Hay una pregunta que está mal, respecto al MBCT, el piloto automático se abandona en la semana 1, no en la 7 como pone en una de las preguntas. ¡Lo siento!
Programa de Reducción del Estrés basado en la Atención Plena: MBSR MBCT Ninguna de las anteriores es correcta. Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness para la Depresión: MBCT MBSR Ninguna de las anteriores es correcta. Relacionar una columna con la otra respecto al MBSR: Semanas 1 y 2 Semanas 3 y 4 Semanas 5 y 6 Semana 7 Semana 8. En el programa MBSR, ¿en qué semana se puede practicar el método que resulte más agradable durante 45 minutos? Semana 7 Semana 1 y 2 Semana 8. En el programa MBSR, ¿en qué semana se practica la meditación sentada durante 15-20 minutos? Semanas 3 y 4 Semanas 1 y 2 Semana 5 y 6. En el programa MBSR, ¿en qué semana se practica exploración corporal 45 min./6 días a la semana más meditación sentada durante 10 minutos? Semanas 1 y 2 Semana 8 Semanas 5 y 6. En el programa MBSR, ¿en qué semana se practica exploración corporal, meditación sentada y yoga al menos dos veces a la semana? Semana 8 Semana 1 Semana 5. En el programa MBSR, en las semanas 5 y 6 se practica... Meditación sentada durante 30-45 minutos alternando con yoga y práctica de meditación mientras caminamos. Exploración corporal (45 min.) + meditación sentada (10 min.) El método que resulte más agradable. En el programa MBSR, en la semana 3 y 4 se practica... Exploración corporal, meditación sentada y yoga al menos 2 veces a la semana Exploración corporal y yoga (45 min.) + Meditación sentada (15-20min.) Ninguna es correcta. Relacionar una columna con la otra respecto al MBCT: Semana 1 Semana 2 Semana 3 Semana 4 Semana 5 Semana 6 Semana 7 Semana 8. En la terapia MBCT, ¿en qué semana se abandona el piloto automático? 1 5 7. En la terapia MBCT, ¿en qué semana se abandona el piloto automático? 1 2 3. En la terapia MBCT, ¿en qué semana se enfrentan obstáculos? 2 4 8. En la terapia MBCT, ¿en qué semana se emplea lo aprendido? 1 8 No es relevante en esta terapia. En la terapia MBCT, ¿en qué semana se permanece presente? 4 7 1. En la terapia MBCT, ¿en qué semana se 'deja ser'? 5 4 8. En la terapia MBCT, ¿en qué semana 'los pensamientos son diferentes a los hechos'? 6 8 2.
