¿Qué es la Terapia Focalizada en Emociones (TFE)? a) Una terapia basada en la meditación b) Una terapia basada en la exposición a situaciones temidas c) Una terapia centrada en la exploración y resolución de emociones.
¿Cuál es el objetivo principal de la TFE? a) Cambiar la forma de relacionarse con las emociones b) Promover la aceptación de las emociones negativas c) Transformar la memoria esquemática que genera emociones primarias desadaptativas.
¿Qué son las emociones primarias desadaptativas? a) Emociones que promueven una acción útil para cubrir las necesidades en el presente b) Emociones que están arraigadas en el pasado y no promueven una acción útil para cubrir las necesidades en el presente c) Emociones que son adaptativas en todas las situaciones.
¿Qué es el esquema emocional? a) Una estructura de memoria afectiva que se forma a partir de experiencias previas b) Una técnica de meditación para regular las emociones c) Una forma de cambiar la forma de relacionarse con las emociones.
¿Cómo se forma el self? a) A través de la influencia biológica solamente b) A través de la influencia cultural solamente c) A través de un diálogo entre influencias biológicas y culturales.
¿Qué es la presencia terapéutica? a) Estar en sintonía con las zonas de consciencia de Perls y ser congruente b) Estar presente y conectado con la experiencia sensorial del paciente, en lugar de enfocarse en lo conceptual c) Estar en sintonía con las necesidades del paciente.
¿Qué son las emociones instrumentales? a) Emociones que promueven una acción útil para cubrir las necesidades en el presente b) Emociones que están arraigadas en el pasado y no promueven una acción útil para cubrir las necesidades en el presente c) Emociones que se despliegan para conseguir objetivos relacionales específicos.
¿Qué es el dolor emocional crónico? a) Dificultades emocionales que se originan en las memorias esquemáticas de emociones derivadas de experiencias pasadas b) Dificultades emocionales que se originan en las memorias esquemáticas de emociones derivadas de experiencias presentes c) Dificultades emocionales que se originan en las memorias esquemáticas de emociones derivadas de experiencias presentes
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¿Qué es la profundidad del experienciar? a) La capacidad del terapeuta para percibir la profundidad del proceso experiencial del paciente b) La capacidad del paciente para percibir la profundidad del proceso experiencial del terapeuta c) La capacidad del paciente para percibir la profundidad del proceso experiencial de otros pacientes.
¿Qué es la activación emocional? a) El grado de activación emocional y si está restringida o no b) El grado de activación emocional y si está exagerada o no c) El grado de activación emocional y si está controlada o no.
¿Qué son los marcadores de tareas?
a) Indicadores verbales y no verbales de los estados emocionales problemáticos del paciente b) Indicadores verbales y no verbales de los estados emocionales positivos del paciente c) Indicadores verbales y no verbales de los estados emocionales neutros del paciente.
¿Qué son las tareas terapéuticas? a) Tareas diseñadas para abordar marcadores emocionales identificados durante la terapia b) Tareas diseñadas para abordar problemas físicos del paciente c) Tareas diseñadas para abordar problemas cognitivos del paciente.
¿Qué es el análisis de tareas? a) Un enfoque de investigación innovador utilizado en la TFE para diseñar tareas terapéuticas b) Un enfoque de investigación innovador utilizado en la TFE para analizar la memoria esquemática c) Un enfoque de investigación innovador utilizado en la TFE para analizar la relación terapéutica.
¿Qué es la autocrítica?
a) Una situación común en casos de ansiedad, depresión y trastornos alimentarios b) Una situación común en casos de trastornos de personalidad c) Una situación común en casos de trastornos del sueño.
¿Cómo trabaja el terapeuta con la autocrítica? a) Ubicando dos sillas frente a frente y pidiendo al paciente que emita comentarios críticos o coercitivos dirigidos a sí mismo b) Ubicando dos sillas frente a frente y pidiendo al paciente que emita comentarios positivos dirigidos a sí mismo c) Ubicando dos sillas frente a frente y pidiendo al paciente que emita comentarios neutros dirigidos a sí mismo.
¿Qué busca el terapeuta durante el proceso de autocrítica? a) Mantener la conexión entre diferentes aspectos del self del paciente, alentando la responsabilidad de la voz crítica y explorando el mensaje crítico y sus emociones superficiales
b) Mantener la conexión entre diferentes aspectos del self del paciente, alentando la responsabilidad de la voz crítica y explorando el mensaje crítico y sus emociones subyacentes c) Mantener la conexión entre diferentes aspectos del self del paciente, alentando la responsabilidad de la voz crítica y explorando el mensaje crítico y sus emociones positivas.
¿Qué busca el terapeuta cuando el paciente cambia de silla durante el proceso de autocrítica? a) Que el paciente profundice en su reacción emocional, tome consciencia del impacto de la autocrítica, exprese sus sentimientos y explique las necesidades no satisfechas o vulneradas por la voz crítica b) Que el paciente profundice en su reacción emocional, tome consciencia del impacto de la autocrítica, exprese sus sentimientos y explique las necesidades satisfechas por la voz crítica c) Que el paciente profundice en su reacción emocional, tome consciencia del impacto de la autocrítica, exprese sus sentimientos y explique las necesidades neutras por la voz crítica.
¿Qué busca el terapeuta durante el proceso de autocrítica en relación a las emociones primarias adaptativas? a) Facilitar la aparición de emociones primarias adaptativas, como la compasión o el enfado asertivo, si surgen durante la tarea b) Facilitar la aparición de emociones primarias desadaptativas, como la tristeza o el miedo, si surgen durante la tarea c) Facilitar la aparición de emociones primarias neutras, como la indiferencia o la apatía, si surgen durante la tarea.
¿Qué se explora durante el proceso de autocrítica en relación a los valores o estándares? a) Los valores o estándares que subyacen a la autocrítica b) Los valores o estándares que subyacen a la compasión c) Los valores o estándares que subyacen al enfado asertivo.
¿Qué se hace al concluir la tarea de autocrítica? a) Se trabaja junto al paciente para explorar y consolidar los descubrimientos realizados, ofreciendo sugerencias para actividades fuera de la terapia o delineando los próximos pasos en el proceso terapéutico del paciente b) Se trabaja junto al paciente para explorar y consolidar los descubrimientos realizados, ofreciendo sugerencias para actividades dentro de la terapia o delineando los próximos pasos en el proceso terapéutico del paciente c) Se trabaja junto al paciente para explorar y consolidar los descubrimientos realizados, ofreciendo sugerencias para actividades fuera de la terapia pero no delineando los próximos pasos en el proceso terapéutico del paciente.
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