tema 5 salud

¿Cuál es la razón principal por la que una persona acude a los servicios de atención primaria según el texto?. Para recibir tratamiento para el dolor agudo. Para obtener un diagnóstico de una enfermedad. Debido a la sensación de dolor. Para realizarse exámenes médicos de rutina.

¿Qué porcentaje de la población general sufre o ha sufrido dolor crónico?. 10%. 20%. 30%. 40%.

¿En qué grupo de personas es más alta la prevalencia del dolor crónico?. Hombres jóvenes. Mujeres y personas mayores. Niños. Atletas profesionales.

¿Cuál es la duración del dolor agudo?. Más de seis meses. Menos de tres a seis meses. Menos de un mes. Más de un año.

¿Cuál es una característica del dolor crónico?. Duración de menos de tres meses. Suele ser resistente al tratamiento médico convencional. Siempre se resuelve rápidamente. No causa impacto emocional.

¿Qué variables contribuyen a la cronificación del dolor agudo?. Ejercicio físico, interacción social y dependencia de medicamentos. Evitación física, evitación social y dependencia de la farmacología. Dieta equilibrada, buen descanso y evitación del estrés. Actividad física intensa, vida social activa y uso moderado de analgésicos.

¿Cuál es un ejemplo de ganancia primaria del dolor?. Recibir cuidado y atención de otros. Sentirse satisfecho por ayudar a otros. Dejar de realizar actividades cotidianas que resultan aversivas. Que otros se sientan bien por ayudar.

¿Cuál es un ejemplo de ganancia secundaria del dolor?. Dejar de limpiar el polvo. Recibir cuidado y atención de otros. Sentirse satisfecho por ayudar a otros. Dejar de ir a trabajar.

¿Qué caracteriza la experiencia del dolor crónico?. Falta de preocupación por las causas. Baja preocupación por encontrar las causas del sufrimiento. Alta preocupación por encontrar las causas del sufrimiento y comparación constante con uno mismo antes de la situación de dolor. No pensar en el dolor.

¿Qué es la 'comparación social' en el contexto del dolor crónico?. Compararse con otros en mejor situación. No compararse con nadie. Tendencia a compararse con otros en peor situación. Compararse con uno mismo antes del dolor.

¿Qué puede llevar a un 'aislamiento defensivo' en personas con dolor crónico?. Sentirse apoyado por el entorno. Sentirse una carga para los otros. Tener una buena red social. Una buena comunicación.

¿Cuáles son las variables clave implicadas en la percepción del dolor?. La edad y el sexo. La cognición, el estado de ánimo y la atención. El tipo de dolor (agudo o crónico). El clima y la hora del día.

¿Qué es el 'pensamiento catastrofista' en el contexto del dolor?. Pensar positivamente sobre el dolor. Asociación débil con los procesos de dolor crónico. Fuerte asociación con procesos de dolor crónico. No pensar en el dolor.

¿Qué es la 'rumiación' en el contexto del dolor?. Pensar ocasionalmente en el dolor. Pensar persistentemente en el dolor, centralizándolo en la vida. Ignorar el dolor. Minimizar los riesgos del dolor.

¿Qué efecto tiene la ansiedad en el dolor agudo?. Reduce la eficacia del tratamiento farmacológico. Disminuye la percepción del dolor. Aumenta la eficacia del tratamiento farmacológico. No tiene ningún efecto.

¿Cómo influyen los estados de ansiedad o depresión en la atención?. Dirigen la atención hacia sensaciones irrelevantes. Dirigen la atención de forma focalizada hacia las sensaciones de dolor. Disminuyen la atención al dolor. No tienen efecto en la atención.

¿Qué papel tienen las técnicas de distracción de la atención?. Aumentar la tolerancia a los estímulos aversivos y en la modulación del dolor. Empeorar la tolerancia a los estímulos aversivos. Aumentar la atención al dolor. No tienen ningún papel comprobado.

¿Qué postula la Teoría de la Especificidad?. Que la percepción del dolor es multifactorial. Que existen receptores específicos que captan sensaciones de dolor. Que el dolor es solo un proceso emocional. Que el dolor se debe a factores sociales.

¿Dónde se sitúa el mecanismo de 'puerta' de la Teoría de la Puerta?. En el cerebro. En el estómago. En la médula espinal. En el corazón.

¿Qué efecto tienen las fibras grandes (A-beta) en la 'puerta' del dolor?. Abre la puerta. Cierra la puerta. No tiene efecto. Aumenta la intensidad del dolor.

¿Qué incorpora la Teoría de la Puerta que es una aportación clave?. Que el dolor es solo físico. Que el dolor es solo psicológico. Que los impulsos descendentes de centros superiores pueden modular la percepción del dolor. Que el dolor no se puede tratar.

¿Qué dimensiones distingue la Teoría de la Neuromatriz?. Sensorial-discriminante, afectivo-motivacional y cognitivo-evaluativa. Físico, emocional y social. Agudo, crónico y neuropático. Fuerte, débil y moderado.

¿Qué es la 'neuromatriz' según la Teoría de la Neuromatriz?. Una red de neuronas en la médula espinal. Una red de neuronas cerebrales que interpreta el dolor. Una proteína en el cerebro. Un tipo de medicamento.

¿Qué se evalúa en el primer paso de la intervención psicológica del dolor crónico?. La intensidad, frecuencia y duración del dolor. Solo la frecuencia del dolor. Solo la duración del dolor. Solo la intensidad del dolor.

¿En qué se basa la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)?. En el análisis de la conducta y la modificación de pensamientos. En la medicación del dolor. En la hipnosis. En la meditación.

¿Qué buscan las técnicas conductuales en la TCC?. Modificar creencias. Modificar patrones de comportamiento desadaptativos. Mejorar la memoria. Reducir el dolor.

¿Qué buscan las técnicas operantes o de control estimular?. Modificar las consecuencias de una conducta. Cambiar las creencias. Reducir la ansiedad. Distraer al paciente.

¿Qué buscan las técnicas cognitivas en la TCC?. Modificar la medicación del paciente. Modificar creencias o pensamientos desadaptativos. Mejorar el estado físico. Aumentar el dolor.

¿Cuál es un ejemplo de técnica cognitiva en la TCC?. Relajación muscular progresiva. Distracción imaginativa. Entrenamiento autógeno. Biofeedback.

¿En qué se enfoca la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)?. En la eliminación del dolor. En la modificación de la medicación. En la aceptación y la activación conductual. En la evitación del dolor.

¿Cuál es el objetivo de la ACT?. Eliminar el dolor. Vivir una vida normalizada, alineada con los valores personales. Evitar cualquier actividad que cause dolor. Tomar más medicación.

¿Qué implica la 'desesperanza creativa' en la ACT?. Dejar de hacer todo. Tomar conciencia de la inutilidad de las estrategias previas para aliviar el dolor. Aumentar las quejas sobre el dolor. Aceptar el dolor.

¿Qué implica la 'aceptación' en la ACT?. Resignarse al dolor. Evitar el dolor a toda costa. Actitud abierta y flexible, seguir adelante comprometiéndose con un estilo de vida congruente con los valores. Ignorar el dolor.

¿Qué se busca debilitar con la 'fusión con el lenguaje' en la ACT?. El dolor. El contexto verbal que controla el significado del dolor. Los pensamientos negativos. Las emociones positivas.

¿En qué se centra el 'momento presente' en la ACT?. En el pasado. En el futuro. En el aquí y el ahora. En el dolor.

¿Qué se busca en el 'yo como contexto' en la ACT?. Que la identidad de 'enfermo' limite las acciones. Evitar que la identidad de 'enfermo' limite la recuperación y las acciones. Identificarse totalmente con la enfermedad. No pensar en la identidad.

¿Qué implica la 'identificación de valores' en la ACT?. Ignorar los valores. Identificar lo verdaderamente importante en la vida y orientar las acciones hacia esos valores. Enfocarse solo en el dolor. No tener valores.

Según el texto, ¿qué limitación tiene el tratamiento farmacológico para el dolor crónico?. Es siempre la mejor opción. Puede llevar a la curación total. Su uso prolongado puede llevar a tolerancia y dependencia. No tiene ninguna limitación.