TÉCNICAS TEMA 1

La efectividad... Permite la generalización de una técnica al contexto práctico. Es la validez externa de una técnica. Permite ajustarse a: Pacientes heterogéneos, desmotivados, con mucha comorbilidad..., Terapeutas inexpertos, Sesiones flexibles y muchas sesiones, y Seguimiento no prefijado. Todas las anteriores son correctas.

La eficacia... Es la capacidad de producir los cambios psicológicos esperados. Determina la validez interna de un estudio. Es lograr un cambio en el menor tiempo posible y con la menor cantidad de recursos posibles (rentabilidad). Es la capacidad de una técnica para producir cambios en el contexto real.

Para lograr los cambios... Se puede hacer una evaluación doble ciego simple con grupos homogéneos para lograr la validez interna. La técnica debe haberse aplicado en dos más contextos por varios investigadores a pacientes diagnosticados por un manual. Se puede hacer una evaluación doble ciego simple con grupos heterogéneos para lograr la validez interna. Es imprescindible la motivación inicial del paciente.

En las sociedades primitivas... La anormalidad se veía como un demonio interno. El tratamiento se realizaba a través de rituales. Ninguna es correcta. Ambas son correctas.

Une cada autor de le Antigua Grecia con su aportación. Sócrates y Platón. Hipócrates. Galeno. Epicteto.

Une cada fecha con la aportación correspondiente. Edad Media. Renacimiento. Siglos XVI y XVII. Siglo XV. Siglo XVIII. Finales del XX. Siglo XIX. Tras la SGM.

Características de la relación terapéutica. Asimétrica, altruista y con afecto positivo. Simétrica, positiva y con reglas. Asimétrica, no altruista y con reglas. Asimétrica, no altruista y con afecto positivo.

Selecciona las variables que pueden influir en los resultados de una terapia. Necesidades del paciente. Resistencia al cambio. Motivación / Oposición / Resistencia. Expectativas. Estancamiento, recaídas... Diagnóstico / s. Reacciones.

Selecciona los tres principales predictores de buenos resultados terapéuticos relacionados con el vínculo terapéutico. Vínculo afectivo positivo + Acuerdo con las metas + Acuerdo con las tareas. Motivación inicial + Vínculo afectivo positivo + Apertura al cambio. Vínculo afectivo positivo + Diagnóstico sin comorbilidad + Experiencia del terapeuta. Vínculo afectivo positivo + Seguimiento detallado + Cumplimiento de tareas.

Une la característica según su funcionalidad o disfuncionalidad del terapeuta. Interés, escucha activa. Introspección. Situación vital adversa. Paciencia y cariño. Necesidad de dar o recibir amor. Negar gratificaciones. Abuso de poder.

El estilo terapéutico depende de... La situación vital / personalidad. La corriente filosófica que siga el terapeuta. La posición socio-profesional del psicólogo. El modo de comunicación del psicólogo.

La directividad... Consiste en dar instrucciones, retroalimentación, mandar tareas, informar al paciente... En exceso impide la autonomía del paciente. En defecto, el psicólogo no estaría dando la ayuda necesaria. Todas son correctas.

En cuanto a la confianza del terapeuta... Se divide en competencia y directividad. Es la capacidad de este para establecer un vínculo estrecho donde el paciente diga todo lo que piensa, siente o sucede. La dimensión de competencia significa ayudar al cliente a resolver sus problemas y aumentar su bienestar. La competencia se manifiesta mediante: expresión no verbal, fluidez y seguridad, inflexiones en la voz, entrevista preparada, preguntas directas/lógicas/espontáneas... La directividad es no engañar al cliente, sino serle sincero y directo en cuanto a nuestras interpretaciones.

En cuanto a la escucha activa... Consiste en atender al mensaje verbal y no verbal. Se manifiesta en respuesta de escucha verbales (como preguntas o retroalimentaciones). Incluye respuestas verbales y no verbales. Estaría fallando si nos precipitamos o mostrados falta de interés. Permite detectar si el paciente está simulando. Permite al terapeuta recoger toda la información sin tomar notas, ayudando así a establecer el contacto ocular continuamente.

Otras habilidades fundamentales del terapeuta son... Empatía (comprender las emociones y percepciones y comunicárselo). Cordialidad (expresión verbal y no verbal que muestre interés pero en su justa medida). Aceptación incondicional del paciente. Autenticidad (autorrevelación, espontaneidad...). Formación profesional amplia. Humor.

Indica qué características de personalidad son necesarias para un buen terapeuta. Si. No.

La adherencia al tratamiento es... El compromiso con las pautas y sesiones. La capacidad de la terapia de provocar respuestas/cambios rápidos. La dependencia del paciente hacia la terapia, sin ser capaz de extrapolar las técnicas a su vida diaria.

La motivación... Dependen de la conciencia del problema. Es la disposición a cambiar para mejorar su bienestar y calidad de vida. Se relaciona con unas altas expectativas sobre la terapia. Se manifiesta con un nivel de activación alto desde la primera sesión. Niveles altos de motivación predicen una alta adherencia y, en consecuencia, una alta probabilidad de éxito terapéutico.

Une cada etapa del Modelo Transteórico de la motivación con su descripción. 1. Precontemplación. 2. Contemplación. 3. Preparación. 4. Acción. 5. Mantenimiento. 6. Recaídas.

PARTE 2: MODELOS TERAPÉUTICOS. Psicodinámicos (psicoanálisis) / Conductuales / Cognitivos / Humanistas / Psicosociales / 3ra generación.

MODELO PSICODINÁMICO: El psicoanálisis... Se considera una pseudoterapia porque ni tiene respaldo científico ni usa el método científico. Comenzó usando la hipnosis para pasar más tarde a técnicas proyectivas. Considera que toda conducta tiene un significado y depende de la historia de desarrollo de un individuo. Describe las conductas mediante un conflicto interno entre yo/superyó/ello. Es determinista: considera que el inconsciente guía la conducta y los pensamientos. No apoya la importancia de los mecanismos de defensa. Fue la primera forma de intervención. Es una teoría muy elaborada. Considera que los factores sociales son esenciales en el análisis de una conducta. Es una explicación completa de la conducta.

MODELO PSICODINÁMICO: Une cada técnica/instrumento del psicoanálisis con su descripción. Asociación libre. Transferencia. Contraransferencia. Confrontación. Clarificación.

MODELO PSICODINÁMICO: En cuanto a las reglas del psicoanálisis... La regla BÁSICA es que el paciente sea sincero. La regla de ABSTENCIÓN obliga al paciente a dejar atrás los juicios y hablar sin censura. La regla de ATENCIÓN FLOTANTE es que el terapeuta entienda el mensaje como un todo para darse cuenta de loq ue expresa el inconsciente. La regla de ABSTENCIÓN implica que el terapeuta tenga una postura neutral. La regla BÁSICA es que se comienza con pensamientos cotidianos para pasar más tarde a experiencias o emociones complejas. La regla de ATENCIÓN FLOTANTE significa escuchar al paciente sin enfoque.

MODELOS CONDUCTUALES: Indica todas las que sean verdaderas. Son de primera generación. La conducta tiene significado. La conducta se aprende. La conducta puede ser medible y evaluada mediante el método científico. Se usan los principios del aprendizaje. Se tiene en cuenta la dimensión cognitiva de la conducta (pensamientos que la sustentan).

MODELO CONDUCTUAL: Une cada enfoque con su descripción. Operante. Neoconductismo. Aprendizaje social o vicario.

MODELOS COGNITIVOS: Une cada enfoque con sus terapias más representativas o su decripción. Terapias de reestructuración cognitiva. Terapias para el estrés. Terapia de solución de problemas. Terapia cognitivo-constructivista.

MODELOS HUMANISTAS: Elige las opciones correctas. Son de primera y segunda generación. Una es la jerarquía de necesidades de Maslow. La jerarquía de necesidades de Maslow es: 1.Reconocimiento social 2.Seguridad 3. Afiliación 4. Necesidades fisiológicas 5. Autorrealización. La Terapia Centrada en el Cliente afirma que tenemos un instinto de crecimiento o autorrealización. Las terapias de la Gestalt no se incluyen en estos grupos.

MODELOS PSICOSOCIALES. Son de segunda y tercera generación. La Terapia Sistémica se centra en entenderse y producir cambios en la interacción para mejorar las relaciones (donde unos influyen a otros). La Terapia de Grupo es entre personas que están pasando por la misma situación para darse apoyo y consejos unos a otros. Todas son correctas.

TERAPIAS DE TERCERA GENERACIÓN: Une cada terapia con su descripción. Dialéctica conductual. T. Aceptación y Compromiso. Psicoterapia analítica funcional. T. Cognitiva Mindfulness. T. Activación conductual. T. Cognitiva. T. Metacognitiva.