrenamiento unos principios nutricionales seguros. Ninguna es verdadera. Estudio realizado por Eck et al. (1988) indicaba que los deportistas de fútbol americano consumían mayor
porcentaje de grasas del recomendado. Muchos deportistas no consumen las proporciones adecuadas de proteínas, HC y grasas. Las dietas carecen de
suficientes cantidades.
Si no se cuenta con un médico deportivo, normalmente el primer miembro del cuerpo técnico en actuar en caso de lesión es: a) Fisioterapeuta b) Preparador físico. c) Entrenador. d) Se espera a las autoridades sanitarias.
En relación con el equipamiento del jugador, señala la respuesta incorrecta: a) Las recomendaciones del fabricante nos pueden servir para su uso. b) Es una medida de protección preventiva. c) Debe ser correctamente homologada. d) El entrenador y el fisioterapeuta deben saber ajustar el equipamiento.
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