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En composición corporal se realiza la media de dos valoraciones y en condición física se elige el mejor registro de dos mediciones. Verdadero. Falso.

Las enfermedades metabólicas y arteriosclerosis se asocian con un empeoramiento general de la condición física en mayores. Verdadero. Falso.

Un estudio longitudinal tiene carácter predictor y de prevención, mientras que el transversal sólo tendría carácter de prevención. Verdadero. Falso.

El concepto de condición física relacionada con la salud es distinto en países desarrollados que en países subdesarrollados. Verdadero. Falso.

Los jóvenes con sobrepeso y obesidad pueden presentar un perfil inflamatorio menos negativo si se mantienen niveles adecuados de capacidad aeróbica/fuerza. muscular/capacidad motora. Verdadero. Falso.

La fuerza muscular isométrica y la capacidad cardiorrespiratoria, independientemente de la adiposidad, está inversamente asociada con marcadores de resistencia a la insulina. Verdadero. Falso.

La capacidad aeróbica en adultos sanos de mediana edad está más fuertemente asociada con la insuficiencia cardiaca que con el infarto de miocardio en la vida posterior. Verdadero. Falso.

La osteoporosis es una deficiencia leve a moderada de la densidad de la masa ósea. Es el estado que precede a la osteopenia. Verdadero. Falso.

Existe una relación positiva entre la capacidad aeróbica, fuerza muscular del tren inferior y equilibrio con la velocidad de procesamiento cognitivo. Verdadero. Falso.

La masa grasa condiciona el desarrollo óseo en adolescentes independientemente de la masa magra. Verdadero. Falso.

La actividad física y la capacidad aeróbica son predictores dependientes de la incidencia de hipertensión en adultos. Verdadero. Falso.

La capacidad aeróbica pulmonar en pacientes con enfermedades pulmonares obstructivas crónicas se asocia con la función pulmonar, la composición corporal, pero no a marcadores inflamatorios. Verdadero. Falso.

Las personas en etapa inicial de Alzheimer tienen la misma capacidad aeróbica que las personas sanas. Verdadero. Falso.

Niveles altos de capacidad aeróbica, fuerza muscular y flexibilidad disminuyen el riesgo de tener mortalidad por todo tipo de causa en adultos y mayores. Verdadero. Falso.

Dado que la adolescencia es una etapa en la que los cambios biológicos y fisiológicos son continuos, ni niveles bajos de capacidad aeróbica ni niveles bajos de fuerza muscular en estas edades deben considerarse un factor de riesgo emergente para las principales causas de muerte en la edad adulta. Verdadero. Falso.

La capacidad aeróbica, pero no la fuerza muscular, predice el desarrollo de Alzheimer y el declive de funciones cognitivas. Verdadero. Falso.

En jóvenes con diabetes tipo I, la intensidad a la que se practica la actividad física no está relacionada con el control glucémico. Verdadero. Falso.

Tanto hombres y mujeres que mejoran de “unfit” a “fit” pierden peso durante un periodo, mientras que los que pasan de “fit” a “unfit” ganan peso. Verdadero. Falso.

En adolescentes, el salto de longitud evalúa la fuerza explosiva del tren inferior y el curl up evalúa la fuerza-resistencia abdominal. Verdadero. Falso.

El modelo actual que explica los beneficios de la actividad física sobre la salud se denomina modelo complementario. Verdadero. Falso.

La fuerza muscular y la capacidad aeróbica están independiente e inversamente relacionadas con el síndrome metabólico en adolescentes. Sin embargo, en adultos la relación entre fuerza muscular y síndrome metabólico parece estar influenciada por la capacidad aeróbica. Verdadero. Falso.

Los beneficios de la condición física sobre pacientes con Parkinson han sido extensamente estudiados y se concluye que la CF en general es un buen protector. Verdadero. Falso.

La capacidad aeróbica y la fuerza muscular tiene mayor efecto protector sobre el síndrome metabólico en personas con sobrepeso u obesidad que en personas con normopeso. Verdadero. Falso.

Niveles óptimos de capacidad aeróbica y fuerza muscular previene el riesgo de tener health complaints y de desarrollar comportamientos de riesgo para la salud en niños y adolescentes. Verdadero. Falso.

El primer estudio que relaciona la condición física con la salud analizó sobre factores de riesgos cardiovasculares. Verdadero. Falso.

La capacidad aeróbica, fuerza muscular del tren inferior y equilibrio podrán ser vía para la mejora de la velocidad del procesamiento cognitivo en personas con esclerosis múltiple, y solo niveles altos de capacidad aeróbica parece tener un efecto protector en la atrofia muscular. Verdadero. Falso.

Una capacidad aeróbica de unos 7-8 METS, tanto en hombres y mujeres, disminuye significativamente la incidencia de accidente cerebrovascular total. Verdadero. Falso.

En personas con EM, los beneficios de la condición física están totalmente mediatizados por el nivel de actividad física. Verdadero. Falso.

Mientras que en los países desarrollados las principales causas de muertes son debidas a enfermedades cardiorrespiratorias, en los países del tercer mundo las causas son debidas a enfermedades víricas o infecciones. Verdadero. Falso.

La condición física, especialmente la capacidad aeróbica y fuerza muscular, se asocia positivamente con la caída de la salud positiva en adultos mayores. Verdadero. Falso.

En adultos con hipertensión, niveles óptimos de CA y C motora, reducen el riesgo cardiovascular. Verdadero. Falso.

Se considera que la mortalidad es alta cuando el valor supera el 30%. Verdadero. Falso.

La condición física, fundamentalmente la capacidad aeróbica, fuerza muscular y condición motora, se asocia el rendimiento académico en niños y adolescentes. Verdadero. Falso.

Un descenso del nivel de capacidad aeróbica de niño a adulto es un mayor predictor de obesidad y resistencia a la insulina que tener bajos niveles de capacidad aeróbica en la niñez. Verdadero. Falso.

Las personas metabólicamente sanas pero obesas tienen entre un 30–50% menos de riesgo de mortalidad. Verdadero. Falso.

Existe una mayor prevalencia de síndrome metabólico en jóvenes con un nivel bajo de condición física. Verdadero. Falso.

El consumo de alcohol no modifica la asociación entre capacidad aeróbica y la muerte por todo tipo de causa. Verdadero. Falso.

La capacidad aeróbica tiene una relación inversa sobre el rendimiento cognitivo en personas adultas y mayores. Verdadero. Falso.

La capacidad aeróbica tiene mayor efecto protector sobre el asma en personas con sobrepeso u obesidad que normopeso. Verdadero. Falso.

Las personas con fibromialgia presentan una capacidad funcional reducida independientemente del peso. Verdadero. Falso.

Para prevenir la diabetes hay que intentar mantener un estado de peso óptimo, independientemente de la capacidad aeróbica. Verdadero. Falso.

La flexibilidad se puede considerar un predictor de la rigidez arterial independientemente de lo que le salga del nabo. Verdadero. Falso.

Si se tiene en cuenta Fitness no hay diferencia en la prognosis de mortalidad entre las personas metabólicamente sanas y de peso normal y los obesos. Verdadero. Falso.

La sintomatología en personas con fibromialgia con normopeso no difiere con respecto a pacientes con sobrepeso y obesidad. Verdadero. Falso.

El BURPEE TEST supuestamente mide la fuerza-resistencia general. Verdadero. Falso.

Las personas con niveles medio y medio-bajo de capacidad aeróbica tiene una mayor probabilidad de suicidarse que aquellas con niveles de capacidad aeróbica alta, pero esta relación está explicada por el grado de ansiedad de los sujetos. Verdadero. Falso.

No se puede estar obeso y metabólicamente sano a la vez que además tener una buena condición física. Verdadero. Falso.

Existe una pérdida de fuerza muscular a causa de una mayor activación neuronal del tren inferior en personas---------- comparando con personas sanas. Verdadero. Falso.

El tipo de ejercicio físico realizado es más importante que la intensidad del mismo en cuanto a mantenimiento de mejora ósea se refiere. Verdadero. Falso.

La inactividad física podría ser causante de la reducción de los niveles de capacidad aeróbica en personas con esclerosis múltiple. Verdadero. Falso.

La actividad física mejora la densidad mineral ósea de la zona lumbar en mujeres antes de la menopausia sin embargo en esta etapa no se observan mejoras significativas. Verdadero. Falso.

La seguridad y la viabilidad de un test solo ha de ser una característica de los test de campo. Verdadero. Falso.

La asociación entre el estado de peso y la tensión arterial en personas con diabetes tipo 2 es tan fuerte como la del fitness. Verdadero. Falso.

El test de 20m ida y vuelta es un test válido y fiable para evaluar la capacidad aeróbica en adultos. Verdadero. Falso.

La fuerza y la flexibilidad predicen el desarrollo de todo tipo de demencia en adultos de mediana edad. Verdadero. Falso.

La relación entre fuerza muscular y capacidad aeróbica con el SM en adolescentes es lineal. Verdadero. Falso.

La actividad física relacionada con la juventud está directamente relacionada con la densidad mineral ósea del cuello en la edad adulta. Verdadero. Falso.

Confil on físical fitness an depor es la primera institución que intenta promover la salud a través de la condición física. Verdadero (Presidents Council on Physical Fitness and Sports). Falso.

Los niños obesos y con sobrepeso tienen un menor rendimiento que su homólogo con peso normal en la flexibilidad del tren inferior. Verdadero. Falso.

Efectos óptimos de capacidad aeróbica anula los efectos negativos sobre la proteína C reactiva. Verdadero. Falso.

Niveles óptimos de capacidad aeróbica en mayores proporciona una mayor longevidad independientemente de los niveles de composición corporal y distribución de grasa. Verdadero. Falso.

La capacidad aeróbica pero no la fuerza muscular se asocia negativamente con el desarrollo de depresión y ansiedad en adultos y mayores. Verdadero. Falso.

La asociación entre la capacidad aeróbica y el asma es independiente del nivel de grasa corporal. Verdadero. Falso.

La batería ALPHA se puede utilizar en niños preescolar. Verdadero. Falso.

En el test back scratch nos fijamos en la flexión de rodillas del participante. verdadero. Falso.

Las baterías más utilizadas para mayores son dos : Senior Functional Fitness Test y la de Rickli and Jones. Verdadero. Falso.

El ejercicio con plataformas vibratorias no mejora la densidad ósea, sin embargo fortalece la musculatura, mejora el equilibrio y favorece la estabilidad postural (reduce el riesgo de padecer caídas y sufrir lesiones por traumatismos) en adultos mayores. Verdadero. Falso.

La actividad física y la capacidad aeróbica son predictores independientes de la incidencia de Hipertensión en adultos. Verdadero. Falso.

La osteopenia es una deficiencia leve a moderada de la densidad de la masa ósea. Es el estado que precede a la osteoporosis. Verdadero. Falso.

La actividad física es un predictor de la incidencia de hipertensión dependiente de la capacidad aeróbica. Verdadero. Falso.