Socorrismo (UF0908)

En el viraje, en la fase de deslizamiento de braza ¿Qué es lo que esta permitido?. Solo patada de delfín hasta los 15 metros. Una patada de delfín, una brazada completa de braza y una patada de braza. Patada de delfín y antes de llegar a los 15 metros esta permitido dar una única brazada. Todas son incorrectas.

En el viraje, en la fase de deslizamiento de mariposa ¿Qué es lo que esta permitido?. Solo patada de delfín hasta los 15 metros. Una patada de delfín, una brazada completa de braza y una patada de braza. Patada de delfín y antes de llegar a los 15 metros esta permitido dar una única brazada. Todas son incorrectas.

¿Qué es lo primero que sale del agua con el rolido?. El codo. La mano. El hombro.

¿Cuántas calles puede haber en una piscina de competición?. Mínimo 8 calles y no hay un número máximo establecido. Mínimo 10 calles. Tienen que ser 8 calles por normativa y además hay que dejar dos en los extremos que sean algo más pequeñas. 12 calles.

¿Cuánto miden las calles en una piscina de competición?. 2 metros. 5 metros. 2,5 metros. 3 metros.

¿Cuál es el estilo de natación más lento?. Crol. Mariposa. Espalda. Braza.

¿En que estilo se pueden nadar los 50 metros?. Estilo libre. Mariposa. Braza. Espalda.

¿Cuál es el estilo de natación más rápido?. Crol. Mariposa. Espalda. Braza.

En el recobro, ¿Cuál es el primer dedo en salir?. El dedo meñique. El dedo pulgar.

¿Para que sirven los márgenes que tenemos en los extremos de las calles?. No hay margenes. Sirven para reducir el oleaje generado al nadar. Para que todas las calles midan lo mismo. No tiene utilidad, solo se ponen por la normativa.

¿Cuánto miden los márgenes de las calles de la piscina?. 0,2 metros. 0,35 metros. 1 metro. 2,5 metros.

¿Qué significa el termino "estilo libre" en una prueba de estilos según la FINA?. Se interpreta como cualquier estilo menos braza, espalda o mariposa. Es otra forma de llamar al estilo crol. Significa que puedes nadar como quieras.

En crol, ¿Qué conceptos debemos tener en cuenta en la posición del cuerpo?. La alineación horizontal. La alineación lateral. La respiración. El rolido.

Fases de Crol, en acción brazos: Entrada. Agarre. Tirón. Empuje. Recobro.

En crol, ¿Cuál es la fase de propulsión?. Entrada. Agarre. Tirón. Empuje. Recobro.

¿Sobre que eje se realiza el giro del viraje en Crol?. Vertical. Transversal.

¿Sobre que eje se realiza el giro del viraje en Espalda?. Vertical. Transversal.

¿Sobre que eje se realiza el giro del viraje en Mariposa?. Vertical. Transversal.

¿Sobre que eje se realiza el giro del viraje en Braza?. Vertical. Transversal.