Repaso T1-5 (2). Promoción envejecimiento activo

¿Quiénes son los autores de la Teoría de la Desvinculación (1961)?. Riley y Riley. Cumming y Henry. Havighurst. Seligman.

¿Quiénes son los autores del modelo de Selección, Optimización y Compensación (SOC, 1990)?. Kahana y Kahana. Baltes y Baltes. Rowe y Khan. Engel.

Dentro de los trastornos relacionados con el sueño, ¿en qué categoría se clasifican la narcolepsia y el síndrome de apnea del sueño?. Trastornos con conductas anormales durante el sueño. Trastornos del ritmo sueño-vigilia. Trastornos con somnolencia diurna excesiva. Trastornos de conciliación primaria.

¿Cuál de las siguientes opciones describe los tratamientos habituales para el insomnio en personas mayores?. Intervenciones psicológicas (cognitivo-conductuales y de tercera generación). Uso limitado de fármacos hipnóticos. Medidas de higiene del sueño y psicoeducación. Todas las anteriores son correctas.

Según el modelo de calidad de vida de Schalock y Verdugo (2002), ¿en cuántas dimensiones se organiza este constructo?. Cinco dimensiones. Diez dimensiones. Ocho dimensiones. Doce dimensiones.

¿Qué instrumentos se utilizan para evaluar las Actividades Instrumentales (AIVD) y las Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD), respectivamente?. Índice de Lawton e Índice de Katz. Escala Hamilton y GDS de Yesavage. Mini-Mental y Test del Reloj. MEC de Lobo y PANAS.

En la clasificación de virtudes y fortalezas del inventario VIA, ¿cuáles pertenecen a la virtud de HUMANIDAD?. Ciudadanía, lealtad y liderazgo. Amor, simpatía/amabilidad e inteligencia emocional. Modestia, prudencia y autocontrol. Gratitud, esperanza y humor.

¿Cuál es la premisa fundamental de la Psicología Positiva impulsada por Seligman?. Sustituir el modelo de la psicología clínica tradicional. Centrarse en la patología severa del anciano. Poner el foco en las fortalezas y la felicidad para complementar los enfoques basados en déficits. Eliminar el uso de psicofármacos en el tratamiento de la depresión.

¿Cómo se define la creatividad en el contexto del envejecimiento según las fuentes?. Como la capacidad de producir obras de arte famosas. Como una aptitud innata de exploración y descubrimiento que permite dar respuestas alternativas y superar obstáculos. Como una habilidad que desaparece inevitablemente de forma progresiva con la edad. Ninguna es correcta.

Según la LAPAD, ¿qué grado de dependencia corresponde a la "Gran Dependencia"?. Grado I. Grado II. Grado III. Grado IV.

¿Qué es la Ley de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las Personas en Situación de Dependencia (LAPAD)?. Un conjunto de servicios y prestaciones para el fomento de la autonomía y la protección de personas ancianas. Un conjunto de servicios y prestaciones para el fomento de la autonomía y la protección de personas dependientes. Un manual ético para psicólogos geriatras. Un manual ético para médicos geriatras.

Según Lazarus y Folkman, ¿en qué consiste el afrontamiento centrado en la emoción?. En buscar soluciones directas a los problemas del día a día. En realizar esfuerzos para manejar la sintomatología emocional provocada por el estrés. En buscar información técnica sobre la enfermedad de la persona cuidada. En ignorar los sentimientos de tristeza.

¿Cuál es el objetivo fundamental de la promoción de la salud en la vejez?. Prevenir enfermedades infecciosas agudas. Reducir o eliminar únicamente comportamientos de riesgo. Adquirir y mantener comportamientos saludables que influyen en la calidad de vida. Fomentar la automedicación preventiva.

¿Qué característica define a la memoria semántica en el envejecimiento?. Disminuye significativamente más que la memoria episódica. Constituye el conocimiento general del mundo y se recupera con más lentitud, pero el proceso se mantiene. Es la memoria que recuerda "dónde" y "cuándo" de los sucesos. Se pierde totalmente a partir de los 65 años.

¿Cuál es la principal diferencia entre la memoria episódica de adultos jóvenes y mayores?. No hay diferencias significativas. Los mayores retienen mejor la información sobre el "dónde" y "cuándo" que los jóvenes. La memoria episódica es mejor en adultos jóvenes que en individuos de mayor edad. A los mayores les cuesta recordar eventos de su juventud.

¿Cómo se define la Valoración Geriátrica Integral (VGI)?. Es una revisión médica anual de carácter biológico. Es un diagnóstico multidimensional e interdisciplinario para identificar problemas médicos, funcionales y psicosociales. Es una encuesta de satisfacción para las familias. Es un test geriátrico rápido.

¿Qué pasos incluye la evaluación integral del insomnio?. Historia clínica y del sueño (incluyendo diarios de sueño). Exploración física y cuestionarios específicos. Consideración de información complementaria de la familia. Todas las anteriores son correctas.

Dentro de la higiene del sueño, ¿qué recomendación es fundamental antes de dormir?. Realizar actividades de alta exigencia mental en la cama. Tomar cenas nutritivas para no despertar con hambre. Evitar la exposición a la luz brillante (como el ordenador) en las dos horas previas. Ver programas de debate intensos para cansarse.

¿Cuál es el beneficio principal de los ejercicios de resistencia o aeróbicos?. Mejorar la flexibilidad de los dedos. Aumentar la masa muscular corporal. Mejorar la capacidad respiratoria/cardiaca y prevenir enfermedades cardiovasculares. Eliminar la necesidad de dieta equilibrada.

¿Qué finalidad tiene la Escala de Depresión de Hamilton (HDRS) en la práctica clínica?. Diagnosticar por primera vez la depresión en una persona sana. Medir la gravedad de los síntomas en personas ya diagnosticadas de depresión. Sustituir la entrevista clínica del psicólogo. Evaluar la memoria a largo plazo.

¿A qué se refiere el "síndrome del cuidador"?. A una enfermedad genética de los hijos de personas con demencia. A la reacción de estrés prolongado ante la cual al cuidador le resulta difícil adaptarse. A la falta de formación médica de los familiares. A un trastorno del sueño exclusivo de los ancianos dependientes.

Según el modelo de Pearlin, ¿cuáles se consideran estresores primarios?. Conflictos económicos y laborales del cuidador. Demandas de la persona dependiente y alteraciones conductuales de esta. Aislamiento social de la familia extensa. Sentimientos de culpa tras la institucionalización.

¿Cuáles son las variables moduladoras clave en el proceso de estrés del cuidado?. El dinero y la vivienda. El afrontamiento y el apoyo social (formal e informal). El afrontamiento y el apoyo ambiental (formal e informal). El afrontamiento y el apoyo instrumental (formal e informal).

¿Cuál es la premisa del modelo biomédico tradicional frente al biopsicosocial?. El biomédico asume que la salud es un estado de bienestar social completo. El biomédico se apoya en el dualismo mente-cuerpo y el reduccionismo biológico. El biopsicosocial ignora los factores biológicos. Ninguna es correcta.

¿Cuál de los siguientes se considera un factor de riesgo en el envejecimiento?. La reserva cognitiva elevada. Los problemas en la vivienda (mudanzas, falta de adaptabilidad). La actividad física aeróbica. El interés por la tecnología.

Los modelos SOC, Structural Lag y Coping Proactivo se caracterizan por ser: Modelos puramente descriptivos. Modelos procesuales o de transición. Modelos centrados únicamente en la desvinculación social. Modelos biomédicos de intervención.

¿Qué recomendación es esencial para el manejo emocional en personas mayores?. Ignorar las creencias irracionales para no molestar. Identificar pensamientos distorsionados y conocer fortalezas personales. Eliminar todas las emociones negativas del discurso. Evitar hablar de las pérdidas y duelos.

¿Qué evalúa específicamente el Índice de Lawton?. La capacidad para comer y vestirse solo. Las Actividades Instrumentales de la Vida Diaria (usar teléfono, comprar, lavar ropa, etc.). La fuerza muscular de las piernas. El nivel de satisfacción con la comunidad.

¿Cómo se definen las Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD)?. Tareas para la interacción con el entorno (manejo de dinero). Rutinas diarias que permiten vivir de forma independiente (aseo, alimentación, vestido). Viajes y actividades de turismo social. Rutinas diarias que permiten vivir de forma independiente (comunicación con el entorno, manejo de dinero).

En la VGI, ¿qué dos estados principales componen la evaluación del bienestar psicológico?. Estado civil y estado económico. Estado afectivo y estado cognitivo. Estado nutricional y estado respiratorio. Estado afectivo y apoyos sociales.

¿En qué áreas pone el foco la escala OARS para medir el bienestar social?. Relaciones, actividades y apoyos sociales, y recursos ambientales. Relaciones, actividades y apoyos sociales, y recursos económicos. Actividades y apoyos sociales. Relaciones y recursos económicos.

Según Watson, ¿cuál es la evolución típica de la afectividad negativa con la edad?. Aumenta drásticamente después de los 80 años. Se mantiene estable toda la vida. Llega al máximo en la adolescencia y disminuye con la edad. Solo aparece en personas con deterioro cognitivo.

¿Qué cuestionarios se utilizan para medir la orientación positiva ante la vida?. Inventario de Fortalezas (VIA). Escala PANAS y Escala de Satisfacción con la Vida (SWLS). Escala de Resiliencia (CD-RISC). Todas las anteriores son correctas.

¿Qué miden específicamente instrumentos como el MEIS y el MSCEIT?. Aptitudes para percibir, integrar, comprender y controlar las cogniciones. Aptitudes para percibir, integrar, comprender y controlar las emociones. Aptitudes para percibir, integrar, comprender y controlar las acciones. Aptitudes para percibir, integrar, comprender y controlar el ambiente.

¿Qué afirma Bar-On respecto a la Inteligencia Emocional y la edad?. Que disminuye drásticamente a partir de los 30 años. Que aumenta con la edad, siendo más elevada entre los 40 y 65 años que en jóvenes. Que aumenta con la edad, siendo más elevada entre los 50 y 75 años que en jóvenes. Que las personas mayores no tienen inteligencia emocional.

¿Cuál es la relación de la Psicología Positiva con la Psicología Tradicional?. Son corrientes opuestas e incompatibles. La psicología positiva no tiene base científica. La psicología positiva complementa la tradicional, que suele enfocarse en déficits. La psicología positiva sustituye al modelo biomédico.

En el modelo de estrés del cuidador de Pearlin, ¿qué elementos actúan como variables moduladoras?. La edad del cuidador y su parentesco. El afrontamiento y el apoyo social. Las demandas asistenciales de la persona dependiente. Los problemas de salud física del cuidador.

¿Qué caracteriza al síndrome del cuidador en familias de dependientes?. Cansancio físico y mental tras el primer mes de cuidado. Una reacción ante una situación de estrés demasiado prolongada que dificulta la adaptación. La aparición de sentimientos de tristeza, miedo, desconsuelo y agobio constantes. Todas son verdaderas.

¿A qué tres competencias debe responder la formación para familiares cuidadores?. a) Apoyo psicológico a la persona dependiente. b) Conocimientos (saber), habilidades (saber hacer) y actitudes (querer/poder). c) Enfermería y terapia ocupacional. d) A y C son correctas.

Lazarus y Folkman identifican tres tipos de afrontamiento. ¿Cuál se basa en dar un significado cognitivo a la dificultad?. Afrontamiento centrado en el problema. Afrontamiento cognitivo. Afrontamiento centrado en la emoción. Afrontamiento evitativo.

En relación con las familias, ¿cuál es una recomendación de buena praxis en las instituciones?. Evitar fomentar sentimientos de culpa, mantener un trato respetuoso y brindar apoyo informacional. Evitar fomentar sentimientos de culpa y mantener un trato respetuoso. Evitar fomentar sentimientos de culpa, mantener un trato respetuoso y brindar apoyo instrumental. Evitar fomentar sentimientos de culpa, mantener un trato respetuoso y brindar apoyo emocional y cognitivo.