T2 Alteraciones Músculo-Tendinosas

¿Qué es una contusión muscular?. Una inflamación del tendón. Una lesión muscular producida por aplastamiento de fibras musculares debido a un traumatismo externo directo. Una contracción espasmódica e involuntaria de un músculo. Microrroturas de fibras musculares por desentrenamiento.

¿Cuál es la causa principal de los calambres musculares según el documento?. Un exceso de entrenamiento. Una lesión repentina del tendón. Alteraciones iónicas, deshidratación o circulación sanguínea deficiente. La acumulación de pequeños cristales de calcio.

¿Qué se cree que son las 'agujetas'?. Una tendinitis severa. Una rotura muscular completa. Una contractura muscular prolongada. Microrroturas de fibras musculares debido a que son incapaces de sostener el nivel de ejercicio, probablemente por estar desentrenado.

Una contractura muscular se produce por: Un movimiento brusco y excesivo. Una contracción constante e involuntaria de las fibras musculares debido a esfuerzo excesivo o cansancio. La inflamación e irritación de un tendón. Una lesión producida por aplastamiento.

¿Qué lesión muscular se produce al sobrepasar el límite fisiológico de elasticidad del músculo por un estiramiento exagerado, pero sin daño anatómico?. Rotura fibrilar. Contusión muscular. Elongación o distensión muscular ("tirón"). Calambre muscular.

La rotura fibrilar o muscular (desgarro) se produce por: Una contracción constante del músculo. La inflamación de un tendón. Un movimiento o traumatismo brusco que produce un estiramiento excesivo en el vientre muscular. La acumulación de cristales de calcio en los tendones.

¿Qué es la osificación muscular o miositis osificante traumática?. Una inflamación del tendón. Una calcificación dentro del músculo, semanas después de una lesión traumática. Una contracción involuntaria y dolorosa del músculo. La pérdida de elasticidad del músculo.

¿Cuáles de los siguientes NO es un método de diagnóstico para lesiones musculares mencionado en el documento?. Historia clínica y anamnesis. Exploración física (inspección, palpación). Análisis de sangre (VSG, creatinquinasa). Prueba de esfuerzo máxima.

Un factor de riesgo para sufrir lesiones musculares es: Un balance muscular adecuado. Buena elasticidad muscular. Calentamiento y estiramiento suficientes. Descanso insuficiente y dormir pocas horas.

¿Qué síntoma se asocia principalmente a una contusión muscular?. Dolor intenso e impotencia funcional inmediata. Tensión localizada y dolor. Dolor e inflamación acompañados de cardenal o hematoma. Rigidez muscular.

La clínica de una contractura muscular se caracteriza por: Dolor intenso y hematoma. Inflamación y posible rotura de fibras. Tensión o abultamiento localizado y dolor que impide la actividad. Calcificación en el músculo.

Para el dolor agudo en lesiones musculares, ¿cuándo se aconseja aplicar frío?. Siempre, independientemente de la fase de la lesión. Únicamente en lesiones crónicas. En las primeras 72 horas. Después de 72 horas de la lesión.

¿Qué se aconseja aplicar en caso de contractura muscular, según el documento?. Frío local intermitente. Calor local y posiblemente un relajante muscular. Vendaje de compresión fuerte. Inmovilización completa.

¿Qué tipo de vendaje se menciona para el tratamiento de lesiones musculares, manteniendo la perfusión sanguínea?. Vendaje compresivo o neuromuscular. Vendaje circular rígido. Vendaje en ocho. Vendaje funcional.

¿Qué tipo de ejercicio se recomienda para mejorar la fuerza muscular en la rehabilitación de lesiones?. Ejercicios isotónicos. Ejercicios isométricos. Estiramientos dinámicos. Ejercicios pliométricos.

¿Qué es la tendinitis?. Una lesión por aplastamiento muscular. Una inflamación o irritación de un tendón. Una contracción espasmódica del músculo. Una calcificación dentro del músculo.

¿Cuál de las siguientes NO es un tipo de tendinitis mencionado?. Epicondilitis (codo de tenista). Epitrocleitis (codo del golfista). Tendinitis del manguito de los rotadores. Tendinitis rotuliana.

La Tenosinovitis de Quervain afecta principalmente a: El hombro. El tendón de Aquiles. Los tendones del pulgar en la muñeca. El codo.

¿Qué maniobra se utiliza para sospechar de la Enfermedad de De Quervain?. Maniobra de Finkelstein. Maniobra de Phalen. Maniobra de Tinel. Prueba de Lachman.

¿Qué es el Manguito Rotador?. Un tipo de vendaje para el hombro. Un conjunto de músculos y tendones que conectan la escápula con el húmero, proporcionando estabilidad y movimiento al hombro. Una lesión común en la rodilla. Un ejercicio de rehabilitación para el codo.