El estrés según Selye Respuestas inespecificas del organismo a las demandas hechas sobre el Algo externo a la persona, determinado por los estímulos ambientales Ambas son correctas.
El síndrome general de adaptación incluye 3 etapas Reacción de alarma, negación, afrontamiento Reacción de alarma, resistencia, agotamiento Miedo, resistencia y agotamiento .
Las limitaciones de Selye fueron El organismo no responde a todos los estímulos de forma inespecifica, además es importante tener en cuenta el proceso de valoración del estímulo por la persona No menciona la evaluación como parte del proceso de estrés Hablaba de la adaptación como acostumbrarse al estrés ya que es más fácil que tratar de paliarlo.
Lazarus y folkman decían sobre el estrés Relación particular entre el individuo y el entorno que es evaluado por este como amenazante o desbordante Relación entre el individuo y las tareas que tenía que hacer Cambios inespecificos del individuo ante los problemas.
Lazarus y folkman en lo referente a la evaluación la consideran Mediador cognitivo Mediador psicosocial Mediador esrimulo-individuo.
la evaluación primaria Amenaza, daño-pérdida, desafío y beneficio Miedo, pérdida, duelo y beneficio Amenaza, daño-pérdida, duelo y beneficio.
Evaluación secundaria Se valoran los recursos de afrontamiento que son:coping, apoyo social y recursos materiales Se valora el duelo que es el dolor o sufrimiento por una pérdida Se valoran los recursos de afrontamiento que son: clapping, apoyo social y autoayuda.
Las teorías basadas en la interacción Selye Lazarus y folkman Carver scheir y weintraub.
Características de las situaciones potencialmente estresantes Impredecibilidad Incontrolabilidad Falta de apoyo social Todas las anteriores.
Los esfuerzos cognitivtos y conductuales cambiantes que se desarrollan para manejar la demanda específica evaluada como excedente o desbordante según Lazarus y folkman hace referencia a Estrés Afrontamiento Duelo.
Carver scheier y Weintraub plantean que las estrategias de afrontamiento se pueden dividir en 2 categorías Centradas en el problema Centradas en la emoción Ambas.
Las estrategias centradas en el problema incluyen: Afrontamiento activo, cancelación de act en competencia, retrasar el abordaje del problema, búsqueda de apoyo social por razones prácticas y planificación Afrontamiento activo, descansar y no hacer actividades, abordaje inmediato del problema, búsqueda de apoyo social y planificación Afrontamiento activo, negación, retrasar el abordaje del problema y ejecución .
Buscar el lado bueno de las cosas Reinterpretacion positiva Aceptación positiva Búsqueda de autoayuda.
El estrés afecta a la salud A nivel cardiovascular, gastrointestinal, endocrino, inmune, emocional y sexual. Aumentando las conductas de riesgo como fumar, beber en exceso, prácticas sexual es inseguras... Ambas.
El estrés que causa la enfermedad se puede ver afectado por Duración de esta e intensidad Momento en el que te dicen que la padeces Susceptibilidad del individuo .
El modelo de kübler-ross Menciona 3 fases que son: de lucha, de desánimo y de comprension Menciona 5 fases:negación, irá, negociación, depresión y aceptación Habla de 5 fases que son circulares.
El modelo de stedeford: 5 fases circulares La fase de negación se divide en negación psicológica y negación activa Ambas son correctas.
El modelo de buckman Habla del duelo como una fase más del afrontamiento Menciona la fase de negociación Establece las fases de lucha, desánimo y comprension.
El duelo es un dolor o sufrimiento producido por una pérdida que sufre Paciente Familia Ambos.
Buendia hablaba del apoyo social Como un constructo multidimensional Recursos proveídos por otros Como un constructo definible en términos de existencia o cantidad de relaciones sociales.
Evaluación o valoración de en qué medida una interacción o relación es útil Schaefer, Coyne y lazarus Cohen, Schaefer y lazarus Leavy.
Disponibilidad y calidad de las respuestas de ayuda Leavy Thoits Cohen y syme.
Recursos proveídos por otros Cohen y syme Leavy Buendia.
Ayuda o participación activa de otros significantes en los esfuerzos por el manejo del estrés del individuo Leavy Thoits Cohen y syme.
El apoyo social se define en terminos Existencia o cantidad de relaciones sociales Estructura de las relaciones sociales Grado en el que las relaciones sociales implican elementos afectivos o emocionales Todas.
Conjunto de personas que se relacionan entre sí y la estructura de tales relaciones Apoyo social Red social Conjunto social.
Las dimensiones de las redes sociales son: Cuantitativas ( características del campo social:tamaño, homogeneidad..) y cualitativas (finalidad de la red:amortiguador a ante estrés) Emocionales o instrumentales Informacionales y de valoracion.
El apoyo social emocional consiste en Ofrecer cuidado, afectividad, autoestima... Ofrecer información sobre los posibles cambios emocionales y psicosomaticos Ofrecer ayuda para hacer las cosas .
Transmitir información relevante para la autoevsluacion y tomar como punto de referencia a otros para evaluarse a si mismo Apoyo social emocional Apoyo social de valoración Apoyo social de comparación .
El apoyo social Es necesario y cuanto más mejor Puede llegar a ser nocivo para la salud No acarrea beneficios a la salud del individuo .
La vía conductual o de los efectos directos Fomenta la salud y el bienestar independientemente del estrés Se lleva a cabo a través del fortalecimiento de conductas favorecedoras de salud como la integración social. Ambas son correctas .
Cohen y syne mediante la hipótesis de la amortiguacion de estrés hablan de la reducción de los efectos del estrés, gracias al apoyo social, por 2 vias: Previniendo la respuesta de estrés, redefiniendo el concepto de amenaza Eliminando los efectos de este Ambas son correctas .
Que factores del AS pueden favorecer el mantenimiento de la salud Estado civil Contacto con amigos y parientes Pertenencia a un grupo o comunidad religiosa Número de vínculos sociales Todas.
En el afrontamiento de una enfermedad actúa como favorecedor Estrés Apoyo social Ambos.
El apoyo social tiene efectos sobre la salud Cardiovascular Endocrino Inmunologico Todos.
La OMS define la calidad de vida como Estado completo de bienestar físico mental y psíquico, no únicamente la ausencia de emfermedad Percepción personal de un individuo en su situación en la vida dentro del contexto donde vive, valores, intereses y objetivos Ambas son complenentarias.
La escala de karnofsky y buchernal Tenía como finalidad valorar el nivel de funcionamiento o capacidad general para realizar actividades del enfermo de cáncer No expresa lo que hoy entendemos como calidad de vida ya que solo hace referencia al estado funcional del paciente, aún así hoy día seguimos utilizándola en algunos casos Ambas opciones son correctas .
Valoración subjetiva que el paciente hace de diferentes aspectos de su vida en relación a su salud Font Ibáñez y andreu Karnofsky y burchernal.
Algunos aspectos que forman parte de la calidad de vida Parámetros de bienestar corporal Autonomía y capacidad laboral Funcionamiento psicológico Relaciones Aspectos socioeconomicos Todas las anteriores.
La OMS reunió los aspectos principales que caracterizan la calidad de vida Salud física, psicológica, social, grado de independencia, relación con el entorno y espiritualidad Salud física, psicológica, relaciones de pareja y familiares, independencia económica y religión Salud física, psicológica, autonomía, inteligencia y capacidad laboral.
La evaluación de la calidad de vida puede ser: Subjetiva Objetiva Ambas.
Dependiendo del tipo de valoración que se realice los instrumentos de valoración se clasifican en: Globales y específicos Genéricos y específicos Globales y personales .
Dependiendo de que incluya una o varias dimensiones los instrumentos de evaluación de calidad de vida Multidimensionales Unidimensionales Ambos.
Dependiendo de la población a la que vaya dirigida los instrumentos de valoración de la calidad de vida Globales y específicos Genéricos y específicos Globales y personales .
Los instrumentos llamados "integradores" Cubren las necesidades de salud física y estado psicológico Cubren las necesidades de nivel de dependencia, relaciones sociales y con el entorno Ambas respuestas son correctas .
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