TECNICAS DE MANDO TM

Una _____ sería aquélla que no sólo logra estos objetivos, sino que al mismo tiempo maximiza consecuencias positivas, minimizando las negativas. solución eficaz. medida oportuna. respuesta práctica. solución óptima.

Nezu define la TSPS como “el proceso meta cognitivo por el que los individuos comprenden la naturaleza de los problemas de la vida y dirigen sus intentos hacia la modificación de, bien el carácter problemático de la situación misma, o bien sus reacciones hacia ella. terapia de solución de problemas sociales. terapia de solución de perspectivas sociales. terapia de situaciones de problemas sociales. terapia de situaciones de perspectivas sociales.

Según D’Zurilla y Nezu, la solución de problemas “eficaz” requiere cinco procesos que interactúan entre sí. Éstos son los siguientes: SEÑALE LA FALSA. Orientación hacia el problema y generación de alternativas. Definición y formulación del problema. Toma de decisiones y puesta en práctica de la solución y verificación. Adaptación psicológica.

conjunto de respuestas que representan las reacciones inmediatas de tipo afectivo, cognitivo y conductual de una persona cuando se enfrenta por primera vez con una situación problemática. Orientación hacia el problema. Definición y formulación del problema. Generación de alternativas. Toma de decisiones.

Consiste en clarificar y comprender la naturaleza específica del problema. Definición y formulación del problema. Orientación hacia el problema. Generación de alternativas. Puesta en práctica de la solución y verificación.

Consiste en hacer que estén disponibles tantas soluciones como sea posible, con el fin de llevar al máximo la posibilidad de que la solución preferida se encuentre entre ellas. Generación de alternativas. Toma de decisiones. Definición y formulación del problema. Puesta en práctica de la solución y verificación.

Es la evaluación de las opciones disponibles con respecto a la solución, y la elección de la mejor para ser llevada a cabo en la situación problema real. Generación de alternativas. Toma de decisiones. Definición y formulación del problema. Puesta en práctica de la solución y verificación.

Consiste en vigilar el resultado de la solución y evaluar la eficacia de la misma para controlar la situación problemática. Generación de alternativas. Toma de decisiones. Definición y formulación del problema. Puesta en práctica de la solución y verificación.

En relación al concepto “Técnicas de resolución de problemas” SEÑALE LA FALSA. Las personas son activos “solucionadores de problemas”. Las habilidades de solución de problemas, constituyen una parte integrante de la competencia social. Una solución eficaz es aquella que maximiza las consecuencias positivas y minimiza las negativas. La capacidad general de solución de problemas comprende una sola capacidad unitaria.

Fases en la solución de problemas. De las cinco fases que se establecen ¿Cuál de ellas constituye un proceso motivacional?. La orientación hacia el problema. La generación de alternativas. La toma de decisiones. La verificación.

Fases en la solución de problemas. ¿En qué consiste la fase de definición y formulación del problema?. En la evaluación de las opciones disponibles. En evaluar la eficacia de la solución. En establecer la reacciones inmediatas de tipo conductual. En clarificar y comprender la naturaleza del problema.

El entrenamiento de la “Definición y formulación del problema” se centra en las siguientes tareas… SEÑALE LA FALSA. Búsqueda de toda la información y de todos los hechos disponibles sobre el problema. Descripción de los hechos en términos claros y sin ambigüedades. Establecer una serie de objetivos realistas en la solución del problema. Inhibir la tendencia de llevar a cabo hábitos de respuesta automática.

El entrenamiento de la “Orientación hacia el problema” se centra en las siguientes tareas… SEÑALE LA FALSA. Inhibir la tendencia de llevar a cabo hábitos de respuesta automática. Identificar y reconocer correctamente los problemas cuando ocurren. Adoptar la perspectiva filosófica de que los problemas de la vida son normales e inevitables y que la solución de problemas es un medio viable de afrontarlos. Búsqueda de toda la información y de todos los hechos disponibles sobre el problema.

La técnica denominada “Brainstorming” se realiza en base al…SEÑALE LA FALSA. Principio de cantidad. Principio de exhaustividad. Aplazamiento del juicio. Principio de variedad.