Tema 7 Autoevaluación(TSAF)
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Título del Test: Tema 7 Autoevaluación(TSAF) Descripción: Valoración de la condición física e intervención en accidentes |
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¿Sobre cuál de estos procesos podremos actuar?. Digestión. Alimentación. Nutrición. ¿Qué glúcidos forman la unidad básica de los hidratos de carbono?. Complejos. Monosacáridos. ¿Cuál de las siguientes es una función de los glúcidos?. Fijador de otros elementos. Ahorro de proteínas. Es la fuente de reserva energética del organismo. ¿Qué cuantifica el efecto glucémico?. La carga glucémica. La síntesis glucémica. El espectro glucémico. ¿Qué grasas son sólidas a temperatura ambiente?. Grasas insaturadas. Grasas saturadas. Aceites vegetales. ¿Qué tipo de ácidos grasos se recomienda no ingerir en más de un 10% de la dieta?. Aceites vegetales. Ácidos grasos insaturados. Ácidos grasos saturados. Una función de los lípidos es: Medio de transporte de vitaminas. Activador del apetito. Energía inmediata. ¿Cómo se llaman las proteínas compuestas por más de 3 aminoácidos y menos de 50?. Tripéptidos. Polipéptidos. ¿Qué es el valor biológico?. El contenido de amino ácidos esenciales de las proteínas. El contenido de amino ácidos no esenciales. El contenido de amino ácidos. ¿Cuál es la ingesta adecuada de proteínas?. 1,2 a 1,8 gramos por kg de masa corporal. Mas de 2 gramos por kg de masa corporal. Una función de las proteínas: Las proteínas son la energía de reserva del cuerpo. Las proteínas son estructurales. Las proteínas son la primera fuente energética del cuerpo. Las vitaminas y los minerales: Son nutrientes no energéticos. Son liposolubles. Son nutrientes energéticos. ¿Qué es la Kilocaloría?. Una unidad de peso. Una unidad de energía. Una unidad de velocidad de gasto. ¿Cuál de estas afirmaciones es correcta?. El metabolismo basal varía con el ejercicio continuado. El metabolismo basal varía con el ejercicio puntual. El metabolismo basal no varía con la edad. ¿Que dieta es adecuada para el mantenimiento?. Dieta hipoprotéica. Dieta hiperprotéica. Dieta equilibrada. ¿En una dieta equilibrada el porcentaje más alto de macronutrientes debe ser?. De proteínas. De lípidos. De hidratos de carbono. |