Tema 1

¿Qué emoción negativa se vincula directamente a la percepción de “tener que estar siempre pendiente”?. A) Culpa. B) Responsabilidad continua. C) Soledad. D) Alegría.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe a la “generación sándwich” según el estudio?. A) Personas que solo cuidan de nietos. B) Personas que cuidan simultáneamente de progenitores y de hijos o hijas. C) Personas cuidadoras sin responsabilidades laborales. D) Personas mayores que viven solas.

¿Qué habilidad o valor se menciona como el más desarrollado gracias al cuidado?. A) Paciencia y tolerancia. B) Capacidad intelectual. C) Habilidades tecnológicas. D) Creatividad artística.

¿Cuál es el tipo de cuidado más frecuente proporcionado por las personas cuidadoras?. A) Ayuda con aseo y vestimenta. B) Gestión de documentación legal. C) Compañía y apoyo emocional. D) Control de toma de medicación.

¿Qué emoción positiva predomina más en el cuidado?. A) Alegría por momentos compartidos. B) Gratitud por estar presente. C) Satisfacción de cuidar a un ser querido. D) Tranquilidad de saber que está bien atendido.

¿Cuál es la principal preocupación de las personas cuidadoras?. A) Quién cuidará de su familiar si ellas no pueden. B) Impacto en su carrera profesional. C) Afectación a su salud propia. D) Sostenibilidad económica futura.

¿Qué preocupación hace referencia al futuro económico de la situación de cuidado?. A) No poder acceder a vacaciones. B) No poder heredar la vivienda. C) No poder mantener económicamente esta situación en el futuro. D) No poder cambiar de trabajo.

¿Qué actividades sacrifican más los cuidadores?. A) Trabajo y estudios. B) Ocio y tiempo personal. C) Viajes y vacaciones. D) Actividades deportivas.

La edad media aproximada de las personas cuidadoras en España se sitúa en torno a... a) 39 años. b) 44 años. c) 49 años. d) 54 años.

¿Qué afirmación describe mejor el perfil de género de las personas cuidadoras principales en España?. a) Predominan ligeramente los hombres sobre las mujeres. b) Predominan claramente las mujeres sobre los hombres. c) El reparto por género es prácticamente igualitario. d) No se observan diferencias relevantes entre hombres y mujeres.

En relación con la persona atendida, la mayoría de las personas cuidadoras tiene a su cargo. a) A un vecino o vecina. b) A un amigo o amiga cercana. c) A un cónyuge o pareja. d) A su padre o madre.

Una de las principales situaciones que desencadenan la necesidad de cuidado en las personas mayores es. a) Cambios laborales. b) Problemas de vivienda. c) Edad avanzada. d) Consumo de sustancias.

Entre las causas que originan la situación de dependencia, ¿cuál se menciona como especialmente relevante junto con la soledad?. a) Trastornos de la conducta alimentaria. b) Adicciones tecnológicas. c) Enfermedades infectocontagiosas agudas. d) Enfermedad neurodegenerativa.

Dentro de los cuidados que ofrece la persona cuidadora, el acompañamiento a citas médicas se considera. a) Un cuidado secundario y opcional. b) Un cuidado exclusivamente profesional sanitario. c) Un tipo de apoyo habitual y muy frecuente. d) Un apoyo solo presente en etapas terminales.

Cuando la persona cuidadora gestiona documentación de ayudas y prestaciones, está realizando principalmente. a) Una tarea de ocio. b) Una tarea de acompañamiento. c) Una tarea de gestión administrativa y acceso a derechos. d) Una tarea estrictamente sanitaria.

El acompañamiento en gestiones cotidianas (bancos, compras, trámites, etc.) se enmarca dentro de. a) Únicamente apoyo emocional. b) Cuidados cotidianos y apoyo en la vida diaria. c) Intervenciones estrictamente terapéuticas. d) Actividades recreativas no esenciales.

En relación al reparto de la responsabilidad de los cuidados en la familia, los datos muestran que. a) La mayoría de las personas cuidadoras cuidan siempre en solitario. b) Solo una minoría comparte responsabilidades con otros familiares. c) No existe evidencia de cuidado compartido. c) No existe evidencia de cuidado.

Desde una perspectiva de Trabajo Social, el hecho de que la persona cuidadora viva su rol como muestra de afecto, elección personal u obligación. a) Es irrelevante para la intervención. b) Influye en su vivencia emocional y en el riesgo de sobrecarga. c) Determina que no necesite apoyos externos. d) Implica siempre un rechazo al rol de cuidadora.

¿Por qué es importante que la cuidadora dedique tiempo a sí misma?. A) Porque así trabaja menos. B) Porque mejora la relación con la persona cuidada y reduce el estrés. C) Porque la ley lo obliga. D) Porque evita que otros familiares ayuden.

Experimentar sentimientos negativos hacia la persona cuidada significa: A) Que la cuidadora no es válida. B) Debe abandonar el rol de cuidadora. C) Que es una reacción normal dentro del proceso de duelo. D) Que no está respetando sus deberes.

El derecho a “resolver lo que podamos y preguntar lo que no entendamos” implica: A) No pedir ayuda nunca. B) Consultar únicamente a familiares. C) Contactar con profesionales sanitarios cuando sea necesario. D) Dejar que la persona dependiente decida siempre.

¿Cuál de los siguientes es un derecho del decálogo de cuidadoras?. A) No cometer errores. B) Cuidar sin pedir apoyo. C) Ser reconocida como miembro valioso de la familia. D) Hacer todas las tareas sin descanso.

¿Qué se recomienda hacer si la cuidadora siente que recibe un trato irrespetuoso en un centro sanitario?. A) Discutir con el profesional. B) No volver al centro. C) Usar los libros de reclamaciones y solicitar hablar con dirección. D) Ignorarlo.

El derecho a cometer errores está relacionado con: A) Ser imprescindible y no delegar. B) Reconocer nuestros límites y pedir ayuda. C) Trabajar sin descanso. D) Evitar cualquier fallo a toda costa.

El derecho a “decir NO” ayuda a: A) Evitar responsabilidades. B) Poner límites y evitar la sobrecarga. C) Ignorar a la persona cuidada. D) Aumentar los conflictos familiares.

Seguir con la propia vida implica: A) Dejar de cuidar. B) Recordar que la cuidadora también tiene proyectos y necesidades. C) Trabajar más horas. D) Pensar solo en la familia.

¿Quién suele valorar los cuidados necesarios tras el alta hospitalaria?. A) El farmacéutico. B) La enfermera de familia. C) La policía local. D) Un voluntario.

Expresar emociones negativas es: A) Una falta de profesionalidad. B) Un indicador de mala actitud. C) Una forma de liberar estrés y evitar un colapso emocional. D) Algo que debe evitarse.