TEMA 13 KAHOOT Nº 3

¿Qué enfoque de valoración se considera más utilizado en carga mental por su adaptación a cada tarea y entorno?. A) Medición exclusiva de parámetros fisiológicos. B) Análisis de tareas con indicadores de productividad. C) Valoración subjetiva del trabajador. D) Registro de incidentes clínicos por unidad.

En relación con la carga mental, ¿qué combinación describe mejor el mecanismo que conduce a la fatiga?. A) Déficit de demanda + aumento de motivación + hiperalerta sostenida. B) Exceso de información/exigencias + superación de capacidad + descenso del rendimiento. C) Aumento de pausas + monotonía + sobreestimulación sensorial. D) Mejora de coordinación + reducción de interrupciones + fatiga crónica.

¿Cuál es el factor organizativo que, al fallar, incrementa el riesgo de error por “no fluir la información”?. A) Decoración del espacio asistencial. B) Coordinación entre profesionales y servicios. C) Antropometría del trabajador. D) Uso de herramientas con vibración.

En turnicidad hospitalaria, ¿qué consecuencia se asocia de forma más directa a la alteración de ritmos biológicos?. A) Hipersomnia reparadora. B) Nerviosismo y problemas digestivos. C) Mejora del rendimiento sostenido. D) Aumento estable de la vida social.

¿Qué tipo de mobbing es el más frecuente?. A) Ascendente. B) Horizontal. C) Descendente. D) Mixto paritario.

¿Qué fase del mobbing se caracteriza por humillaciones y aislamiento ya manifiestos?. A) Seducción. B) Conflicto. C) Recuperación. D) Acoso moral.

¿Cuál de los siguientes NO es un actor típico implicado en el mobbing?. A) Acosadores (uno o varios). B) Víctima. C) Entorno laboral. D) Comité ético externo como parte necesaria.

Una consecuencia sanitaria compatible con mobbing es: A) Incremento mantenido de autoestima. B) Trastornos emocionales, de memoria y atención. C) Disminución de somatizaciones. D) Aumento del descanso nocturno profundo.

¿Cuál es un rasgo nuclear del síndrome de burnout?. A) Hiperrealización personal y euforia laboral. B) Despersonalización y baja realización personal. C) Aislamiento sin agotamiento emocional. D) Solo síntomas físicos sin afectación psíquica.

¿Qué secuencia de fases del burnout es correcta?. A) Estrés psicofísico → Cambios conductuales → Estrés psicosocial. B) Cambios conductuales → Estrés psicosocial → Estrés psicofísico. C) Estrés psicosocial → Estrés psicofísico → Cambios conductuales. D) Estrés psicosocial → Cambios conductuales → Estrés psicofísico.

¿Qué perfil presenta mayor riesgo de burnout por inexperiencia y expectativas frustradas?. A) Profesionales de mayor edad y amplia experiencia. B) Profesionales jóvenes. C) Profesionales con alta estabilidad y apoyo organizativo. D) Profesionales con baja carga asistencial y alta autonomía.

Como prevención individual del burnout, ¿qué medida encaja mejor?. A) Incrementar burocracia para objetivar tareas. B) Reducir ocio para “aprovechar” descansos en formación extra. C) Técnicas de relajación y gestión del tiempo. D) Evitar cualquier rotación de tareas de forma indefinida.

En ergonomía, ¿qué campo se centra en la relación entre fatiga y tiempo de trabajo/descanso?. A) Geométrica. B) Ambiental. C) Temporal. D) Mecánica.

¿Qué ejemplo corresponde a ergonomía ambiental?. A) Ajuste de altura de camilla a percentiles antropométricos. B) Organización de pausas según intensidad del trabajo. C) Control de temperatura, humedad, ruido e iluminación. D) Rediseño de jerarquías y turnos en la unidad.

¿Cuál es un factor clásico de lesión en extremidad superior descrito como riesgo ergonómico?. A) Exclusivamente el trabajo nocturno. B) Movimientos repetitivos de manos y muñecas. C) Falta de reconocimiento laboral. D) Conflicto con familiares del paciente.

El síndrome del túnel carpiano se asocia principalmente con: A) Compresión del nervio cubital en el codo. B) Compresión del nervio mediano en la muñeca. C) Inflamación del nervio ciático por sedestación. D) Lesión exclusiva de los tendones extensores del hombro.

En lumbalgias, ¿qué tramo vertebral se menciona como referencia?. A) C1–C7. B) T1–T12. C) L1–L5. D) S1–S5.

Como medida preventiva relacionada con “características de la carga”, ¿qué opción es correcta?. A) Priorizar cargas inestables para mejorar la destreza. B) Evitar cargas voluminosas o difíciles de manipular. C) Aumentar el peso para reducir el número de viajes. D) Promover cambios de agarre bruscos para entrenar la musculatura.

En prevención de lumbalgias, ¿qué medida pertenece al “medio de trabajo”?. A) Formar según antecedentes dorsolumbares individuales. B) Asegurar suelos estables, nivelados y buena iluminación. C) Limitar distancias largas de transporte por turnicidad. D) Evitar esfuerzos prolongados por motivación intrínseca.

Cuando el riesgo no puede eliminarse con medidas colectivas u organizativas, la obligación empresarial principal es: A) Trasladar al trabajador a otra categoría profesional. B) Proporcionar EPI adecuados y asegurar su uso correcto. C) Sustituir toda la tecnología implicada. D) Externalizar la actividad de riesgo automáticamente.

Un requisito esencial de los EPI es: A) Ser incómodos para favorecer el uso intermitente. B) Generar un riesgo adicional “aceptable” si protegen más. C) Ajustarse correctamente a cada usuario. D) Ser incompatibles entre sí para priorizar el más protector.

Para la selección/adquisición de EPI, ¿qué condición de conformidad es imprescindible?. A) Etiquetado interno del centro sin marcado reglamentario. B) Marcado CE conforme al marco normativo aplicable. C) Validación exclusiva por el paciente. D) Compra sin consulta al personal para evitar sesgos.

La “normalización interna de uso” de EPI debe incluir, entre otros,. A) Solo el precio unitario y proveedor. B) Zonas/operaciones de uso, limitaciones y conservación. C) Únicamente la talla media del servicio. D) Exclusivamente pautas de decoración del área.

En la distribución de EPI, ¿qué categoría corresponde a “reutilizables e intercambiables con control específico” porque el intercambio puede representar riesgo?. A) A. B) B. C) C. D) D.

¿Qué afirmación refleja correctamente la diferencia entre equipos que protegen al trabajador y equipos que protegen al paciente/muestra?. A) La mascarilla quirúrgica es equivalente a una autofiltrante frente a bioaerosoles. B) La confusión entre ambos puede crear falsa sensación de seguridad. C) La compatibilidad entre EPI no es exigible si se usan varios a la vez. D) Las precauciones universales solo aplican a pacientes con apariencia infecciosa.