Psico

TEMA SALUD MENTAL. .

se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructíferay es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

Es el resultado feliz y satisfactorio de un asunto, negocio o actuación. EXITO. BUSQUEDA. ANHELO.

Se trata de un sentimiento desagradable que se produce cuando las expectativas de una persona no se ven satisfechas al no poder conseguir lo pretendido. FRUSTRACION. BARRERAS PSICOLOGICAS. MIEDO.

¿QUÉ SON LOS COMPLEJOS? para Jung, los complejos son los:

FASES DEL DESARROLLO FÍSICO: Infancia. Adolescencia. Adultes. Ancianidad. Musculatura. Crecimiento.

Es el periodo de la vida humana comprendido entre el nacimiento y la adolescencia o comienzo de la pubertad. Según la psicología es una etapa clave en nuestra vida por sus procesos elementales y afectivos. Adultes. Adolescencia. Infancia. Ancianidad.

edad o periodo en que se ha llegado al mayor crecimiento o desarrollo, tanto físico como psicológico y se obtiene los derechos y deberes sociales y legales. Adultes. Adolescencia. Infancia. Ancianidad.

es la ultima etapa de nuestro desarrollo vital, la cual se destaca por los cambios físicos y psicológicos que se producen. En muchas ocasiones se ha desarrollado una creencia negativa destaca miedo a envejecer. Adultes. Adolescencia. Infancia. Ancianidad.

Mencione al menos 3 indicadores de la salud mental (escriban los primeros 3 xdd).

ES UNA NOCIÓN SOBRE LAS CAPACIDADES, LIMITACIONES, ASPIRACIONES, MOTIVACIONES Y LOS TEMORES QUE SE TIENEN. ES UN CONCEPTO DINÁMICO QUE ENGLOBA AUTOESTIMA Y AUTOVALORACIÓN. CONOCIMIENTO DE SI MISMO. ACEPTACIÓN DEL YO, CAMBS Y SNYGG. ALEGRÍA DE VIVIR. FLEXIBILIDAD Y REALISMO. CALIDAD DE LAS RELACIONES HUMANAS.

EL CONOCIMIENTO DE SI MISMO EXIGE QUE EL INDIVIDUO SE ACEPTA ADECUADAMENTE. EL INDIVIDUO DEBE ACEPTAR SUS BUENAS CUALIDADES Y MÉRITOS Y DEFECTOS SIN CAER EN LA DEPRESIÓN O EN LA VANIDAD. CONOCIMIENTO DE SI MISMO. ACEPTACIÓN DEL YO, CAMBS Y SNYGG. ALEGRÍA DE VIVIR. FLEXIBILIDAD Y REALISMO. CALIDAD DE LAS RELACIONES HUMANAS.

La personalidad integra, mantienen actitudes saludables, hacia los problemas de la vida, logrando satisfacción durante el proceso de vivir. la vida saludable se manifiesta en la alegría de vivir. CONOCIMIENTO DE SI MISMO. ACEPTACIÓN DEL YO, CAMBS Y SNYGG. ALEGRÍA DE VIVIR. FLEXIBILIDAD Y REALISMO. CALIDAD DE LAS RELACIONES HUMANAS.

La persona es capaz de adaptarse con facilidad y soltura a los constantes cambios de ambiente.La persona es capaz de adaptarse con facilidad y soltura a los constantes cambios de ambiente. Es una actitud que implica aceptar las circunstancias tal como son, sin idealizar ni distorsionar la realidad, tomando conciencia de las limitaciones y dificultades que pueden surgir, asi como de las posibilidades reales y los obstáculos que pueden presentarse en el camino hacia un objetivo. CONOCIMIENTO DE SI MISMO. ACEPTACIÓN DEL YO, CAMBS Y SNYGG. ALEGRÍA DE VIVIR. FLEXIBILIDAD Y REALISMO. CALIDAD DE LAS RELACIONES HUMANAS.

El individuo que disfruta de buena salud mental posee la capacidad para llevarse bien con la gente; esto es lograr y conservar relaciones humanas satisfactorias. CONOCIMIENTO DE SI MISMO. ACEPTACIÓN DEL YO, CAMBS Y SNYGG. ALEGRÍA DE VIVIR. FLEXIBILIDAD Y REALISMO. CALIDAD DE LAS RELACIONES HUMANAS.

Es el equilibrio mental, su tranquilidad, el animo y la serenidad ante las distintas situaciones, la confianza que se tiene en si mismo. SEGURIDAD EMOCIONAL. ACEPTACIÓN DEL YO, CAMBS Y SNYGG. ALEGRÍA DE VIVIR. FLEXIBILIDAD Y REALISMO. CALIDAD DE LAS RELACIONES HUMANAS.

Es lo que se observa del paciente en medicina, como por ejemplo Fiebre, sudoración, manchas en la piel, tos, vomito, etc. SIGNO. SINTOMA.

Es lo que el paciente dice que tiene y el medico no lo puede negar ni afirmar. entre los síntomas tenemos: Ansiedad, depresión, aflicción, ideas delirantes, insomnio, ideas suicidas, alucinaciones, visión borrosa, miedo, sensación de adormecimiento. SIGNO. SINTOMA.

Los trastornos mentales producen síntomas. entre ellos pueden figurar: SÍNTOMAS FÍSICOS (dolores, trastornos del sueño). SÍNTOMAS AFECTIVOS (tristeza, miedo, ansiedad). SÍNTOMAS COGNITIVOS(dificultad para pensar con claridad, creencias anormales, alteraciones de la memoria). SÍNTOMAS DEL COMPORTAMIENTO (conducta agresiva, incapacidad para realizar las tareas corrientes de la vida diaria, abuso de sustancias). ALTERACIONES PERCEPTIVAS (percepción visual o auditiva de cosas que otras personas no ven u oyen).

Tema: Como educar la Autoestima. .

Es el conjunto de creencias, percepciones, evaluaciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos, la valoración que realizamos basándonos en nuestras experiencias.

Utilizado para mejorar el autoconcepto (imagen que tiene cada persona de sí misma así como la capacidad de autoconocerce).

Es un marco de intervención en el que se entrena a la persona en un conjunto de habilidades específicas para hacer frente a situaciones estresantes.

Mencione los PROCESOS BÁSICOS IMPLICADOS EN EL MODELADO (en orden que estan en las diapos).

Menciona 2 Reglas básicas para aprender a escuchar:

Como puedo mejorar mi conducta?.

INTELIGENCIA EMOCIONAL. .

Es la habilidad de reconocer, regular y comprender las emociones, tanto en ti mismo como en los demás.

Los psicólogos han estudiado la inteligencia emocional desde que el concepto de “inteligencia social” fue introducido por.

Se basó en esta teoría y agregó la idea de que más de un tipo de inteligencia contribuye a la habilidad cognitiva.

Una inteligencia emocional alta te ayuda a: Pensar antes de actuar o reaccionar. Atender conflictos. Resolver problemas. Empatizar con los demás.

MENCIONE LOS CINCO ATRIBUTOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL DE DANIEL GOLEMAN. Autoconocimiento. Autorregulación. Motivación. Empatía. Habilidad social.

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA INTELIGENCIA.

ELEMENTOS IMPORNTES DE LA INTELIGENCIA. Pensamiento. Memoria. Velocidad mental. Creatividad.

EXISTEN DOS FORMAS ELEMENTALES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL.

Capacidad de formar un modelo realista y preciso de uno mismo, teniendo acceso a los propios sentimientos y a usarlos como guías en la conducta.

Capacidad de comprender a los demás; qué los motiva, cómo operan, cómo relacionarse adecuadamente.

Mayer y Salovey también identificaron cuatro características de la inteligencia emocional durante su investigación: Percepción emocional. Facilitación emocional del pensamiento. Comprensión emocional. Regulación emocional.

La habilidad de regular las emociones en uno mismo y en otros. Regular tus propias emociones significa mitigar o distanciarte de una emoción para enfocarte en una situación particular. Sin embargo, esta característica también incluye gestionar las emociones de quienes te rodean para poder cumplir tus metas.

La habilidad de entender cómo las emociones se relacionan entre sí, y cómo estas emociones impactan en tus acciones y las acciones de otras personas.

La habilidad de aprovechar las emociones que percibes —ya sean las propias o las de los demás— para apoyar otros procesos cognitivos como la resolución de problemas o la toma de decisiones.

La habilidad de identificar las emociones que otras personas están sintiendo. El autoconocimiento y la habilidad de reconocer las emociones propias también entran en esta categoría.

AUTOESTIMA. .

Es la percepción valorativa de mí ser, de mi manera de ser, de quien soy yo, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran mi personalidad.

¿Es innata la autoestima?.

Componentes de la autoestima. Componente Cognitivo. Componente Afectivo. Componente conductual.

indica idea, opinión, creencias, percepción, procesamiento de la información. Nos referimos al auto concepto definido como opinión que se tiene de la propia personalidad y sobre su. Componente Cognitivo. Componente Afectivo. Componente Conductual.

Esta dimensión conlleva la valoración de lo que en nuestro hay de positivos y de negativos. Componente Cognitivo. Componente Afectivo. Componente Conductual.

Significa tensión, intención y decisión de actuar, de llevar a la practica un comportamiento consecuente. Componente Cognitivo. Componente Afectivo. Componente Conductual.

RESTRUCTURACION DE LA SALUD MENTAL. .

Se le considera como el primer fundador o paladin de los enfermos mentales, se esforzó por que los efermos mentales se les consideraba como victimas de una enfermedad y consiguió que a los demás de Paris se les quitaran las cadenas y los ingresaran en hospitales.

es, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida.

hizo grandes aportes a la neurología, por ejemplo, su gran descubrimiento de la esclerosis lateral amiotrófica.

uno de los más importantes científicos de habla hispana, contribuyó de manera sobresaliente al conocimiento de la anatomía microscópica del tejido nervioso, y se destacó por sus actitudes y valores, independencia de juicio, perseverancia en el estudio, búsqueda original y promoción de vocaciones.

creó su propio sistema, conocido como Psicología Individual.

• Aspectos básicos del entorno familiar que determinan la personalidad del individuo: La atmósfera familiar. Los valores familiares. La constelación familiar.

LA SALUD MENTAL ESTA FORMADA.

TRATAMIENTO PARA LOS ENFERMOS MENTALES.

RED Y APOYO SOCIAL. .

Son: “el conjunto de relaciones que integran a una persona con su entorno social, o con personas con las que establecen vínculos solidarios y de comunicación para resolver necesidades específicas.

es una dimensión que se ha convertido en una parte integral de nuestra comprensión sobre cómo las relaciones humanas afectan nuestra salud y bienestar emocional.

Cuáles son las redes de apoyo social?.

Están conformadas por las instituciones que se dedican a trabajar para efectuar acciones que resuelvan una situación o problemática de una sociedad o comunidad.

Son las que se establecen con familiares, amigos y voluntarios, son muy importantes para promover el empoderamiento de las personas gracias a la creación de grupos que brindan solidaridad y empatía para que la persona salga adelante y resuelva sus problemas.

Esta forma de apoyo implica escuchar, comprender y expresar empatía hacia los sentimientos y emociones de una persona. Puede incluir palabras de aliento, consuelo y apoyo afectivo en momentos de dificultad.

se refiere a la asistencia práctica que se brinda en situaciones concretas. Esto podría incluir ayuda financiera, tareas domésticas, cuidado de niños o apoyo en proyectos específicos.

En un mundo cada vez más conectado, el apoyo informativo se ha vuelto esencial. Implica proporcionar información, orientación o consejo en situaciones donde el conocimiento es valioso.

La presencia de otros puede tener un efecto calmante y reconfortante. El simple acto de estar con alguien en momentos de soledad o angustia puede ser una forma poderosa de apoyo social.

es un grupo de personas a las que podemos acudir cuando necesitamos ayuda, consuelo o apoyo emocional.

Escriba 2 Efectos psicológicos de la falta de apoyo social.

INFLUENCIA DE LA ESCUELA EN LA SALUD MENTAL. .

es un lugar privilegiado para prevenir, diagnosticar y abordar los problemas de salud mental y conducta.

Para impulsar una buena salud mental resulta primordial emplear.

Estado de ánimo triste, abatido, con preocupación, aflicción excesiva, o en demasía fluctuante (por ejemplo, es irritable, se molesta fácilmente, se siente frustrado o deprimido, muestra cambios extremos o rápidos e inesperados del estado de ánimo, explosiones emocionales).

TIPOS DE APRENDIZAJE.

EL TRABAJO. COMO FUENTE DE SALUD MENTAL. .

Se distingue como una actividad propia del ser humano, la que, a su vez, hace una distinción entre quién lo debe realizar y la forma en la cual lo debe hacer.

MENCIONE 3 EFECTOS PSICOLOGICOS DEL DESEMPLEO.

es una profesión de la salud que se enfoca en promover la salud y el bienestar a través de la ocupación. Utiliza un conjunto de técnicas y métodos con actividades aplicadas con fines terapéuticos para que las personas con limitaciones físicas, cognitivas o sociales alcancen la máxima independencia posible en sus actividades diarias, adaptando el entorno y promoviendo su participación en la sociedad.

ATENCION EN LA SALUD MENTAL CONVENCIONAL. .

es, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participación laboral, se utiliza el término “salud mental” de manera análoga al de “salud o estado físico” el actual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida.

David Rosenhan y Martin Seligman en 1989 expusieron algunos elementos que caracterizan la anormalidad psicológica que son:

La “promoción de salud mental” es un término que cubre una variedad de estrategias. Estas estrategias pueden ser vistas desde tres niveles:

LA FAMILIA, FUENTE DE CUIDO Y MANTENIMIENTO DE LA SALUD MENTAL. .

es un grupo de personas unidas por el parentesco. Esta unión se puede conformar por vínculos consanguíneos o por un vínculo constituido y reconocido legal y socialmente, como es el matrimonio o la adopción.

VALORES FAMILIARES.

LA DESINSTITUCIONALIZACIÓN. .

es el proceso por el que se pasa de mantener a las personas que sufren un trastorno mental confinadas en hospitales psiquiátricos (manicomios) a darles una atención digna e integrada en la sociedad basados en modelos teóricos de calidad de vida.