Un repaso de biologia en la salud

Es el proceso por el cual los organismos obtienen y utilizan nutrientes necesarios para su crecimiento o funcionamiento y mantenimiento. Nutrición. Dieta. Alimentación.

Es toda aquella sustancia natural o elaborada que ingerida por el organismo los materiales y energia necesarios para el desarrollo de los principales e indispensables procesos biológicos. Alimento. Nutriente. Alimentación.

Acto mediante el cual proporcionamos alimentos a nuestro organismo involucra la elección, la preparación y la ingesta de estos y se ve influenciado por el entorno, la cultura, la economía, el estado psicológico y el lugar donde vive. Alimentación. Ingesta de alimentos. Dieta.

Sustancia presente en los alimentos que cumple una función fisiológica como proporcionar la energía y los materiales necesarios para mantener las estructuras celulares. Nutriente. Caloria. Alimento.

Comida y bebida que consume una persona día a día y está influenciada por aspectos socioeconómicos, culturales y geográficos. Dieta. Alimento. Kilocaloria.

Hoy debe aportar los nutrientes necesarios en las proporciones adecuadas para que el cuerpo pueda mantenerse sano y funcional. Dieta equilibrada. Nutriente. Alimentación.

Término utilizado para indicar la cantidad de energía en los alimentos y puede definirse como la cantidad de calor necesaria para elevar la temperatura de 1g de agua a 1°C. Caloría. Kilocaloría. Celcius.

El contenido energético de los alimentos se determinó a través de un equipo llamado... Calorímetro. Velocímetro. Báscula.

Es aquel que debe ser suministrado en la dieta debido a que el cuerpo no es capaz de producirlo o lo hace en cantidad insuficiente. Nutriente esencial. Nutriente. Dieta equilibrada.

Es la unidad de energia utilizada en el campo de la nutrición 1kg de agua a 1°C. Kilocaloría. Caloria. Trabajo.

Es un compuesto esencial básico y universal para todos los seres vivos representa la unión covalente de dos átomos de H a un átomo de O. Agua. Tierra. Ácido sulfúrico.

¿ Cuál es la fórmula del agua?. H₂O. HO₂. H₂O₂.

Es un compuesto orgánico universal esencial para la vida además de ser la sustancia más abundante en los seres vivos actúa en las células como el disolvente en el que ocurren las reacciones químicas fundamentales.No tiene calorías. Agua. Gas. Combustión.

¿Existen cinco clases de nutrientes cuáles son?. Carbohidratos, lípidos ,proteínas ,minerales y vitaminas. Grasas,aceites y antiocidantes. Nutriente esencial unicamente.

Nutrientes que se necesitan en grandes cantidades como los carbohidratos ,lípidos y proteínas. Macronutrientes. Micronutrientes.

Nutrientes que se necesitan en pequeñas cantidades: vitaminas y minerales. Micronutrientes. Macronutrientes.

Son una familia de compuestos orgánicos con una estructura contiene carbono hidrógeno y oxígeno siendo la principal fuente de energética a corto plazo. Carbohidratos. Vitaminas. Proteína.

Formula general de los carbohidratos: (CH₂O)ₙ. H₂O. Cl.

Ejemplos de carbohidratos. Glucosa, fructuosa, celulosa. Monosacáridos, disacáridos y polisacáridos. Aceites grasas ,colesterol y esteroides.

Estructuras de los carbohidratos. Monosacáridos, disacáridos y polisacáridos. Glucosa, fructosa ,celulosa. Vitaminas, lípidos ,proteínas yminerales.

La función principal de los carbohidratos. Ser fuente de energía en nuestras dietas. Ser alimento. Darnos enfermedades.

Son moléculas que almacenan energía a largo plazo y cuentan con estructuras y funciones variadas que comparten una con estructura y funciones variadas que comparten una característica en común son hidrofóbicas e insolubles en el agua. Lípidos. Carbohidratos. Ácidos grasos.

Ejemplos de lípidos. Aceites,grasas,colesterol y esteroides. Glucosa,celulosa,fructurosa. Carbohidratos ácidos y nucleicos.

El huevo, el pescado, la almendra y el aguacate son ..... Grasas insaturadas. Grasas saturadas. grasas trans.

Son grasas saturadas. Helado, carne, chocolate ,quesos. hamburguesa ,papas, fritas ,donas y pastel. Huevo ,pescado ,almendra ,aguacate.

Las grasas trans. Helado ,carne ,chocolate ,queso. Hamburguesas, papas fritas ,donas ,pastel. Huevo, pescado, almendra ,aguacate.

Grasas saturadas, grasas trans y grasas insaturadas son... Ácidos grasos. Ácidos limpios. Malos.

Son sustancias orgánicas requeridas en pequeñas cantidades que regulan diversas actividades metabólicas y deben de estar presentes en la dieta. Vitaminas. Proteínas. Minerales.

Vitamina que tiene como función la síntesis de pigmentos visuales funcionamiento del sistema inmunológico mantenimiento del epitelio. A. D. E. K.

Vitamina que tiene como función favorecer la absorción del calcio. D. A. K.

Vitamina que tiene como función antioxidante que previene el daño de las membranas celulares auxiliares en la absorción de grasa. E. D. U. A.

Vitamina que tiene como función ser necesaria para la coagulación de la. K. A. U. E.

Sustancias inorgánicas que suelen requerirse en pequeñas cantidades para efectuar distintas funciones metabólicas y se adquieren en la alimentación. Minerales. Vitaminas. Proteína.

Son moléculas de Gran tamaño conformadas por los elementos C,H,N y O conformados por aminoácidos. Proteínas. Carbohidratos. Vitaminas.

Es una guía de alimentación que establece criterios para la orientación alimentaria en México. Plato de bien comer. Jarra del bien beber. El triangulo de la alimentación sana -2026.

Es una condición que se caracteriza por la restricción voluntaria la ingesta de alimentos y tiene como consecuencia la pérdida grave de peso. Bulimia. Anorexia.

Es el término que describe el desequilibrio e insuficiencia en una amplia gama de nutrientes que se habría reflejado en un efecto adverso en la composición corporal y en la salud. Mal nutrición. Bulimia.

Es un trastorno alimenticio caracterizado por atracones Y purgas en donde la persona ingiere alimento para luego vomitarlo con la finalidad de disminuir las calorías consumidas. Bulimia. Anorexia.